ندرك جيدًا أن رحيل الأحبة موجع، فعندما تسامرنا ذكرياتهم تتبعثر أرواحنا وتضيق أنفسنا شوقا وحنينا لجمال تفاصيلهم وصنيعهم.. هذا هو حال الفنان القدير رشوان توفيق بعد رحيل زوجته، اليوم الثلاثاء، بعد صراع طويل مع المرض، حتى جاءت اللحظة القاسية على الفنان (...)
تلعب بعض المشروبات الطبيعية دورًا فعالًا في التخلص من الدهون والشحوم المتراكمة والتي تُعد من أبرز العقبات المزعجة لكثير من السيدات، حيث إنها تقف عائقًا أمام تحقيق أحلامهن بالجسد المتناسق الجميل، إضافة إلى أن الدهون لها الكثير من الأضرار (...)
مما لا شك فيه أن صيام العشر الأوائل من ذى الحجة فرصة ذهبية للتخلص من الوزن والدهون الزائدة في الجسم، من خلال اتباع نظام غذائي صحي يساعدك على التخلص من الوزن الزائد والتمتع بجسم رشيق ومثالي.
يكشف الدكتور خالد يوسف، أخصائى التغذية العلاجية وعلاج (...)