من الممارسات الخاطئة التى تهدد صحة جنينك أثناء فترة حملك والتي تجعل احتمال تعرضه لمشاكل صحية كثيرة. وتُعطي الاختصاصية في الجراحة النسائية والتوليد الدكتورة خولى الشيخ علي بعض الارشادات: أولاً: على السيدة الحامل أن تمتنع عن تناول الأدوية إلاّ تحت إشراف الطبيب .
ثانياً: الابتعاد عن تناول المأكولات الغير مطهية جيدا.
ثالثاً: الاهتمام بالغذاء المتوازن أثناء الحمل لأنّ سوء التغذية يضعف الجنين ويسبب للطفل أمراضا فيما بعد.
رابعاً: البعد التام عن التدخين وعدم الإفراط في تناول المواد التي تحتوي على الكافيين مثل الشاى والقهوة، والكولا.
خامساً: تجنب الارتفاع الشديد في درجة الحرارة حيث تبين أن الارتفاع الشديد في الحرارة قد يؤدي إلى تشوهات الأجنة.
سادساً: الابتعاد عن مصادر التلوث البيئى وعوادم السيارات والمبيدات الحشرية.
سابعاً: التقليل من الحركة والنشاط الزائد لأنّ ذلك قد يؤدي إلى سقوط الجنين إذا كان في أول الحمل أو الولادة المبكرة قبل الأوان إذا كان في آخر الحمل.