فوائد الزبادي للشعر، قد لا يلتفت لها البعض، على الرغم من تأثيره القوي في العناية بالشعر، واللبن الزبادي هو مصدر جيد للبروتين والكالسيوم وفيتامينات ب، وكلها عناصر غذائية مهمة لصحة الشعر، ويحتوي الزبادي أيضًا على حمض اللاكتيك، وهو حمض ألفا هيدروكسي (...)
فوائد البقدونس المغلي، البقدونس المغلي من المشروبات العشبية التى يتم تناولها كمشروب علاجى يفيد فى آلام المعدة وتفتيت حصوات الكلى والمثانة.
وفوائد البقدونس المغلي، عديدة لقيمته الغذائية العالية، حيث يحتوى على نسبة عالية من العناصر الغذائية المهمة، (...)
فوائد الشاي الأخضر، عديدة وهامة للصحة، فمن أهم فوائد الشاي الأخضر، أنه غني بمضادات الأكسدة، كما أنه قد يساعد في دعم وظائف المخ والتخلص من الدهون، كما أنه يساعد في تقليل فرصة الإصابة بأمراض القلب، ويوفر بعض الحماية ضد السرطان.
وتؤكد دكتورة تيفني (...)
بدأت منذ قليل فعاليات الدورة ال 44 من مهرجان القاهرة السينمائي الدولي الذي يُقام خلال الفترة من 13 وحتى 22 نوفمبر الجاري، بمشاركة 52 دولة على مستوى العالم، والذي يبلغ عدد الأفلام المشاركة بالمهرجان هذا العام 97 فيلمًا، وكعادة المهرجانات سرعان ما (...)
وجبات الدجاج المشوية في المنزل من أكثر الأكلات التي ننتظرها دائما ونبحث عن طرق جديدة ونكهات وإضافات نضعها عليها، ولإعداد الفراخ المشوية الكثير من الطرق والوصفات اللذيذة.
وقدم برنامج "أكلة بيتي" المذاع على فضائية النهار، طريقة عمل الفراخ المشوية (...)
حمى النفاس من الأمراض المعدية التى تصيب النساء في فترة ما بعد الولادة، وللأسف تؤثر بشكل سلبى على صحة الام، لذا يجب الإهتمام بعلاجها.
وتقول الدكتورة نادية عبد القادر استشارى طب وجراحة النساء والتوليد، إن أعراض حمى النفاس معروفة لدى النساء، وهى تأتى (...)
طريقة عمل خلية النحل من طرق المعجنات والحلويات مميزة الطعم، والتي يمكنك عملها بكل سهولة في البيت، لأبنائك، خاصة مع بداية الإجازة الصيفية لمراحل التعليم المختلفة، وتعد طريقة عمل خلية النحل من التحليات المناسبة مع كوب من الشاي أو العصير لتقدميها (...)
هل تبحثين عن رجيم سريع للتخلص من الوزن الزائد قبل العيد إليك خطة الرجيم التالى لمدة 10 أيام لحرق ونسف الدهون يقدمه موقع بولد سكاى الهندي.
وجبة الإفطار..
1/2 دجاجة مشوية + 2 ملعقة أرز على البخار + سلطة خضراء.
أو
طبق شوربة خضار + كفتة مشوية + سلطة (...)
يعد ارتداء العدسات اللاصقة جزءًا لا يتجزأ من الحياة اليومية للكثيرين منا مثل النظارات ، فهي تعالج الأخطاء الانكسارية للعين .
وتعتبر العدسات اللاصقة أفضل من النظارات لأنها تستبعد التشوهات بسبب إطار النظارات. إنها أيضًا خيار أفضل عندما يريد المرء (...)
يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم ، المعروف أيضًا باسم ارتفاع ضغط الدم ، إلى زيادة فرص الإصابة بمشكلات خطيرة مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية.
إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم ، فإن تقليله حتى ولو بكمية صغيرة يمكن أن يساعد في تقليل مخاطر الإصابة (...)
بالتزامن مع اليوم العالمي للسكر الذي يوافق 14 نوفمبر من كل عام، أطلق الدكتور وليد الدالى أستاذ جراحات الأوعية الدموية وعلاج القدم السكرى بجامعة القاهرة، مبادرة للتوعية بمخاطر مرض السكري.
وقال الدكتور وليد الدالى، إن المبادرة تهدف إلى العمل على رفع (...)
تحتار الكثير من السيدات في طريقة عمل اوراك، ونقدم لكي اليوم طريقة عمل الدجاج بالتوابل المغربية.
طريقة عمل أوراك الدجاج بالتوابل المغربية
مقادير اوراك دجاج بالتوابل المغربية
أوراك دجاج
كزبرة خضراء بودرة
زعفران
بهارات
دقيق
زيت
بصل
ثوم
عصير ليمون
مرقة (...)
تؤمن فيكتوريا بيكهام بأنها "شخص صعب الإرضاء" كما تعتقد ، وتفضيلاتها الغذائية "مملة ".
انفتحت مصممة الأزياء فيكتوريا بيكهام مؤخرًا على فهمها للأكل الصحي ونظامها الغذائي في حديثها على بودكاست River Cafe Table 4 ، كشفت الفتاة البالغة من العمر 47 عامًا (...)
