استقرار سعر الدولار اليوم بعد قرار الفيدرالي الأمريكي بخفض أسعار الفائدة    أستاذ علوم سياسية: الأسابيع المقبلة من أصعب المراحل على المنطقة    تنسيق الكليات 2024..الآن رسميًا نتيجة المرحلة الثالثة لطلبة الثانوية العامة (دور أول وثاني)    فلسطين.. جيش الاحتلال يواصل نسف المباني السكنية في حي الزيتون جنوبي مدينة غزة    قصف غزة.. الاحتلال يعتقل شابا بعد محاصرة منزله في كفر راعي جنوب جنين    شركة يابانية تتحقق من معلومات حول تفجير أجهزة اتصالات تنتجها في لبنان    مباراة الأهلي وجورماهيا في إياب دور 32 من دوري أبطال إفريقيا.. الموعد والقناة الناقلة    حبس عصابة تتزعهما سيدة بتهمة الاتجار في الأستروكس بالمعصرة    إجهاض إيمان العاصي في مسلسل برغم القانون يجذب الأنظار.. «مشهد مبدع»    استديوهات مارفل تطرح أول حلقتين من مسلسل Agatha All Along    أسعار الدجاج والأسماك اليوم 19 سبتمبر    مواعيد دخول الطلاب للمدارس في جميع المراحل التعليمية    حدث ليلا: مفاجأة في انفجارات لبنان ورسائل مجهولة ترعب الإسرائليين والسنوار يتلاعب بجنود الاحتلال.. عاجل    37.3 مليار جنيه قيمة التداول بالبورصة خلال تعاملات أمس الأربعاء    برج القوس.. حظك اليوم الخميس 19 سبتمبر 2024: لا تلتفت لحديث الآخرين    «أيام الفقر وذكرياته مع والده».. ماذا قال الشاب خالد في برنامج بيت السعد؟ (تقرير)    حكم صلاة الاستخارة للغير.. هل تجوز؟    مندوب فلسطين بالأمم المتحدة: القرار الأممي نقطة تحول في مسار نضالنا من أجل الحرية والعدالة    تشكيل برشلونة المتوقع أمام موناكو في دوري أبطال أوروبا.. من يعوض أولمو؟    قراصنة إيرانيون أرسلوا لحملة بايدن مواد مسروقة مرتبطة بترامب    كيفية الوضوء لمبتورى القدمين واليدين؟ أمين الفتوى يوضح    شريف دسوقي: كنت أتمنى أبقى من ضمن كاست "عمر أفندي"    حقيقة الذكاء الاصطناعي واستهلاك الطاقة    الخارجية الأمريكية ل أحمد موسى: أمريكا مستعدة لتقديم خدمات لحل أزمة سد النهضة    موعد مباراة مانشستر سيتي وأرسنال في الدوري الإنجليزي.. «السيتيزنز» يطارد رقما قياسيا    «افتراء وتدليس».. رد ناري من الأزهر للفتوى على اجتزاء كلمة الإمام الطيب باحتفالية المولد النبوي    موعد صرف معاشات شهر أكتوبر 2024    الأهلي لم يتسلم درع الدوري المصري حتى الآن.. اعرف السبب    تفاصيل مصرع مُسن في مشاجرة على قطعة أرض في كرداسة    إصابة 12 شخصا إثر تصادم 4 أتوبيسات على طريق السخنة    طفرة عمرانية غير مسبوقة واستثمارات ضخمة تشهدها مدينة العاشر من رمضان    دورتموند يكتسح كلوب بروج بثلاثية في دوري الأبطال    "ماتت قبل فرحها".. أهالي الحسينية في الشرقية يشيعون جنازة فتاة توفيت ليلة الحنة    آيتن عامر بإطلالة جريئة في أحدث ظهور..