تعتبر الشفاه أحد أهم أجزاء الوجه التي تحدد شكله وتؤثر علي كل التعبيرات بداية من الإبتسامة حتي الكلام، ولما كانت الشفاة ذات أهمية في أن تبدو وردية وصحية وجميلة فيجب أن تعطيها قدرا كافيا من الاهتمام والعناية من خلال اتباع نظام صحي وسليم لرعايتها ولذلك فسوف نقدم لك من خلال هذا المقال مجموعة من النصائح المهمة والفعالة التي تساعدك في المحافظة علي شفتيك جميلتين وصحيتين إليك نصائح للحصول علي شفاه وردية بدون مكياج 1- فرك الشفتين ففرك الشفتين يعتبر أحد أهم العلاجات المنزلية للشفتين دون تكلفة شراء لمستحضرات التجميل، فقبل أن تذهبي إلي سريرك في المساء استخدمي فرشاة الأسنان وافركي بها شفتيك حيث أن ذلك يساعدك أولا علي التخلص من الجلد الجاف ويساعدك أيضا علي الحصول علي شفاة ناعمة. 2- تدليك الشفتين إن تدليك الشفتين يوميا يساعدك علي تفتيح الشفاة ذات اللون الداكن في فترة قصيرة من الزمن، فاصنعي مزيج من عصير الليمون وزيت اللوز ودلكي بهم شفتيك كل يوم قبل النوم. 3- تزييت السرة وهذه تعتبر طريقة قديمة نوعا ما لإعطاء الشفاة اللون الوردي الجميل، قومي بإضافة بعض قطرات من السمن أو زيت الخردل علي سرتك قبل النوم وسوف تلاحظين النتيجة الفعالة علي شفتيك، ولكن يجب أن تفعلي ذلك بانتظام. 4- ترطيب الشفتين حيث من المفضل أن تبقي الشفاة رطبة طوال الوقت، فالشفاة الجافة والمتشققة يكون مظهرها قبيح، ولذلك عند خروجك في النهار يجب أن تضعي علي شفتيك الفازلين أو كريم واقي من الشمس قبل الخروج، كما يمكنك استخدام زبدة الكاكاو التي تعتبر وسيلة فعالة أيضا للحصول علي شفاة وردية اللون. 5- حبات الرمان قومي بطحن حبات الرمان وضيفي إليها اللبن واصنعي عجينة وضعيها علي شفتيك حيث أن ذلك يعتبر أحد أهم العلاجات المنزلية للشفاة أيضا، ويجب أن تداومي علي استخدامه وأن تتحلي بالصبر حيث أن النتيجة هنا لن تظهر بين ليلة وضحاها ولكن سوف تأخذ بعض الوقت. 6- شرب الماء كي تحصلي علي شفاة صحية ووردية اللون يجب أن تحافظي علي رطوبة جسمك بأن تكثري من شرب المياه يوميا وكذلك شرب العصائر المختلة طوال اليوم حيث أن ذلك سوف يساعدك علي الحصول علي شفاة صحية وناعمة. - ريجيم الماء لإنقاص الوزن 7- تجنبي لعق الشفاة الكثير منا يلجأ إلي لعق شفتيه بلسانه عندما يشعر أنها أصبحت جافة ولكن ذلك فعل خاطئ وغير صحي حيث أن لعق الشفاة باللسان سوف يؤدي إلي نتيجة أسوأ ويزيد من جفاف الشفتين. 8- الإقلاع عن التدخين إن التدخين من أسوأ العادات التي تؤثر سلبا علي الصحة وهو أيضا سبب جفاف الشفاة ولذلك يجب أن تقلعي عن التدخين فورا إذا كنت تريدين شفاة صحية وناعمة، وسوف يساعدك الإقلاع عن التدخين أيضا إلي المحافظة علي صحة الجسم ككل وليس الشفتين فقط. إذاً عليك أن تحاولي أن تتبعي نصائح الجمال هذه كي تحصلي في النهاية علي شفاة وردية اللون وصحية وناعمة وطبيعية دون اللجوء لمستحضرات التجميل الضارة فقط تحلي بالصبر وانتظمي في العناية بشفتيك وسوف تشعرين بالفرق في وقت قصير.