يحتوي الثوم على عدة معادن مثل الزنك، والكالسيوم، والمنجنيز، والكبريت، التي تساهم في نمو بصيلات الشعر، كما أنه غني بفيتامين C الذي يحفز إفراز الكولاجين المسؤول عن طول الشعر، بالإضافة إلى أن الثوم يجعل بصيلة الشعر تتمتع بالقوة ولا تسقط بسهولة. ويستعرض "أهل مصر"، مكونات وطريقة عمل ماسك الثوم وزيت الخروع لتكثيف الشعر. المكونات : - ثمرة ثوم كبيرة. اقرأ أيضا فوائد الثوم.. يحمي من السكتات القلبية ويمنع تقصف الشعر - زيت خروع. - زيت حبة البركة. اقرأ أيضا تعرف على فوائد الثوم.. أبرزها الوقاية من السرطان طريقة التحضير : 1- يتم تقشير رأس الثوم وأخذ فصوصها وهرسها جيدا، ثم وضعها مع زيت الخروع وحبة البركة في وعاء ونخلطهم جيدا. 2- نغطي الوعاء بغطاء بلاستيكي، مع إحكام الغلق وتركه لمدة يومين. 3- يتم أخذ كمية مناسبة من الزيت حسب طول وكثافة شعرك، وتوزيعه من الفروة إلى الأطراف. 4- يتم تغطية الشعر بكيس بلاستيكي، أو منشفة دافئة لمدة ثلاث ساعات. 5- يشطف الشعر جيدا بالماء والشامبو، بعد مرور الوقت المحدد. 6- يفضل استخدام هذا الماسك، ثلاث مرات في الأسبوع .