أكدت خبيرة العلاقات الاسرية سها القمري أن السبب في صعوبة الاستحمام خلال فصل الشتاء يرجع إلى الاخطاء التي يرتكبها الكثير عند الاستحمام في الشتاء وهي: 1- فتح الماء بعد خلع ملابسك قد يجعلك تشعر بالبرد الشديد 2- استخدام الماء الساخن واغلاقها فجأة دون التدريج في درجة حرارة قبل الانتهاء من الاستحمام 3- عدم التحضير لكل مايستعمل بعد الخروج كالمناشف أو الملابس الداخلية والملابس السميكة الدافئة. 4- الخروج من الحمام قبل ارتداء الملابس بالحمام في البخار 5-عدم فتح باب الحمام للسماح للبخار بالخروج لكي تعادل حرارة الحمام الحرارة الخارجية بشكل تدريجي