بالصور.. عبدالغفار يشهد احتفالية ختام مسابقة «قادة الأنشطة الطلابية»    «الكازار» تعتزم استثمار 15 مليار جنيه فى 9 مشروعات خلال العام الجارى    15 مليون جنيه رأسمال مقترحا لاستخراج تراخيص جديدة لشركات السياحة    اتحاد الصناعات: التيسيرات الضريبية تنعش الخزانة العامة للدولة    متحدث "فتح" يثمن الدعم المصري الكبير للقضية الفلسطينية    خبير سياسي يوضح تفاصيل خطة إسرائيل لتهجير سكان شمال غزة    تحقيق يكشف الثغرات التي سمحت بمحاولة اغتيال ترامب    برايتون ضد إيبسويتش تاون.. إنذار مرسي الأبرز فى شوط سلبى بالدوى الإنجليزى    رمضان صبحي يقود تشكيل بيراميدز لمواجهة الجيش الرواندي في الكونفدرالية    الدوري الإيطالي.. فلاهوفيتش يقود تشكيل يوفنتوس أمام إمبولي    استمرار حبس عصابة تخصصت في سرقة السيارات ببدر    المؤبد لمتهم والمشدد 6 سنوات لاتجارهما بالهيروين في شبين القناطر    صلاح عبدالله عن ناهد رشدي: كانت طيبة ومحبة للحياة    5 شهداء ومصابون إثر قصف الاحتلال مدرسة تؤوى نازحين جنوب شرقى مدينة غزة    "السفيرة عزيزة" يحيى ذكرى المولد النبوى مع فرقة الساقى للإنشاد الدينى    عبد الغفار: حملة 100 يوم صحة قدمت أكثر من 69 مليون و980 ألف خدمات مجانية خلال 44 يوما    حبس عاطل لحيازته الأقراص المخدرة في الوراق    فريقه السابق.. عمر مرموش يفتتح أهداف آينتراخت فرانكفورت في شباك فولفسبورج    واشنطن تنتظر التحقيق الإسرائيلي قبل اتخاذ قرار بشأن مقتل الناشطة أيسينور إزجي إيجي    مصرع 5 أشخاص بسبب العواصف الممطرة والفيضانات فى رومانيا    إنهاء خصومة ثأرية بين عائلتي «عميرة» و«الجحش» بسوهاج بحضور نائب المحافظ    لمحدودي ومتوسطي الدخل.. موعد طرح شقق الإسكان الاجتماعى الجديدة    الأزهر للفتوى يوضح ما يجب وما يستحيل وما يجوز في حَق النبيصلى الله عليه وسلم    5 محطات.. البابا يصلي قداس "اليوبيل الذهبي" لكنيسة القديسين جوارجيوس والأنبا أنطونيوس بالنزهة    الحوار الوطني.. نجح في توحيد الجبهة الداخلية وخلق حالة من التآلف والتقارب بين الأحزاب السياسية    رئيس جامعة المنوفية يتفقد امتحانات التيرم الصيفي بكلية الزراعة    الجيش الإسرائيلي: رصد صاروخين أطلقا من شمال قطاع غزة تم اعتراض واحد منهما وسقط الآخر في المنطقة البحرية    "ضرب الحكم وإلغاء اللقاء بعد 36 دقيقة".. ذكريات الزمالك ضد الأندية الكينية    تهنئة المولد النبوي 2024.. أجمل العبارات في مدح النبي (فيديو)    425 ألف طالب وطالبة على مستوى 27 جامعة حكومية و100 معهد تلقوا تدريبات "مودة"    «الرابطة الطبية الأوروبية»: 70% من إصابات جدري القرود بين الأطفال تحت سن 15 عاما    عاجل.. فيفا يرفض قبول دعوى فيتوريا ضد اتحاد الكرة المصري    ضبط 10 أطنان سكر مجهول المصدر بحملة تفتيشية بالشرقية    رئيس أكاديمية البحث العلمي تشارك في القمة ال79 للعلوم بالأمم المتحدة    أكثر من 2000 فرصة عمل.. محافظ الأقصر يفتتح ملتقى التوظيف لأبناء المحافظة    بعد صور المنشأة النووية.. جرأة غير معتادة من كوريا الشمالية تدفعها العلاقات الروسية    هاني فرحات يُبدع مع أنغام بألحان ألبومها الجديد في جدة    ظهور زينة ومصطفى غريب.. أحداث الحلقة الأولى من مسلسل "ديبو"    رئيس"Bp" الإقليمى: تقدم أعمال حفر بئرين لإنتاج الغاز من حقل ريفين غرب الدلتا    تعرف على مبادرة ابدأ حياة .. دورة تدريبية للشباب بهدف التمكين الاقتصادي    «الإفتاء» توضح الفرق بين ليلة ويوم المولد النبوي.. يستحب فيهما الصلاة على المصطفى    ما الحكم الشرعي في الموسيقى منفردة؟ دار الافتاء تجيب    إطلاق حملة "من حقك تنظمى" لتقديم خدمات تنظيم الأسرة مجانا في شمال سيناء    خبير تربوى: التعليم الجامعى يشهد نقلة نوعية في تعدد وتنوع مصادر إعداد الشباب لسوق العمل    مضاد للسرطان.. أبرز فوائد البلح الأحمر    إجراء 14 ألف عملية جراحية مجانية ضمن مبادرة "القضاء على قوائم الانتظار" بالمنيا    مدير منظمة الصحة العالمية يشيد بمبادرة «بداية»: ستحقق تنمية بشرية سريعة    وكيل "تعليم مطروح": ورش عمل حول الانضباط المدرسي والتحفيز التربوي    مروة عبد الملك تشرح.. كيف يطور محمد عبد المنعم من نفسه في نيس؟    خلال 24 ساعة.. تحرير 483 مخالفة لغير الملتزمين بارتداء الخوذة    الإعلامية داليا أشرف تٌشيد بمشاركة رجل خمسيني ب«كاستنج»: خطف القلوب بموهبته    بالرغم من انخفاض الحرارة.. «الأرصاد»: نسبة الرطوبة تصل إلى 90%    تعرف على مواقيت الصلاة اليوم السبت 14-9-2024 في محافظة قنا    مؤشرات كليات المرحلة الثالثة 2024 علمي علوم ورياضة بالدرجات.. نتيجة تنسيق 2023 (من بينها حقوق)    مؤشرات المرحلة الثالثة 2024 أدبي.. نتيجة تنسيق الكليات 2023 بالدرجات    سيد عبدالحفيظ يكشف توقعاته ل مباراة الأهلي والزمالك في السوبر الإفريقي (فيديو)    مينا النجار: ميدفست غير شكل صناعة السينما في مصر l حوار    برج الجدي.. حظك اليوم السبت 14 سبتمبر 2024: خبر سار في العمل    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



طرق الوقاية من انخفاض ضغط الدم، وأعراضه وأسبابه
انخفاض ضغط الدم الانتصابي أو الوضعي
نشر في فيتو يوم 31 - 08 - 2024

يعتبر ضغط الدم منخفضًا عندما يكون أقل من 90/60 مليمتر زئبق، ويمكن أن يؤدي انخفاض ضغط الدم إلى الدوخة والإغماء، وفي بعض الحالات، قد يشير إلى مشكلة صحية كامنة.
ويمكن أن يكون انخفاض ضغط الدم الشديد علامة على حدوث رد فعل تحسسي أو نزيف داخلي، ويكون مهددًا للحياة إذا كان الأكسجين والمواد المغذية غير قادرة على الوصول إلى الدماغ والقلب والأعضاء الحيوية الأخرى، وفقًا لموقع "Medical News Today" الطبي.
أعراض انخفاض ضغط الدم
لا يعاني العديد من الأشخاص المصابين بانخفاض ضغط الدم من أي أعراض، أولئك الذين يتمتعون بلياقة بدنية عالية مع انخفاض ضغط الدم قد يتمتعون بصحة ممتازة.
ومع ذلك، يمكن أن يشير انخفاض ضغط الدم أيضًا إلى مشكلة مزمنة، مثل اختلال التوازن الهرموني، أو حالة حادة، مثل الحساسية المفرطة.
تتضمن الأعراض الشائعة:
* الدوخة
* الإغماء
* ألم في الصدر
* الجلد البارد أو الشاحب أو الجاف أو الرطب
* الحمى
* الصداع وتيبس الرقبة
* تغيرات الرؤية
* الإسهال والقيء
* ردود الفعل التحسسية، مثل التورم
* صعوبة التنفس
* التعب والضعف
* العطش والجفاف
* تغيرات في إيقاع القلب
أسباب انخفاض ضغط الدم
يعتمد ضغط الدم على عاملين رئيسيين: عمل القلب ومقاومة الأوعية الدموية.
