يعتبر زيت الزيتون من الزيوت الطبيعية المفيدة لصحة الرجال، لاحتوائه على عناصر غذائية تمثل لهم أهمية كبيرة، ولكن هل يساعد على زيادة هرمون الذكورة؟
اقرأ أيضًا: علاج سرعة القذف بزيت الزيتون- هل هذا ممكن؟
هل زيت الزيتون يزيد هرمون الذكورة؟
في هذا الصدد، (...)
يعتبر البروتين بار من الأطعمة التي يعتاد الكثير من الأشخاص على تناولها قبل ممارسة التمارين الرياضية، لإمداد الجسم بالطاقة، فهل تتسبب في زيادة الوزن؟
في الفيديوجرافيك، يستعرض "الكونسلتو" تأثير البروتين بار على وزن الجسم، وفقًا الدكتور بهاء ناجي، (...)
تتمثل مهمة صابونة الركبة في الحفاظ على سلامة المفصل وتقوية بعض الأوتار، وتوجد في الركبة لأنها المفصل الذي يربط بين العضلات القوية، مثل الفخذ، والسمانة، وأحيانًا تتعرض هذه الصابونة لمشكلات عديدة، وخصوصًا إذا تحركت من مكانها، ما يؤثر على المشي.
يستعرض (...)
يلجأ بعض الأشخاص لتناول الزبادي اليوناني، لرغبات عديدة، منها الحصول على وزن مثالي خالي من الدهون، ويعتقد من يتناولها أن الزبادي اليوناني يقلل من نسب الكوليسترول الضار في الجسم.
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، مدى إمكانية تناول مرضى الكوليسترول (...)
يعد اللوز من المكسرات المفيدة لصحة الرجال، لاحتوائه على عناصر غذائية تمثل لهم أهمية كبيرة ولكن هل يساعد على زيادة هرمون الذكورة بالجسم؟
اقرأ أيضًا: ماذا يحدث لجسمك عند تناول 3 حبات من اللوز صباحًا؟
هل اللوز يزيد هرمون الذكورة؟
في هذا الصدد، قال (...)
مع اقتراب فصل الشتاء ، تتساءل بعض الأمهات عن العمر المناسب لإعطاء لقاح الإنفلونزا الموسمية لطفالهن وعدد جرعاته، خوفًا من تطعميهم في سن مبكرة، مما يؤثر سلبًا على صحتهم.
اقرأ أيضًا: بخلاف لقاح الإنفلونزا.. تطعيمات يجب الحصول عليها في فصل الشتاء
في أي (...)
تحرص بعض الأمهات عن إعداد سندوتشات الجبن الكريمي لأطفالهن في الوجبة المدرسية، لاعتقادهم أنه يحتوي على العناصر الغذائية التي يحتاجون إليها.
اقرأ أيضًا: 5 أطعمة لا تضعيها في اللانش بوكس لطفلك
هل الجبن الكريمي صحي للأطفال؟
في هذا الصدد، حذرت الدكتورة (...)
يعتبر الكشري الإسكندراني من الأكلات الشعبية المفضلة للكثير من الأشخاص، ويرجع السبب إلى مذاقه اللذيذ، ولكن ماذا يحدث للجسم عند تناوله؟
اقرأ أيضًا: قنبلة أمراض.. 6 أكلات شعبية توقف عن تناولها
هل الكشري الإسكندراني مفيد للجسم؟
في هذا الصدد، قال الدكتور (...)
تنجم حالات الإصابة بنقص فيتامين ب عند الأطفال، نتيجة عدم الحصول على كمياته الكافية من العناصر الغذائية المختلفة، ويلعب فيتامين ب دورا مهما للوظائف الحيوية للأطفال.
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، مخاطر نقص فيتامين ب عند الأطفال.
اقرأ أيضا: (...)
جرثومة المعدة هي بكتيريا حلزونية، تكمن في باطن جدار المعدة، وتتسبب في الشعور بالتعب العام، والحرقة الشديدة في الجهاز الهضمي، عطفًا على أنها تتسبب في ظهور أعراض سلبية على الوجه.
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أعراض جرثومة المعدة على (...)
صحة الحيوانات المنوية، تعتمد على خصوبة الرجال، والعديد من العوامل، من بينها كمية الحيوانات المنوية وحركتها، وتزيد فرص التخصيب إذا كان السائل المنوي الذي يخرج خلال عملية القذف الواحدة يحتوي على 15 مليون حيوان منوي على الأقل لكل ملليلتر، ومع انخفاضه (...)
نمط الحياة الغذائي يعد من الأمور الضرورية لصحة النساء الحوامل، لأن تناول الأطعمة الصحية يساهم في تحسين جودة الحمل، ويدر نفعًا على صحة الحامل والجنين.
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بالأطعمة الغذائية التي تحتوي على عنصر الحديد، التي تقدم (...)
