أظهرت دراسة حديثة أن الانتظام فى تناول جرعات يومية من فيتامين "د" خاصة بين الأشخاص الذين يعيشون فى المناطق الشمالية من الكرة الأرضية حيث تندر فرص سطوع الشمس يخفف من نوبات الاكتئاب واعتلال الحالة المزاجية التى يعانى منها الكثيرون فى هذه المناطق فى فصل الشتاء. ونقص فيتامين "د" مازال يشكل عاملا مقلقا للكثيرين حول العالم لما يشكله من مخاطر صحية على الكثيرين خاصة ممن لا ينالون قسطا وافيا من أشعة الشمس المصدر الرئيسى لهذا الفيتامين الهام.