بعض النساء يفضلن النوم بحمالة الصدر قد تختلف المبررات والآراء حول هذا الموضوع ، ولكن الأخصائيين سيتبنون رأياً واحداً وهو ضرورة عدم ارتداءها أثناء النوم . ومن مساوئ النوم بحمالة الصدر إعاقة الدورة الدموية، إن ارتداء الحمالة اللاتي تحتوي أحياناً على قضبان بلاستيكية أو حديدية ستؤثر على الحركة الانسيابية للدم، و خاصة إن كانت ضيقة، فالمقولة التي تدعي بأن ارتداء حمالة الصدر ليلا ستقوم شكله و تزيده جمالاً هي خاطئة تماماً، ننصحك بعدم تصديقها . إن الجسم في ساعات النوم يحتاج للاسترخاء، و بوجود ما يشد ويضغط على الجسم من شرائط مطاطية، فإن هذا سيسبب الحكة والتقرحات الجلدية، ولن ينال الجسم الراحة والاسترخاء التي يحتاج . قد يكون ارتداء حمالة الصدر أثناء النوم أحد أسباب الأرق، وقد تضغط على القفص الصدري وتمنعك من التنفس براحة . مع اقتراب فصل الصيف ستزيد فرصة حدوث الحساسية الجلدية، والتعرق أثناء النوم، تجنبي هذه الأمور بخلع الحمالة قبل النوم . الدراسات ما زالت قائمة حول ارتباط النوم بحمالة الصدر باحتمال الإصابة بسرطان الثدي، لم يتم التوصل لنتائج بعد .... ولكن ... الوقاية خير من العلاج . أحياناً قد تحتاجين لارتداء حمالة الصدر في بعض الحالات، وخاصة إن كنت مرضعة أو في وقت فطام طفلك عن الرضاعة، إن كان لا ... فعليكِ اختيارها من القطن الناعم وبقياس كبير نسبياً كي لا تعيق نومك العميق .