شهدت 27 دولة انتشارًا للمتحور الجديد من فيروس كورونا المعروف باسم XEC، ومشاع عنه أنه سريع الانتشار، ومن أبرز هذه الدول، هي ألمانيا وسويسرا وبولندا ولوكسمبورج والنرويج وأوكرانيا والصين والدنمارك وبريطانيا وهولندا والبرتغال.
يستعرض "الكونسلتو" في (...)
يصاب بعض الأشخاص بجرثومة المعدة، بسبب العادات الغذائية غير السليمة، وتناول الطعام دون غسل اليدين، وتناول الخضروات دون غسلها جيدًا، وكذا بسبب العدوى من شخص مصاب بها، وأعراضها مزعجة لمن تنتابه، ويتبع بعض الأشخاص عادات طبيعية اعتقادًا منهم أنها تقضي (...)
البروتين بار، عبارة عن قطعة مكونة من المكسرات التي تحتوي على بروتين، فكل 100 جرام منها يحتوي على 24 جرام بروتين، ويقبل على تناولها مرتادي صالات الألعاب الرياضية للمساعدة في بناء العضلات.
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، إجابة حول هل البروتين (...)
يحرص بعض الأشخاص على تناول حبوب الكالسيوم، لتعويض نقص مستوى هذا العنصر الغذائي المهم في الجسم، حيث يلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة العظام، لأن نقصانه يزيد من الشعور بالألم في المفاصل.
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، الأطعمة والمشروبات (...)
سادت حالة من القلق بين المواطنين في محافظة أسوان في أعقاب الشائعات التي تم تداولها على مواقع التواصل الاجتماعي بشأن تلوث مياه الشرب ببعض المناطق وربطها بالحالات التي أصيبت مؤخرًا بالنزلة المعوية.
اقرأ أيضًا: صحة أسوان تكشف حقيقة تلوث مياه الشرب
وأكد (...)
يعتبر الرمان من الفواكه المفيدة لصحة الإنسان، لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم، ولكن هل يمكن للرجال الاعتماد عليه لزيادة هرمون الذكورة بأجسادهم؟
اقرأ أيضًا: ماذا يحدث لجسمك عند تناول الرمان على الريق؟
هل الرمان يزيد هرمون (...)
لا خلاف على المذاق اللذيذ الذي يتميز به الجبن الرومي، ولكن هناك فئات ممنوعة من تناوله، لاعتبارات مرضية، حسبما ذكرت الدكتورة مروة إبراهيم، أخصائية التغذية العلاجية.
اقرأ أيضًا: للأمهات- أضرار لا تعرفيها للجبن الرومي لصحة الأطفال
الفئات الممنوعة من (...)
ظهر متحور جديد لفيروس كورونا في ألمانيا، والمعروف باسم XEC بحسب الأطباء المتخصصين، وحذرت منظمة الصحة العالمية من سرعه انتشاره.
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، الفئات الأكثر عرضة للإصابة بمتحور كورونا الجديد.
اقرأ أيضًا: متحور كورونا الجديد (...)
يتناول بعض الأشخاص الماء المثلج أثناء ممارسة الرياضة أو بعدها، رغبة منهم في إشباع الحاجة في ترطيب الجسم، بسبب المجهود المبذول خلال ممارسة الرياضة، الأمر الذي قد يتسبب في التعرض لمشكلات صحية.
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، مخاطر شرب الماء (...)
يعد البيض من الأطعمة المفيدة لصحة الإنسان، لاحتوائه على العديد من العناصر العذائية الضرورية للجسم، ولكن هل يزيد الوزن عند تناوله ليلًا؟
اقرأ أيضًا: لفقدان الوزن- إليك أفضل لتناول البيض
في هذا الصدد، قال الدكتور كريم جمال، أخصائي التغذية العلاجية، (...)
تعتبر الجوافة من الفواكه المفيدة لصحة الإنسان، لاحتوائه على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية الضرورية للجسم، ولكن هل يمكن تناولها على الريق؟
اقرأ أيضًا: تناول الجوافة قبل النوم- مفيد أم مضر؟
هل تناول الجوافة على الريق مفيد للجسم؟
في هذا الصدد، قال (...)
يفضل أغلب متبعي الدايت قياس وزن الجسم بشكل مستمر، للاطمئنان على مدى كفاءة أجسامهم في حرق السعرات الحرارية، والتأكد من فعالية النظام الغائي المتبع، الأمر الذي يسبب لهم حالة من الهوس.
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، الوقت المثالي لقياس الوزن عند (...)
يشهد الجسم على الصعيدين العضوي والنفسي بعد الإقلاع عن التدخين مجموعة من التغيرات، أبرزها زيادة الوزن، فما السبب وراء ذلك؟
شاهد: في 7 خطوات- دليلك للإقلاع عن التدخين نهائيًا "فيديوجرافيك"
أسباب زيادة الوزن بعد الإقلاع عن التدخين
في هذا الصدد، قال (...)