والجمهور: "ناوية على إيه" (صور)    مصدر أمني ينفي انقطاع الكهرباء عن أحد مراكز الإصلاح والتأهيل: "مزاعم إخوانية"    عبير بسيوني تكتب: وزارة الطفل ومدينة لإنقاذ المشردين    بشاير «بداية»| خبز مجانًا وقوافل طبية وتدريب مهني في مبادرة بناء الإنسان    حامد عزالدين يكتب: فمبلغ العلم فيه أنه بشر وأنه خير خلق الله كلهم    الشاب خالد: اشتغلت بائع عصير على الطريق أيام الفقر وتركت المدرسة (فيديو)    «استعلم مجانًا».. نتيجة تنسيق المرحلة الثالثة 2024 علمي وأدبي فور إعلانها رسميًا (رابط متاح)    كشف حقيقة فيديو لفتاة تدعي القبض على شقيقها دون وجه حق في الإسكندرية    إيمان كريم تلتقي محافظ الإسكندرية وتؤكد على التعاون بما يخدم قضايا ذوي الإعاقة    تراجع بقيمة 220 جنيهًا.. سعر الحديد والأسمنت الخميس 19 سبتمبر 2024 بعد التحديث الجديد    هل موت الفجأة من علامات الساعة؟ خالد الجندى يجيب    «هي الهداية بقت حجاب بس؟».. حلا شيحة تسخر من سؤال أحد متابعيها على التواصل الاجتماعي    كيفية تحفيز طفلك وتشجيعه للتركيز على الدراسة    السفر والسياحة يساعدان في إبطاء عملية الشيخوخة    أطعمة ومشروبات تساعد في علاج الكبد وتخلصه من السموم    الخطيب يدرس مع كولر ملف تجديد عقود اللاعبين وأزمة الدوليين قبل السوبر المصري    بخطأ ساذج.. باريس سان جيرمان يفوز على جيرونا في دوري أبطال أوروبا    الفنانة فاطمة عادل: دورى فى "الارتيست" صغير والنص جميل وكله مشاعر    قمة نهائي 2023 تنتهي بالتعادل بين مانشستر سيتي وإنتر ميلان    صلاح التيجاني: والد خديجة يستغلها لتصفية حسابات بعد فشله في رد زوجته    عقب تدشينها رسميًا.. محافظ قنا ونائبه يتابعان فعاليات اليوم الأول من مبادرة «بداية جديدة»    صحة مطروح تقدم 20 ألف خدمة في أولى أيام المبادرة الرئاسية «بداية جديدة».. صور    عاجل - قرار تاريخي:الاحتياطي الفيدرالي يخفض الفائدة إلى 5.00% لأول مرة منذ سنوات    من الأشراف.. ما هو نسب صلاح الدين التيجاني؟    محافظ القليوبية يكرم المتفوقين في الشهادات العامة بشبرا الخيمة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



التسبيح ل"الضغط" والاعتكاف ل"الصداع".. نصائح موافي ب"ربي زدني علما"
نشر في الوطن يوم 21 - 05 - 2019

"ربي زدني علمًا".. برنامج ديني يقدمه الدكتور حسام موافي أستاذ طب الحالات الحرجة في قصر العيني، وهو أحد أبرز برامج رمضان 2019، وحقق نسب مشاهدة عالية منذ انطلاقه في أول أيام الشهر الكريم عبر فضائية "صدى البلد".
والبرنامج دعوة للتفكير والتدبر في تفسير القرآن الكريم، والتأمل في قدرة الله سبحانه وتعالي، كما يجيب عن التساؤلات التي تدور في ذهن الإنسان، ويتحدث في الأمور الطبية بشكل مبسط ومفهموم للمرضى.
وترصد "الوطن" في السطور التالية، أبرز ما جاء في الحلقات ال15 الأولى من البرنامج خلال شهر رمضان:
لو جالك صداع اعتكف في المسجد
نصح "موافي" بالاعتكاف في المسجد في حالة الإصابة بصداع، في الوقت بين صلاة المغرب والعشاء لمدة ساعة ونصف الساعة، حتى يحصل مريض الصداع على فرصة للراحة ويبتعد عن المشكلات.
وحذّر موافي من خطورة أدوية الصداع، إذ أنّ الشخص المريض سيستمر عليها حال تناولها، موضحا أنّ الإيمان حين يدخل قلب المسلم يشعر بالراحة، وحينها يزول الصداع النفسي الذي يشعر به.
نصيحة "موافي" لمرضى الضغط: روح للطبيب وبلاش أجهزة ديجيتال
نصح الدكتور حسام موافي، بعدم بقياس الضغط عن طريق جهاز الديجيتال، مؤكدا أنّ علاج مريض الضغط هو المتابعة مع الطبيب: "مفيش حاجة اسمها مريض ضغط يعالج نفسه في الدنيا كلها، تعالج نفسك هتندم، لكن المتابعة مهمة جدًا، الدكتور هو اللي يقيس الضغط".
