هناك العديد من النصائح التي يوجهها الكثيرون لكل عروس لتقوم بعدة أشياء هامة قبل وخلال يوم زفافها، لكن البعض يغفل الكثير من الأشياء التي على كل عروس أن تتجنبها. لذا (( بص وطل )) يسلط الضوء على هذه الاشياء ومنها : 1. تجننبي القيام بالتمارين الرياضية القاسية كيلا تشعري بالتعب والارهاق يوم زفافك. 2. تجنبي استخدام أنواع البودرة غير الشفّافة في يوم الزفاف لأنها تعكس ضوء الكاميرا أثناء التصوير وتجعل الوجه يبدو شاحباً. 3. تجنّبي قص الشعر أو تلوينه قبل الزفاف بأيام أو أسابيع لعل كانت النتيجة غير مرضية أو مخالفة لتوقعاتك. 4. تجنّبي البحر والتعرض لأشعة الشمس قبل زفافك حتى لا تحصلين على لون بشرة غير مرغوب فيها، وبخاصةً أنك سترتدين فستاناً أبيضاً، والأبيض يعكس السمار، وقد تختلف النتيجة عن توقعاتك، لذا حاولي أن تبقي طبيعية قدر الإمكان. 5. تجنّبي الخروج من دون استخدام الكريم الواقي من الشمس بمعامل حماية 50 على الأقل مع مراعاة إعادة وضعه كل ساعتين لتجنب حدوث مشكلات في البشرة. 6. تجنّبي تقشير البشرة قبل أيام قليلة من موعد الزفاف. فالتقشير يجب أن يتم قبل أسبوعين أو ثلاثة على الأقل من يوم الزفاف حتى لا تبقى آثار اللحم الميت على سطح البشرة وتؤثر بالتالي على الماكياج. 7. تجنّبي استخدام مستحضرات تجميل جديدة أو الخضوع إلى جلسات تجميل للبشرة وبخاصةً إن كنت لم تخضعي أو تستخدمي هذه المستحضرات من قبل. فمن الممكن أن يكون للأمر تأثيرات سلبية قد لا تظهر مباشرةً، إنما بعد بضعة أيام، وما من عروس تود أن يأتي يوم زفافها وأن تتفاجأ بلون بشرة غريب أو ظهور حبوب أو تشوهات أو احمرار. كما وأن مستحضرات الشعر أيضاً قد تسبب للعروس الأذى، سواء تساقط الشعر أو فقدانه اللمعية. 8. تجنّبي قلة النوم وتناول المنبهات، فهي قد تمنعك من النوم الصحي اللازم قبل الزفاف، وقلة النوم تؤثر بشكلٍ سلبي على نفسية العروس مما سيزيد من حدة القلق والتوتر عندها، كما وأنها قد تؤثر سلباً على بشرتك إذ أن البشرة تتأثر بقلة النوم، بحيث سيبدو عليها التعب والإرهاق وذلك سيؤدي إلى تشكل الهالات السوداء تحت العينين. 9. تجنّبي إزالة شعر الجسم يوم الزفاف أو قبله مباشرة، إذ أن الأمر قد يتسبب في حدوث احمرار أو تحسس في البشرة يتطلب عدة أيام للتخلص منه. لذا، يفضل أن تقومي بإزالة شعر الجسم أو الوجه قبل الزفاف ببضعة أيام وذلك لمعالجة أي مشكلات غير متوقعة قد تظهر. 10. تجنبي تناول المشروبات الغازية والكافيين في الفترة التي تسبق الزفاف. فبالإضافة إلى السعرات الحرارية الزائدة التي تحملها المشروبات الغازية، هي قد تسبب الانتفاخ وتوسع الأوعية الدموية، تماماً مثل الكحول. أما الكافيين، فهو ينبّه الأعصاب ويؤدي إلى القلق والاضطراب. 11. تجنبي التخفيف من الغذاء بهدف تخفيف الوزن إذ يجب على العروس تناول وجبات متوازنة مع التركيز على الفاكهة والخضار وشرب كميات كبيرة من الماء. فالغذاء مصدر للطاقة، لذا لا بد من الحصول على كمية كافية من الأغذية لتبقى العروس مرتاحة ومليئة بالحيوية.وينصح شرب كميات كثيرة من الماء والنوم الكافي لإراحة البشرة والحفاظ على ترطيبها. 12. تجنبي تغيير الماكياج يوم زفافك إذ من المهم جداً خلال فترة التجربة التي تسبق الزفاف تقديم أكثر من خيار للعروس وتجربة أكثر من نوع من الماكياج وذلك لتعرف ما يناسب وجهها وبشرتها وما يليق بفستانها وتسريحة شعرها وعدم انتظار يوم الزفاف أو اليوم الذي يسبقه للقيام بذلك.
