أظهرت دراسة حديثة أن قضاء كبار السن بعض الوقت للتسلية بألعاب الفيديو يساعد بصورة كبيرة في مكافحة وقوعهم فريسة لنوبات الاكتئاب أو التخفيف من حدته في حال الإصابة به. وأكد الباحثون أن ألعاب الفيديو تعد مرانا جديدا لخلايا المخ لتحسن من الحالة المزاجية وكفاءة خلايا ووظائف المخ ليصبح المسن أكثر نشاطا وتيقظا. كانت الأبحاث قد أجريت على 578 مسنا تم تقسيمهم إلى مجموعتين مارس أفراد الأولى الرياضة بصورة منتظمة وألعاب الفيديو لنحو 35 دقيقة يوميا في حين اعتمد أفراد الثانية في علاجهم على مضادات الاكتئاب. وأشارت المتابعة إلى نجاح أفراد المجموعة الأولى في اجتياز عقبة نوبات الاكتئاب بنسبة 56% بالمقارنة بأفراد المجموعة الثانية الذين اعتمدوا على مضادات الاكتئاب فقط.