"موافي" عن المدخنين في رمضان: هيجيلهم صداع أول 4 أيام
قال موافي إنّ المدخنين عادة يشعرون بحالة من الصداع وعليهم التحملون أول 4 أيام من الشهر الكريم، نافيا أنّ يكون سبب صداع الشخص المدخن نقص الجلوكوز، لأنّ الكبد السليم يحافظ على نسبة الجلوكوز في الدم.
وطالب الطبيب، المدخنين باستغلال الشهر الكريم في الإقلاع عن التدخين، للحفاظ على صحتهم من أي أضرار.
حسام موافي: "كل ببطء ومتدخنش.. بطنك هتتهوى"
أكد "موافي" أنّ الكثير من الأشخاص الذين يأكلون بسرعة يبتلعون الهواء عند تناول الطعام، ما يؤدي إلى إصابتهم بانتفاخ في البطن، وكذلك الأشخاص العصبيين.
وأشار إلى أنّ التدخين أيضًا يسبب الانتفاخ، فحين يشرب المدخن السجائر يدخل الهواء إلى معدته فيحدث انتفاخ، موضحًا أنّ كل من يُقلع عن التدخين يشعر بأنّ جسده زاد عن ذي قبل.
حسام موافي: "إذكر الله ضغطك يتظبط"
ينصح "موافي"، مرضى الضغط بالمداومة على التسبيح وذكر الله، لأنّ من شانه طمأنة القلوب، والحياة الهادئة المستقرة تّضبط الضغط.
وأضاف: "الاعتكاف مثلا بين المغرب والعشاء، وهي مدتها ساعة ونصف، والتسبيح وذكر الله، أو قراءة القرآن هيخلي الضغط يتظبط، سيشعر الإنسان بحياة هادئة".
"موافي" لمرضى السمنة: "كل اللي بيمشي على الأرض غير صحي ما عدا السمك"
في نصائحه لمرضى السمنة، قال الدكتور "موافي" إنّ الشخص المصاب بارتفاع الكوليسترول ممنوع من أكل أي أطعمة تؤدي إلى السمنة، وبينها الزبدة والبيض.
وأشار إلى أنّ "كل ما خرج من الأرض صحي وكل ما سار على الأرص غير صحي، عدا السمك لاحتوائه على مواد تخفض الكولسترول".
حسام موافي: الطحال "غير المؤدب" يجب استئصاله
في حديثه عن مرض التليف الكبدي، أكد موافي أنّ مريض الكبد يحدث له تضخم في الطحال يصل إلى 30 سم من أصل 7 سم.
وأوضح أنّ المريض يلجأ إلى استئصال الطحال في حال أصبح "غير مؤدب" وبدأ يأكل في الدم سواء الكرات البيضاء أو الحمراء حينها يتم إزالته، والحالة الثانية تضخم الطحال بشكل مبالغ فيه وقد يحدث انفجار له.
حسام موافي: "كل إنسان حر في شرب الخمر"
قال الدكتور "موافي"، إنّ الله سبحانه وتعالى حرم الخمر، وفي الوقت ذاته أعطى الحرية لكل إنسان في تناولها.
وأضاف: "ربنا حرم الخمر لكن لم يمنعها بتسميمها مثلا، حتى يكون للإنسان هداية اختيارية، فكل إنسان حر في شرب الخمر أو عدم تناوله".
حسام موافي: نخاع العظام يعمل بصورة جيدة حتى نزول القبر
قال الدكتور "موافي"، إنّ نسبة الهيموجلوبين للطفل تصل إلى 18 عند الولادة و9 حين يبلغ 10 سنوات، و13 عند البلوغ، مشيرا إلى أنّ نسبة الهيموجلوبين تقل عند الأنثى بمقدار جرام أو جرام ونصف.
وأضاف: "النظر والسمع يقل بمرور السن فضلا عن وظائف الكلى"، موضحا أنّ نخاع العظام لا يقل بمرور السن ويعمل بصورة جيدة حتى نزول القبر.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.