تجلب ولادة طفل الفرح والكثير من الإثارة في الأسرة لكنها أيضًا مرحلة حساسة للغاية للام وللطفل حيث يكون المولود أكثر عرضة للأمراض بسبب جهازه المناعي الضعيف لذلك ، يحتاج إلى رعاية خاصة ،وتعد الرضاعة الطبيعية هي أفضل طريقة لحماية طفلك من الأمراض حيث أن حليب الثدي هو أفضل مصدر لتغذية الرضع خلال الأشهر ال 6 الأولى من الحياة فهو معبأ بالعناصر الغذائية مثل البروتين والكالسيوم والدهون وفيتامين أ وغيرها من العناصر الضرورية لنمو طفلك. وتوصي منظمة الصحة العالمية بإرضاع جميع الأطفال خلال الأشهر ال6 الأولى فقط وبعد 6 أشهر ، يمكنك البدء بإدخال الطعام الصلب مع الاستمرار في الرضاعة الطبيعية لمدة عامين أو أكثر،ومن أبرز الفوائد التي تمنحها الرضاعة الطبيعية لكل من الام والطفل. 1-زيادة مناعة طفلك وجدت الدراسات أن الأطفال الذين يرضعون من الثدي لديهم خطر أقل من الإصابة بالمرض ومعدلات الوفيات ويقول الباحثون أيضًا أنه كلما كانت الرضاعة الطبيعية أطول ، كلما كانت مناعته أفضل. 2-يحمي طفلك من الحساسية يتكون حليب الثدي من البروتينات التي تساعد على منع تطور الحساسية عند الأطفال حديثي الولادة وأظهرت الدراسات أن الرضاعة الطبيعية لمدة 4 أشهر على الأقل تساعد على حماية الرضع المعرضين لخطورة عالية من حساسية الحليب والأكزيما. 3-يساعد في نمو الدماغ تساعد الرضاعة الطبيعية على تحسين نمو الدماغ لدى الأطفال حيث تلعب المواد الدهنية في حليب الثدي دورًا في تكوين المايلين ، وهو الطلاء الواقي على محاور الخلايا العصبية وتساهم المكونات غير الغذائية بما في ذلك الإنزيمات والهرمونات في نمو الخلايا العصبية أثناء الطفولة. 4-يقلل من مخاطر سرطان الثدي الأمهات اللاتي يرضعن أطفالهن أقل عرضة للإصابة بسرطان الثدي والمبيض وسرطان بطانة الرحم. 5-يساعد الأم على إنقاص الوزن يمكن أن تساعدك الرضاعة الطبيعية أيضًا على فقدان الوزن المكتسب أثناء الحمل وكشفت إحدى الدراسات أن الرضاعة الطبيعية لمدة 6 أشهر على الأقل تؤدي إلى خصر أصغر .
