دليل خدماتى المصري اليوم

كل ما تريد معرفته عن أبرز الخدمات الحكومية ومواعيدها وكيفية الحصول عليها، وأيضاً أسعار المنتجات والسلع نقدمها فى هذه المساحة كدليل أسبوعى مجمع، للوقوف على الكثير من الأخبار على مدار الساعة والاستفادة من كافة الفرص والعروض المتاحة.. جميع الأخبار متاحة على الموقع الإلكترونى.
www.almasryalyoum.com/section/index/143
«المصري اليوم» تنشر الفرص الاستثمارية المطروحة بمدن الدلتا والصعيد الجديدة
أعلنت وزارة الإسكان أن وحدة الاستثمار ودعم المستثمرين فى هيئة المجتمعات العمرانية الجديدة طرحت 72 قطعة أرض خلال الشهر الجارى، بمساحة إجمالية 731 فدانًا بأنشطة متنوعة ما بين خدمية وعمرانية متكاملة وصناعية ومخازن لوجستية، وأراضٍ بنظام حق الانتفاع مقسمة على عدد من المدن الجديدة على مستوى الجمهورية.
تنشر «المصرى اليوم» الفرص الاستثمارية المطروحة، من خلال الموقع الرسمى لهيئة المجتمعات العمرانية فى عدد من مدن الدلتا الجديدة والصعيد الجديدة.
الصالحية الجديدة:
الأراضى المعروضة بنظام حق الانتفاع: قطعة أرض (حديقة رقم 172) مجاورة 10 بمساحة 2.18424 بمركز الحى الرابع
الأنشطة المقترحة: (ترفيهى - مطاعم - كافتيريا - قاعة أفراح - أماكن للتنزه).
اشتراطات:
النسبة البنائية 10% والارتفاع أرضى فقط بحد أقصى 6 أمتار
- مدة حق الانتفاع: 3 سنوات ويتم تجديدها طبقًا لآلية التخصيص بنظام مقابل الانتفاع المذكورة بالموقع على أن يتم زيادة مقابل بواقع 10% بعد السنة الأولى.
- الحصول على الموافقات الفنية على التصميم المقترح للمنفذ من قبل الجهاز وكذا التراخيص الإلزامية.
- المساحة تحت العجز والزيادة طبقًا للتحديد النهائى الذى سيصدر من إدارة المساحة بالجهاز.
مدينة دمياط الجديدة:
الأراضى المقترحة للاستثمار الخدمى: القطع رقم (118- 121) شمال الجامعة
الأنشطة المقترحة: تجارى وإدارى وسكنى
مساحة الموقع: 311 مترًا مربعًا شمال جامعة دمياط
اشتراطات الأنشطة:
النسبة البنائية لا تتعدى 60% من مساحة قطعة الأرض.
مدة التنفيذ: 3 سنوات من مدة تسلم الأرض.
نظام السداد: يتم استكمال نسبة السداد حتى 25% من قيمة قطعة الأرض بالجنيه المصرى و10% تم سدادها ونسبة ال15% تلتزم الشركة بسدادها خلال شهر من تاريخ الإخطار بموافقة مجلس الإدارة، بالإضافة إلى 1٪ مصاريف إدارية، و5.0٪ مجلس أمناء.
التعامل بالسعر النهائى المعتمد من اللجنة العقارية الرئيسية؛ سداد باقى ثمن الأرض على 6 أقساط نصف سنوية متساوية بالجنيه المصرى يستحق القسط الأول منها بعد 6 أشهر من التاريخ المحدد لسداد الدفعة المقدمة.
تحميل جميع الأقساط بالأعباء المالية المقررة وفقًا للفائدة المعلنة بالبنك المركزى من تاريخ الإخطار بموافقة مجلس الإدارة وحتى تاريخ السداد بالإضافة إلى 2% طبقًا لتعليمات وزارة المالية و5.0% مصاريف إدارية.
الأراضى المقترحة بنظام حق الانتفاع:
مطعم الحديقه المركزية
المساحة الإجمالية: 7700 متر مربع
مساحة المبنى بالموقع العام: 2300 متر مربع
الملعب الخماسى
المساحة الإجمالية: 4000 متر مربع
الاشتراطات العامة:
- السعر شامل التخديم من الخارج.
- يتم زيادة مقابل الترخيض بالانتفاع السنوى بنسبه 10% سنويًّا.
