استقرار سعر الدولار اليوم بعد قرار الفيدرالي الأمريكي بخفض أسعار الفائدة    أستاذ علوم سياسية: الأسابيع المقبلة من أصعب المراحل على المنطقة    تنسيق الكليات 2024..الآن رسميًا نتيجة المرحلة الثالثة لطلبة الثانوية العامة (دور أول وثاني)    فلسطين.. جيش الاحتلال يواصل نسف المباني السكنية في حي الزيتون جنوبي مدينة غزة    قصف غزة.. الاحتلال يعتقل شابا بعد محاصرة منزله في كفر راعي جنوب جنين    شركة يابانية تتحقق من معلومات حول تفجير أجهزة اتصالات تنتجها في لبنان    مباراة الأهلي وجورماهيا في إياب دور 32 من دوري أبطال إفريقيا.. الموعد والقناة الناقلة    حبس عصابة تتزعهما سيدة بتهمة الاتجار في الأستروكس بالمعصرة    إجهاض إيمان العاصي في مسلسل برغم القانون يجذب الأنظار.. «مشهد مبدع»    استديوهات مارفل تطرح أول حلقتين من مسلسل Agatha All Along    أسعار الدجاج والأسماك اليوم 19 سبتمبر    مواعيد دخول الطلاب للمدارس في جميع المراحل التعليمية    حدث ليلا: مفاجأة في انفجارات لبنان ورسائل مجهولة ترعب الإسرائليين والسنوار يتلاعب بجنود الاحتلال.. عاجل    37.3 مليار جنيه قيمة التداول بالبورصة خلال تعاملات أمس الأربعاء    برج القوس.. حظك اليوم الخميس 19 سبتمبر 2024: لا تلتفت لحديث الآخرين    «أيام الفقر وذكرياته مع والده».. ماذا قال الشاب خالد في برنامج بيت السعد؟ (تقرير)    حكم صلاة الاستخارة للغير.. هل تجوز؟    مندوب فلسطين بالأمم المتحدة: القرار الأممي نقطة تحول في مسار نضالنا من أجل الحرية والعدالة    تشكيل برشلونة المتوقع أمام موناكو في دوري أبطال أوروبا.. من يعوض أولمو؟    قراصنة إيرانيون أرسلوا لحملة بايدن مواد مسروقة مرتبطة بترامب    كيفية الوضوء لمبتورى القدمين واليدين؟ أمين الفتوى يوضح    شريف دسوقي: كنت أتمنى أبقى من ضمن كاست "عمر أفندي"    حقيقة الذكاء الاصطناعي واستهلاك الطاقة    الخارجية الأمريكية ل أحمد موسى: أمريكا مستعدة لتقديم خدمات لحل أزمة سد النهضة    موعد مباراة مانشستر سيتي وأرسنال في الدوري الإنجليزي.. «السيتيزنز» يطارد رقما قياسيا    «افتراء وتدليس».. رد ناري من الأزهر للفتوى على اجتزاء كلمة الإمام الطيب باحتفالية المولد النبوي    موعد صرف معاشات شهر أكتوبر 2024    الأهلي لم يتسلم درع الدوري المصري حتى الآن.. اعرف السبب    تفاصيل مصرع مُسن في مشاجرة على قطعة أرض في كرداسة    إصابة 12 شخصا إثر تصادم 4 أتوبيسات على طريق السخنة    طفرة عمرانية غير مسبوقة واستثمارات ضخمة تشهدها مدينة العاشر من رمضان    دورتموند يكتسح كلوب بروج بثلاثية في دوري الأبطال    "ماتت قبل فرحها".. أهالي الحسينية في الشرقية يشيعون جنازة فتاة توفيت ليلة الحنة    آيتن عامر بإطلالة جريئة في أحدث ظهور..والجمهور: "ناوية على إيه" (صور)    مصدر أمني ينفي انقطاع الكهرباء عن أحد مراكز الإصلاح والتأهيل: "مزاعم إخوانية"    عبير بسيوني تكتب: وزارة الطفل ومدينة لإنقاذ المشردين    بشاير «بداية»| خبز مجانًا وقوافل طبية وتدريب مهني في مبادرة بناء الإنسان    حامد عزالدين يكتب: فمبلغ العلم فيه أنه بشر وأنه خير خلق الله كلهم    الشاب خالد: اشتغلت بائع عصير على الطريق أيام الفقر وتركت المدرسة (فيديو)    «استعلم مجانًا».. نتيجة تنسيق المرحلة الثالثة 2024 علمي وأدبي فور إعلانها رسميًا (رابط متاح)    كشف حقيقة فيديو لفتاة تدعي القبض على شقيقها دون وجه حق في الإسكندرية    إيمان كريم تلتقي محافظ الإسكندرية وتؤكد على التعاون بما يخدم قضايا ذوي الإعاقة    تراجع بقيمة 220 جنيهًا.. سعر الحديد والأسمنت الخميس 19 سبتمبر 2024 بعد التحديث الجديد    هل موت الفجأة من علامات الساعة؟ خالد الجندى يجيب    «هي الهداية بقت حجاب بس؟».. حلا شيحة تسخر من سؤال أحد متابعيها على التواصل الاجتماعي    كيفية تحفيز طفلك وتشجيعه للتركيز على الدراسة    السفر والسياحة يساعدان في إبطاء عملية الشيخوخة    أطعمة ومشروبات تساعد في علاج الكبد وتخلصه من السموم    الخطيب يدرس مع كولر ملف تجديد عقود اللاعبين وأزمة الدوليين قبل السوبر المصري    بخطأ ساذج.. باريس سان جيرمان يفوز على جيرونا في دوري أبطال أوروبا    الفنانة فاطمة عادل: دورى فى "الارتيست" صغير والنص جميل وكله مشاعر    قمة نهائي 2023 تنتهي بالتعادل بين مانشستر سيتي وإنتر ميلان    صلاح التيجاني: والد خديجة يستغلها لتصفية حسابات بعد فشله في رد زوجته    عقب تدشينها رسميًا.. محافظ قنا ونائبه يتابعان فعاليات اليوم الأول من مبادرة «بداية جديدة»    صحة مطروح تقدم 20 ألف خدمة في أولى أيام المبادرة الرئاسية «بداية جديدة».. صور    عاجل - قرار تاريخي:الاحتياطي الفيدرالي يخفض الفائدة إلى 5.00% لأول مرة منذ سنوات    من الأشراف.. ما هو نسب صلاح الدين التيجاني؟    محافظ القليوبية يكرم المتفوقين في الشهادات العامة بشبرا الخيمة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



