العودة إلى الطبيعة كوسيلة من وسائل الجمال هو الأحدث فى هذا المجال، وتعتمد حاليا الشركات العالمية العاملة فى مجال مستحضرات التجميل على استخدام المواد الطبيعية، وهناك مراكز التجميل التى تعتمد فقط على الوسائل الطبيعية بدون تدخل مثل الخضروات والفاكهة: وعن استخدام الأقنعة الطبيعية لنضارة البشرة يقول الدكتور هانى الناظر أستاذ الأمراض الجلدية- زميل الكلية الملكية للأطباء بإنجلترا قائلا: يمكن للمرأة تجنب كثير من المشاكل التى تلحق بالبشرة عن طريق استخدام الأقنعة الواقية الطبيعية والبعيدة عن الكيماويات: ويوجد قناع الوجه الذى يناسب جميع أنواع البشرة سواء كانت جافة أو دهنية، ويصلح استخدامه فى جميع الأوقات ويتكون من كوب لبن زبادى + ملعقة عصير ليمون + ملعقه عسل نحل + ثمره خيار واحدة تبشر جيدا "ليس بالخلاط" يخلط هذا المكون جيدا ويترك فى الثلاجة لمدة ساعة أو أكثر قليلا، ثم يغطى به الوجه ويترك لمدة نصف ساعه ثم يشطف بعد ذلك، ويراعى أن تقوم السيدة بغسيل الوجه بالماء الدافئ وصابون الجلسرين ثم يجفف جيدا. ويشير إلى أن وضع القناع بصفة أسبوعية يعمل على حيوية الجلد ونضارته واحتفاظه بمظهره الطبيعى، مما يقلل من احتمال ظهور التجاعيد المبكرة. ويلفت الدكتور هانى، النظر إلى أن الضحك مفيد لجميع أعضاء الجسم الداخلية أو الخارجية، كما أن الضحك تمرين عضلى لجلد الوجه والذى يساعد على شد الجلد وتقليل التجاعيد وعلى العكس من ذلك القلق والحزن والاكتئاب. وقد أكد العلماء أن هناك مجموعة من النباتات لها خواص معينة لجمال البشر، فالجزر مثلا مصدر غنى لفيتامين "أ" وهو عامل فعال لصحة وحيوية البشرة، ويدخل فى تركيب الكريمات المغذية للبشرة، أيضا الليمون منظف قوى لمسام البشرة ومرطب وملطف ويدخل فى صناعة عدد كبير من كريمات الوجه، أيضا يعمل زيت الكافور كمطهر ومعقم ومرطب للبشرة ويستعمل للتدليك بالإضافة إلى عسل النحل صاحب المزايا المتعددة، ويصلح وحده كقناع للوجه. ومن المهم أيضا تناول الخضروات الطازجة والفواكه والسلاطة الخضراء واللحوم البيضاء سواء المشوى منها أو المسلوق مع الإقلال من تناول المواد النشوية والسكرية، وممارسة التمارين الرياضية من العوامل الهامة للحفاظ على نضارة وحيوية الوجه بصفة خاصة والجسم بصفة عامة وتبعث على الحيوية والشباب .
