السوبيا من أكثر المشروبات التي نجدها على سفرة رمضان، ويحبها أغلب الأشخاص، خاصة أنها من المشروبات المفيدة وتساعد فى التغلب على العطش، كما أنها تحتوي على اللبن في مكوناتها، لذلك فهي مفيدة لتقوية عظام أطفالك، وتمد الجسم بالألياف الغذائية التى تساعد فى تنظيم حركة الأمعاء. يمكنك عمل مشروب السوبيا فى المنزل بسهولة دون الحاجة لشرائه من محلات العصير بكميات قليلة وأسعار عالية. في السطور التالية نساعدك في التعرف على طريقة جديدة للسوبيا سيحبها أطفالك وعائلتك كثيرا، ويمكنك تقديمها لهم في العزومات، جربي السوبيا بالآيس كريم بسهولة في المنزل. المكونات بودرة سوبيا آيس كريم فستق لبن سكر ثلج طريقة التحضير: - ضعي كل المكونات في الخلاط، وقدميها كعصير. السوبيا بالتمر الهندي المكونات لتر لبن لتر مياه نصف كوب بودرة سوبيا نصف كوب تمر هندي سكر طريقة التحضير: - ضعي بودرة السوبيا والسكر، ثم أضيفي لتر لبن مثلج في الخلاط الكهربائي، واضربي المكونات جيدًا. المكونات بودرة سوبيا آيس كريم فستق لبن سكر ثلج طريقة التحضير: - ضعي كل المكونات في الخلاط، وقدميها كعصير. السوبيا بالتمر الهندي المكونات لتر لبن لتر مياه نصف كوب بودرة سوبيا نصف كوب تمر هندي سكر طريقة التحضير: - ضعي بودرة السوبيا والسكر، ثم أضيفي لتر لبن مثلج في الخلاط الكهربائي، واضربي المكونات جيدًا. فوائد السوبيا في رمضان هنا - ولعمل التمر الهندي، ضعي الماء والسكر في وعاء وأضيفي بودرة التمر الهندي. - اخلطي 3 أكواب من السوبيا مع ربع كوب من التمر الهندي، ويمكنك تزويد الكمية حسب الحاجة، ولكن يجب أن تكون السوبيا أكثر من التمر الهندي، واحفظي المشروب في الثلاجة وقدميه لعائلتك.