تتعرض البشرة لعوامل الخطر نتيجة التعرض المباشر لأشعة الشمس الضارة، وتكون أكثر عُرضة للإصابة بسرطان الجلد، والحروق الشمسية، وعلامات الشيخوخة المبكرة، والتجاعيد والخطوط الرفيعة، لهذا يوصي خبراء التجميل والجلدية بضرورة استخدام واقي من الشمس قبل التعرض للأشعة فوق البنفسجية لتفادي الضرر الناتج عن أشعة الشمس الضارة. ويقدم موقع Health line طريقة صنع كريم واق من الشمس لتجنب الإصابة بسرطان الجلد وأعراض الشيخوخة المبكرة التي تسببها أشعة الشمس الضارة، ويمكن استخدامها للكبار وكذلك الصُغار.. المكونات.. - كوب من زيت جوز الهند. - نصف كوب من زبدة الشيا. - نصف كوب من زبدة الكاكاو. - شمع العسل. - ملعقة كبيرة من مسحوق أكسيد الزنك. طريقة الإعداد.. تذوب المكونات كلها معاً في زيت جوز الهند على نار هادئة، ويترك حتي يهدأ، ثم يتم تخزينها في وعاء زجاجي مُحكم الغلق في الثلاجة لحين الاستخدام.