تسأل قارئة ما المقصود بمخلفات الولادة؟، وماذا أفعل أثناء خروج السائل النفاسى؟ فمنذ انتهاء الولادة وأنا أعانى من صعوبة فى عملية التبول؟ يجيب على هذا التساؤل دكتور أيمن الحسينى، استشارى أمراض النساء والتوليد قائلا، إن مخلفات الولادة المقصود بها أنه عندما يعود الرحم إلى حجمه الطبيعى خلال هذه الفترة فإنه يبدأ فى التخلص من المواد الزائدة التى اكتسبها أثناء فترة الحمل، وبعض هذه المواد يمتصها الجسم، ويخرج البعض الآخر منها فى صورة إفرازات مهبلية تسمى ب"السائل النفاسى"، وهذه الإفرازات عبارة عن بقايا الغشاء السميك المبطن للرحم، ولذلك توقعى خلال هذه الفترة نزول إفرازات ملطخة بالدم، ومن المتوقع أن تقل تدريجيا، فحاولى تجنب الإجهاد، وضعى حفاضات لامتصاص هذه الإفرازات، وقومى باستبدالها بصورة منتظمة، وتجنبى إدخال قطن لعدم حدوث تلوث، ومثلما تتأثر قناة مجرى البول بعملية الولادة فإن نفس الشىء يحتمل حدوثه للمستقيم والشرج، ولذا قد تجدين صعوبة فى التبرز، وتعانين من إمساك لفترة. كما أن بقاء السيدة فى الفراش دون حركة كافية بعد الولادة سبب آخر للشكوى من الإمساك، فحاولى أن تتحركى وتناولى كميات وفيرة من الألياف والسوائل، ولا مانع من استخدام عقاقير ملينة، ولكن لاحظى أن استخدامها بجرعات كبيرة قد يؤدى لإسهال عند الطفل.