أشارت البحوث إلى أنه مع بدايات الموسم الجديد لكرة القدم يبدأ عشاق هذه الرياضة في الاتجاه إلى الوجبات السريعة عندما ينهزم فريقهم المفضل، فقد وجد الباحثون أن مشجعي كرة القدم الأمريكية والفرنسية يستهلكون الدهون والسكريات بشكل زائد في أعقاب خسارة فريقهم (...)
المكونات
500 جرام دقيق
معلقة صغيرة خميرة
ملعقة صغيرة ملح
2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
2 فص ثوم مفروم
25 جرام زبد
100 جرام جبن شيدر مبشور
معلقة صغيرة زعتر
300 جرام ماء دافئ
الطريقة
1- يخلط الدقيق والخميرة و الملح مع الماء الدافئ، ثم يضاف الزيت ويمزج حتى (...)