سموذي بلوبيري بالموز والشوفان، من المشروبات المحببة لدى الأطفال والكبار، وتعد من أسهل وصفات العصائر الطبيعية المنزلية السهلة. المكونات .. - التوت الأزرق - حليب الصويا - الشوفان - الموز - العسل طريقة التحضير ضعي الموز والبلوبري والحليب والشوفان والعسل في الخلاط الكهربائي واضربي المزيج في الخلاط لمدة 10 دقائق ثم صبيه في أكواب وقدميه فوراً. اقرأ أيضا |جددي مائدتك.. طريقة عمل شوربة الذرة بالكريمة