- مدة الانتفاع 5 سنوات.
- يلغى الترخيص:
- بناءً على طلب المرخص له.
- عدم البدء فى ممارسة النشاط خلال المهلة المحددة.
- عدم سداد مقابل الانتفاع السنوى خلال 3 أشهر من تاريخ الاستحقاق.
المنيا الجديدة:
الأراضى المقترحة بنظام حق الانتفاع:
قطعة الأرض أمام السجن العمومى بمساحة 20950 مترًا مربعًا
النشاط المقترح:
موقف انتظار سيارات - أتوبيسات - كافتيريا
الاشتراطات:
مدة الانتفاع 5 سنوات
الالتزام بعدم استغلال الموقع إلّا فى الغرض المخصص له، ويحق للهيئة وجهاز المدينة إزالة أى مخالفات على نفقة الشركة
مدينة أسيوط الجديدة:
الأراضى المقترحة للأنشطة الاستثمارية:
قطع الأرضى رقم (2+3) بمركز خدمات الحى الأول بمساحة 3133 مترًا مربعًا بنشاط تجارى إدارى.
قطعة أرض رقم (12) بمركز خدمات الحى الأول بمساحة 1002 مترمربع بنشاط سكنى تجارى.
الاشتراطات:
المساحة المخصصة للنشاط لا تزيد على 30% من مساحة قطعة الأرض.
الارتفاع: بدروم + دور أرضى + 3 أدوار متكررة.
مدة تنفيذ المشروع: 3 سنوات تحتسب من تاريخ تسلم القطعة.
سوهاج الجديدة:
الأراضى المقترحة للاسثتمار:
- قطعة أرض رقم 4 منطقة الشريط المميز بعرض 100 متر بمساحة 2154 مترًا مربعًا بنشاط إدارى.
- قطعة أرض رقم 8 بلوك رقم 3 منطقة الجامعات والمعاهد بمساحة 2305 أمتار مربعة بنشاط تجارى إدارى سكنى.
الاشتراطات:
النسبة البنائية لا تزيد على 30% من إجمالى مساحة قطعة الأرض.
الارتفاع: بدروم + أرضى + 3 أدوار علوية مع الالتزام باشتراطات الدفاع المدنى.
مدة تنفيذ المشروع: 3 سنوات من تاريخ تسلم قطعة الأرض.
- قطعة أرض رقم 25 بمنطقة مركز خدمات منطقة 735 فدانًا بالتوسعات توصيف الجنوبية بمدينة سوهاج الجديدة بمساحة 7130 مترًا مربعًا بنشاط معهد عالٍ.
الاشتراطات:
■ الاشتراطات البنائية لا تزيد على 17% من إجمالى مساحة قطعه الأرض.
■ الردود 10 أمتار من جميع الاتجاهات.
■ مدة تنفيذ المشروع: 5 سنوات من تاريخ تسلم الأرض.
أسوان الجديدة:
الأراضى المقترحة للاستثمار الخدمى والتجارى:
- قطعة أرض بالحى الأول بمساحة 15300 متر مربع بنشاط مدرسة.
- قطعة أرض رقم (14 -2) بالحى السياحى بجوار الحديقة المركزية مساحة 4000 متر مربع بنشاط معرض سيارات ومركز خدمة وصيانة سيارات.
الاشتراطات:
النسبة البنائية لا تزيد على 40% من مساحة قطعة الأرض.
مدة تنفيذ المشروع: 3 سنوات تحتسب من تاريخ تسلم القطعة.
- قطعة أرض بالحى الثالث مركز خدمات الحى بمساحة 1000 مترمربع بنشاط تجارى - إدارى - سكنى.
النسبة البنائية لا تزيد على 30% من مساحة قطعة الأرض.
مدة التنفيذ: 3 سنوات تحسب من تاريخ تسلم القطعة.
أطباء: التخدير ب«ورقة وشكة دبوس» كلام خارج حدود العلم
ما بين فيديوهات مصورة ورسائل تحذيرية عبر مواقع التواصل الاجتماعى يتداول المواطنون فيما بينهم رسائل تحذيرية عن طرق الخطف المختلفة، خاصة السيدات والفتيات.