صرح الدكتور محمد الفولى عضو هيئة التدريس بكلية الطب جامعة عين شمس واستشاري جراحات السمنة والمناظير وشفط الدهون، وصاحب مبادرة "صحتك أحلى بدون سمنة"، أن هناك علاقة وطيدة بين السمنة و الإصابة بالسرطان، وذلك بسبب كثرة الدهون في الجسم وارتفاع مستوى (...)
أكد الدكتور أيمن السيد سالم أستاذ ورئيس قسم الصدر بالقصر العيني - جامعة القاهرة، تراجع عدد الإصابات بفيروس كورونا وقلة عدد الوفيات، وانخفاض الحالات الشديدة، وهذا يتزامن مع انتشار اللقاحات في معظم دول العالم، واكتشاف علاج جديد لفيروس كورونا عبارة عن (...)
قلق وجدل ونفى، هذا ما أثير حول تسجيل حالات إصابة ب الفطر الأسود في مصر، فبعد أن نفت وزارة الصحة انتشار هذه المرض أكد بعض الأطباء اكتشاف عدد من الحالات.
الفطر الأسود في مصر
وكشفت أميرة منير ابنة أول مصابة بالفطر الأسود في مصر، تفاصيل حالة (...)
نشرت صحيفة إكسبريس البريطانية تقريرا عن أفضل الطرق لتنظيف البقع المختلفة بواسطة استخدام معقم اليدين، خاصة في ظل الإجراءات الاحترازية المتبعة للوقاية من فيروس كورونا المستجد.
1- معالجة بقع الملابس
ضعي المعقم على المنطقة الملطخة واتركيها لبضع دقائق (...)
اجتاز الاربعين.... وهجمت عليه ازمة منتصف العمر، بعد زواج 16 عاماً من امرأة تعرف عليها (صالونات) لكنه أحبها.. وعاشوا سعداء ومضرب أمثال للزواج السعيد بين الأهل والرفقاء..
لكن الروتين وطبيعة الرجال اسهما فى هذا الهجوم.. ليس مهماً هنا وصف المرأة (...)
يميل الكثير لتناول طبق السلطة بجانب الطعام الرئيسي، لذلك نقدم لك طريقة تحضير طبق سلطة بشكل جديد، حيث يحتوي على أفضل المكونات مثل الذرة والليمون والبصل الأحمر، وفقًا لموقع
"cafedelites"
مكونات سلطة الأفوكادو بالليمون
خس
ذرة
مكعبات أفوكادو
مكعبات (...)
تتحير بعض الفتيات والسيدات عند تصميم المطبخ، فالشائع استخدام اللون البني الفاتح للحوائط، والبني للغامق للخزائن، مع طلاء السقف باللون الأبيض، وارضية بلون فاتح، ولكن يمكن اضافة ألوان أخرى تناسب المطبخ وفقًا لموقع "elledecor "
الأخضر الداكن
يعد اللون (...)
تحب الأطفال أن تتناول الفشار بصفة مستمرة، ولكن يصعب على بعض الأمهات أن تطهيه يوميًا، فنقدم طريقة تخزين الفشار وفقًا لموقع "wikihow ".
طهي الفشار
وضع حبيبات الذرة في حلة على النار دون زيت أو زبدة أو ملح، للحفاظ عليه في عملية التخزين لأكبر وقت (...)
تعاني الكثير من السيدات من بقع الأخشاب التي تهدر الكثير من الأموال على تنظيفها، ولكن باتباع تلك الطريقة يمكنك ازالة البقع بكل سهولة وفقًا لموقع "wikihow ":
مسح الخشب
باستخدام قطعة قماش نظيفة وجافة يمكنك ازالة الغبار بكل سهولة.
استخدام منظف
بعد ازالة (...)
وضحت دراسات المختصون أن هناك بعض الخطوات التي على المرأة أن تتبعها حتى تقي نفسها من مخاطر خيانة زوجها لها، كما أرجع المختصون حالة "خيانة الرجل" إلى نقص اهتمام المرأة بنفسها، وإهمال الرجل وإحساسه بالتهميش من قبل زوجته ما يؤثر عليه قطعًا في لاحياته (...)
أعدت لجنة التشييد والبناء بجمعية رجال الأعمال المصريين مذكرة طالبت فيها باتخاذ حزمة من الإجراءات لتنظيم السوق العقارية وطالبت بتشكيل لجنة ثلاثية تضم وزارة الإسكان ولجنة الإسكان بالبرلمان والجمعية لتنظيم عمليات طرح الأراضى للاستثمار العقارى وإتاحة (...)
الشاعرة جوليانا فلانتينا باناصا – المغرب
طقوس مرآة
أحمل مرآتي معي
و كأنها دمية توقف الزمن عليها
كتبت فيها بمداد الضباب أغنية
و واجهت نفسي , في ستائر أفكاري
ساعية بيني و بينها,
أن يشتعل النقاش المحتد بيننا
لكنني حضنتها , و نكت وعدي
فأنا طفلة أمام (...)