بالاشتراك مع تأثيرات العوامل العصبية والهرمونية، وتحدد هذه الآليات مدى ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم.
تشمل الأسباب المحتملة لانخفاض ضغط الدم ما يلي:
انخفاض ضغط الدم الانتصابي أو الوضعي
يمكن أن يؤدي الوقوف من وضعية الجلوس أو الاستلقاء إلى انخفاض ضغط الدم إلى جانب الدوخة أو الإغماء.
أمراض القلب
إذا لم يعمل القلب بشكل صحيح، فقد لا يضخ ما يكفي من الدم للحفاظ على ضغط الدم ضمن النطاق الطبيعي.
الحمل
يتمدد الجهاز الدوري أثناء الحمل، وغالبًا ما يؤدي هذا إلى انخفاض ضغط الدم، ونادرًا ما يكون انخفاض ضغط الدم أثناء الحمل سببًا للقلق.
بعد الأكل
ينخفض ضغط الدم أحيانًا بعد الأكل، حيث تحتاج الأمعاء إلى زيادة إمداد الدم للهضم، ويكون انخفاض ضغط الدم بعد الأكل أكثر شيوعًا بين كبار السن، وخاصة أولئك الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو مرض السكري أو مرض باركنسون.
الإجهاد
يمكن أن ينخفض ضغط الدم عند استخدام الحمام أو البلع أو السعال، وتعمل كل هذه الإجراءات على تحفيز العصب المبهم، مما يقلل من ضغط الدم.
مشاكل هرمونية
تصنع الغدة الدرقية وتخزن الهرمونات التي تساعد في إدارة وظائف الجسم المختلفة، بما في ذلك معدل ضربات القلب وضغط الدم، وتنظم الغدد الكظرية استجابة الإجهاد، ويمكن أن تؤدي مشاكل أي نوع من الغدد إلى انخفاض ضغط الدم.
انخفاض ضغط الدم بوساطة الأعصاب
يمكن أن تؤدي الإشارات الخاطئة بين القلب والدماغ إلى انخفاض ضغط الدم.
الأدوية
يمكن أن تعمل حاصرات بيتا وحاصرات قنوات الكالسيوم ومدرّات البول على خفض ضغط الدم.
نقص النظام الغذائي
يمكن أن تؤدي المستويات المنخفضة من فيتامين ب 12 وحمض الفوليك إلى فقر الدم، مما قد يؤدي بدوره إلى انخفاض ضغط الدم.
اضطرابات الأكل
في الأشخاص المصابين بفقدان الشهية العصبي، يمكن أن يؤثر تناول السعرات الحرارية المنخفضة على بنية القلب مما يقلل من ضغط الدم، ويمكن أن يؤدي الشره العصبي إلى اختلال توازن الكهرباءل، مما يزيد من خطر عدم انتظام ضربات القلب وقصور القلب.
علاج انخفاض ضغط الدم
لا يحتاج معظم الأشخاص المصابين بانخفاض ضغط الدم إلى علاج، ومع ذلك إذا بدأ انخفاض ضغط الدم فجأة أو نتج عن حالة كامنة، فسيقدم الطبيب العلاج المناسب، وتعتمد خيارات العلاج على السبب.
قد يتضمن العلاج قيام الطبيب بما يلي:
وصف دواء للمساعدة في حل مشكلة انخفاض ضغط الدم
تغيير دواء الشخص أو جرعته، إذا كان يشك في أن أيًا من هذه الأدوية هو المسؤول
اقتراح تغييرات في النظام الغذائي، مثل زيادة تناول الملح أو السوائل
يجب على الأشخاص دائمًا التحدث إلى الطبيب قبل إجراء أي تغييرات كبيرة على نظامهم الغذائي أو استخدام الأدوية.
الوقاية من انخفاض ضغط الدم
يمكن لمجموعة من تدابير نمط الحياة أن تساعد في منع انخفاض ضغط الدم، وتتضمن:
أخذ الوقت الكافي للوقوف من وضعية الجلوس أو الاستلقاء
استخدام الكتل لرفع رأس السرير بمقدار 6 بوصات
تناول وجبات صغيرة بشكل متكرر والراحة بعد الأكل
زيادة تناول السوائل
تجنب فترات طويلة من الجلوس أو الوقوف ساكنًا
تجنب تغيير الوضعية أو الوضع فجأة
الامتناع عن شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين في وقت متأخر من اليوم
ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار ال 24 ساعة ل أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا، دوري أبطال أفريقيا، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري ل أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.