أكثر من 10 وسائل يحذر بها الأهالى فيما بينهم من طرق الخطف، منها التحذير من استنشاق مخدر فى ورقة قد يكون مكتوبا فيها عنوان ويطلب منك الخاطف مساعدته فى قراءته والوصول إليه، أو استنشاق ورق عينات العطور، وعدم السماح لأحد بالمسح على الملابس لتجربة أى نوع من الكريمات أو إذا ما طلب مجموعة أصحاب منك أن تصورهم صورة جماعية بهاتف يخصهم، فتلك الكاميرات حسب ما هو متداول مخدرة، وأخيرا ومن أحدث ما تداوله الأهالى الوخز بدبوس طرحة يحمل مخدرا تقع الفتاة فى حالة إغماء بعدها بنحو 5 دقائق على الأكثر.
كل ذلك وغيره كان لابد من حسمه بالوقوف على الحقيقة العلمية به وهل يوجد أنواع للتخدير تنبعث من ورقة أو كاميرا موبايل؟.
يقول الدكتور أحمد بديوى، استشارى التخدير بكلية الطب جامعة حلوان، إن وسائل التخدير قديمًا كانت عبارة عن قناع يحوى ضمادة مليئة بالمواد المخدرة، تمكث على وجه المريض فترة زمنية تصل إلى 10 دقائق، لكى يستطيع المريض أن يغفو، وخلالها يقاوم المريض بكتم أنفاسه أو السعال وتصل فى بعض الأحيان إلى القىء، وبعدها تم تطوير عملية التخدير فأصبحت باستخدام الحقن عن طريق الوريد أو العضل، وتحتاج هذه العملية إلى تحكم المتخصص فى المريض، إلى أن شهدت عملية التخدير هذا التطور باستخدام الكانولا وسريان المخدر فى الوريد مباشرة.
ويضيف «بديوى»: «إذا تواجدت بالفعل المواد المخدرة فتحتاج إلى متخصصين لاستخدامها»، نافيًا وجود أى مواد مخدرة من شأنها أن تدخل الإنسان فى غفوة سريعة، لكن إذ ربما يوجد مواد تعمل على تهدئته قليلًا وليس دخوله فى النمو العميق -على حد قوله-. ويوضح الدكتور ثابت عزيز، أستاذ التخدير بكلية الطب جامعة عين شمس، أن هناك «بنج استنشاق» يستخدم فى العمليات، لكنه يحتاج جهازا لتمرير الأكسجين على المخدر، ويستغرق المريض وقتًا لدخوله فى مرحلة النوم، وهذا ما يصعب من استخدامه فى المواصلات العامة، لأنه يحتاج إلى المزيد من التركيز والمكوث على الفم وقتا طويلا.
ويؤكد «عزيز» أن ما يتم تداوله عملية شبه مستحيلة أن تحدث فى المواصلات، لأن المخدر بالمنديل يحتاج وضعه وتثبيته على الأنف ما لا يقل عن دقيقة متواصلة، واستشهد قائلا: «لو الأمر بتلك البساطة لكنا طلبنا من كل الأمهات تخدير الأطفال قبل العمليات بالمناديل المخدرة، دون أن نبذل كل هذا الجهد الذى نقوم به معهم»، مشيرًا إلى أن عمليات الخطف إن وقعت مع بعض الحالات؛ فهى ليست كما هو متداول من محاذير، ولا يجب على الأهالى وضع تلك الشائعات برأسهم، وكل ما عليهم فعله هو توخى الحذر فى العموم.
نصائح للطلبة فى الامتحانات.. أطعمة يُفضل تناولها خلال الموجة الحارة
تزامنًا مع موجة الحر فى بداية فصل الصيف، يبدأ طلاب الثانوية العامة ماراثون الامتحانات، ومع التوتر النفسى يقلل الطلاب من تناول الطعام.
الدكتورة جيهان أحمد الدمرداش، إخصائى التغذية العلاجية، توضح الأطعمة التى يفضل تناولها خلال الموجة الحارة بشكل خاص للطلبة الذين يؤدون امتحاناتهم خلال فصل الصيف.
1- الجريب فروت والبرتقال والليمون والحمضيات، تعمل بصورة كبيرة على خفض حرارة الجسم، وتحافظ على البشرة بسبب احتوائها على نسبة عالية من فيتامين C.
2- البطيخ، يمثل الماء نحو 90% من مكونات البطيخ، لذا يساعد على إبقاء الجسم رطبًا فى درجات الحرارة المرتفعة، كما يحتوى على فيتامين (A،C).
