أكد الأستاذ الدكتور جمال شعبان استشاري أمراض القلب بالمعهد القومي للقلب ، أهمية التجنب المباشر لأشعة الشمس في فصل الصيف نظرا لتزايد موجات الحر الشديد التي تزيد من احتمالية الإصابة بامراض القلب خاصة لمن لديه تاريخ مرضي في الإصابة بأحد الأمراض المزمنة أو أحد أنواع أمرض القلب ، ونصح الدكتور جمال شعبان بأهمية وضع غطاء للرأس حال الخروج إلي الشارع وقت ذروة أشعة الشمس وايضا أهمية شرب كميات كافية من المياه والجلوس في مكان جيد التهوية ويفضل أن يكون المكان مكيف الهواء. وقال إن من لديه تاريخ مرضي سواءا مرض السكر أو الضغط أو زيادة مستوي الكولسترول بالدم أو مرضي قصور الشريان التاجي حين يشعر بعدم ارتياح أو إحساس بالخنقة أو ضيق الصدر ، فإن هذا ينذر بجلطة قلبية وأشار أن الجلطة لا تأتي في شكل شلل أو ألم شديد كما هو متعارف عليه ، بل تكون بأعراض يظن المريض أنها أعراض بسيطة فيشعر كأنما نفسه يصعد في السماءلذا عليه أن يتوجه فورا لأقرب مركز أو مستشفي لتقلي الرعاية الطبية. موضحا أن الذبحة الصدرية تزيد في فصل الصيف، ومن يعاني من قصور الشريان التاجي عليه أن يشرب مياه وسوائل بكمية كافية وأما من يعاني من التورم ويخشي شرب المياه فعليه مراجعة طبيبه لأن هذا التورم نتيجة هبوط عضلة القلب حيث يصف له الطبيب المدخلات والمخرجات لجسمه لوضع خريطة توازن للسوائل، خاصة إذا كان المريض يتناول أدوية مدرة للبول، كذلك فإن مرضي القلب والكلي يجب عليهم مراجعة الطبيب المختص، موضحا أن المشروبات الغازية غير مستحبة بشكل عام لمرضي القلب وغير مستحبة أيضا في فصل الصيف، لأنها قد تحدث اختلال في كهرباء القلب خاصة المشروبات الغامقة اللون، مؤكدا أنها ليست بديلة للمياه، ناصحا بالوقت ذاته بأهمية شرب كمية كافية من المياه علي مدار اليوم. وأوضح أن نسبة كبيرة من أمراض القلب مستمرة ومزمنة ولا تنتهي بإجراء الجراحة بل أن المريض قد مر من مرحلة حرجة وأصبح افضل صحة وأفضل حالا من غيره من المرضي بعد إجراء العملية، لكن مازل عليه مسئولية وواجبات للحفاظ علي سلامة قلبه وكمال صحته فالالتزام يتوزع بين الالتزم بنوعية الغذاء والالتزام بالدواء والاستمرار علي النشاط الحركي في أوقات الظل بالصيف ، ناصحا بأهمية الصحو مبكرا وصلاة الفجر وكثرة الخطي للمساجد خاصة في وقت الفجر الذى تزيد فيه نسبة الأكسجين وهو هام لتحسين حالة القلب، وأكد أن الحريصون علي أداء صلاة الفجر تكون معدلات الإصابة بأمراض القلب لديهم أقل، وقال إن المريض في الصيف من الممكن له أن يسير علي الشاطئ لتنشيط الدورة الدموية بل من الممكن أن يقوم بالسباحة ولكن بعد مراجعة طبيب القلب المختص.