احذر بشدة.. 3 مخاطر تحدث عند النوم في المروحة
نشر في صدى البلد يوم 13 - 08 - 2022

خلال موجة الحر الشديدة تلعب المراوح الكهربائية دور كبير إلى جانب المكيفات الهوائية، حيث تشهد دول العالم موجة شديدة الحرارة هي الاشد سخونة في تاريخ الكرة الأرضية، وبناءًا على ذلك لا تنقطع المراوح عن العمل حتى خلال النوم، ولكن الخبراء يحذرون من 3 مخاطر صحية ل النوم في المروحة.

ينصح الخبراء بإبقاء ستائر غرفة نومك مغلقة أثناء النهار للمساعدة في تقليل الحرارة في وقت لاحق من المساء عند النوم، ولكن بالنسبة للكثيرين ، فإن إبقاء المراوح تعمل طوال الليل هو الخيار المفضل لديهم.

قد تكون المراوح الكهربائية اختراع عظيم أثناء موجة الحر، ولكن هناك بعض المخاطر الصحية التي يجب أن تكون على دراية بها، خاصة بالنسبة لأولئك الذين يشغلون المراوح طوال الليل، بحسب ما نشرت صحيفة "ديلي ستار" البريطانية.
إيلون ماسك كلمة السر.. افتتاح أول مطعم بيتزا تصنعها الروبوتات
رجل يقاضي شركة قطارات لمدة 22 عامًا.. والسبب بضع جنيهات
يكشف مارتن سيلي ، خبير النوم والرئيس التنفيذي في MattressNextDay ، عن بعض المخاطر الصحية للنوم في المراوح طوال الليل.
تصلب الرقبة أو آلام العضلات
يوضح سيلي: "إذا كان لديك أي آلام عضلية موجودة مسبقًا ، ربما بسبب التمرين أو من وضع غير لائق أثناء العمل في مكتبك ، فيجب عليك الامتناع عن توجيه المروحة الكهربائية في هذه المنطقة طوال الليل، هذا لأن الهواء البارد المركز يمكن أن يجعل عضلاتك متوترة وتشنج ، مما يسبب لك المزيد من الألم".
مسببات الحساسية والربو
هناك مشكلة أقل شهرة مع وجود مروحة كهربائية في الغرفة طوال الليل وهي أنها تميل إلى تعميم جميع عث الغبار والجراثيم وحبوب اللقاح والمواد المسببة للحساسية الأخرى، وسيؤدي ذلك إلى العطس المفرط ودموع العين وسيلان الأنف وحكة الحلق وصعوبة التنفس.
وأضاف سيلي: "إذا كانت لديك الميزانية ، فإن الأمر يستحق الترقية إلى مروحة أفضل يمكنها تنقية الهواء عن طريق تقليل جزيئات حبوب اللقاح وعث الغبار في جميع أنحاء الغرفة".
كارثة حقيقية.. بداية ذوبان أكبر كتلة جليد في العالم
كل وميهمكش.. تقليل الطعام والشعور بالجوع يؤديان ل زيادة الوزن
الاحتقان والجفاف
قد تكون المراوح الكهربائية رائعة في مساعدتك على التهدئة ، لكن يمكنها أيضًا تجفيف الهواء في الغرفة مما يؤدي بمرور الوقت إلى جفاف أنفك وحلقك.
يحذر سيلي من أن هذا قد يؤدي إلى حاجة جسمك إلى إنتاج المزيد من المخاط لمساعدتك على البقاء رطبًا، وتشمل الآثار الجانبية لذلك الصداع وانسداد الأنف وصداع الجيوب الأنفية.
ينصح سيلي: "لمنع حدوث ذلك ، عليك التأكد من شرب ما لا يقل عن لترين من الماء طوال اليوم، فهذا الأمر أكثر أهمية لمن يرتدون العدسات اللاصقة لأنها تزيد من احتمالية الجفاف والتهيج".


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.