3- الكنتالوب والشمام، يحتويان على نسبة كبيرة من الماء، الذى يخفض من حرارة الجسم، كما يحتويان أيضًا على نسبة عالية من البوتاسيوم الذى يساهم فى خفض ضغط الدم الذى تزيد مستوياته عند ارتفاع درجات الحرارة، الذى يسبب الشعور بالصداع.
4- الخيار يحتوى على نسبة كبيرة أيضًا من الماء، وعلى بعض المعادن والفيتامينات، مثل الزنك والفسفور والكالسيوم وفيتامين «B»، ويساعد الجسم على التخلص من السموم، لأنه يعتبر من الأغذية المدرة للبول، ويساعد فى علاج ارتفاع ضغط الدم.
5- الفجل الأحمر والأبيض من أهم الأطعمة التى تقلل من درجة حرارة الجسم، إذ يحتوى على نسبة عالية من المياه وفيتامين (C)، ويعتبر أيضًا مضادًّا للالتهابات ومضادًا للأكسدة.
6- خضراوات غنية بالألياف كالجزر والخس، حيث تحتوى هذه الخضروات على نسبة عالية من الكالسيوم، والذى يعتبر أحد العناصر الرئيسية المنظمة لحرارة الجسم الداخلية، كما تحتوى أيضًا على كمية كبيرة من الماء، ويوجد فى الجزر والبطاطس والسبانخ والبروكلى والكوسة والخس والباذنجان والملفوف.
وأضافت أن هناك أغذية أخرى تساعد على زيادة تركيز الطلاب فى أثناء موسم الامتحانات:
الموز من أهم مصادر البوتاسيوم، وهو عنصر مهم للحفاظ على صحة الدماغ والأعصاب والقلب.
الشوكولاتة الداكنة
غنية بمضادات الأكسدة والمعادن المهمة مثل البوتاسيوم والماغنسيوم.
البيض فهو يحتوى على أوميجا 3 المهم لزيادة التركيز.
السبانخ غنية بنسبة كبيرة من الحديد وحمض الفوليك والبيتا كاروتين.
البروكلى غنى بفيتامين «ج» و«ك» ومادة الكولين التى تحفز الذاكرة والعقل.
الأسماك والمأكولات البحرية غنية بالأوميجا 3 المهمة لصحة العقل.
الكركم من التوابل التى تستخدم لتحسين أداء الذاكرة والعقل.
زيت الزيتون يحسن من وظائف الذاكرة ويقوى التركيز ويمكن إضافته على السلطة.
وأشارت إلى أهمية تناول وجبة فطور خفيفة قبل الاتجاه إلى الامتحان، ويفضل أن تحتوى على الخضار، حتى تمدهم بالماء خلال الطقس الحار، ويفضل تناول العصائر أو الحليب، وحذرت من المشروبات التى تحتوى على الكافيين والمشروبات الغازية، حيث إن نسبة السكر فى المشروبات الغازية عالية، وتتسبب فى عدم التركيز.
أسعار مواد البناء.. تنشر «المصرى اليوم» أسعار مواد البناء فى السوق المحلية، وبلغ متوسط أسعار مواد البناء كالتالى:
■ سعر حديد التسليح ما بين 17500 - 18170 جنيهًا للطن
■ سعر الأسمنت نحو 1330- 1480 جنيهًا للطن
■ سعر متر الرمل نحو 190- 250 جنيهًا
■ سعر متر الزلط:
- الفينو يتراوح من 185 - 200 جنيه
- الكبير يتراوح من 140 - 160 جنيهًا
- سعر مكعب الزلط يصل إلى 150 جنيهًا
- سعر الطوب الأحمر
- أسمنتى مصمت 25×12.5×6 سم ألف طوبة 1050 جنيهًا
■ أسمنتى مفرغ 40×20×12 سم ألف طوبة 6500 جنيه
■ أسمنتى مفرغ 40×20×20 سم ألف طوبة 4900 جنيه
■ طفلى مثقب 25×12×6.5 سم ألف طوبة 1595 جنيهًا
■ طفلى مثقب 25×12×13سم ألف طوبة 2218 جنيهًا
■ رملى وردى 25×12×6 سم ألف طوبة 2060 جنيهًا
■ رملى خفيف 60×20×20 سم م3 950 جنيهًا