يتعرض الكثير من الناس لمشكلة تنميل الأطراف بشكل متكرر ولا يعرفون أن هناك أسباب صحية وراء التنميل المستمر لليدين والقدمين حيث إنه أمر شائع ومزعج يمكن ان يكون وراءه حالة طبية وتبرز"البوابة نيوز" أسباب تنميل الاطراف المستمر وفقا لموقع healthline. أسباب تنميل الاطراف باستمرار: 1-الاصابة بمرض السكري: يتسبب في ارتفاع نسبة السكر في الدم، مما قد يؤدي إلى تلف الأعصاب، ونتيجة لذلك فقد يعاني الأشخاص المصابون بداء السكري من تنميل مستمر في القدمين، وتعرف هذه الحالة باسم الاعتلال العصبي السكري. 2-نقص في الفيتامينات: نقص كل من فيتامين eأو b1 أو b2 أو b3 أو النياسين قد يتسبب في حدوث تنميل مستمر في اليدين أو القدمين، حيث إن هذه الفيتامينات مهمة لوظيفة وصحة الأعصاب، ويؤدي نقص فيتامين b 12 إلى اعتلال الأعصاب المحيطي الذي يسبب التنميل المستمر في الأطراف. 3-الحمل: قد يزداد ضغط الرحم على أعصاب ساقي المرأة الحامل أثناء نمو الجنين، وهذا بدوره يسبب الشعور بتنميل الأطراف بشكل مستمر، وقد يوصف هذا الشعور غالبًا بأنه يشبه الدبابيس والإبر، ويمكن أن يساعد الحفاظ على رطوبة الجسم وتغيير وضعية الجسم والراحة مع رفع القدمين على تخفيف التنميل. 4-إدمان الكحول: يساهم إدمان الكحول في الإصابة باعتلال الأعصاب الكحولي، وذلك نتيجة نقص الثيامين وبعض الفيتامينات الضرورية الناجمة عن قلة التغذية السليمة، بالإضافة إلى أن الكحول في حد ذاته يمكن أن يسبب تلف الأنسجة العصبية. 6-الاصابة بأمراض الكلى. 7-اعتلالات في الكبد. 8-تلف في الأوعية الدموية والإصابة بأمراض الدم. 9-حدوث اضطرابات النسيج الضام. 10-الإصابة بالالتهابات المزمنة. 11-الإصابة بالاضطرابات الهرمونية. 12-السرطان. 13-وجود أورام حميدة تؤثر على الأعصاب. 14-أمراض المناعة الذاتية كالذئبة والتهاب المفاصل الروماتويدي. 15-الضغط على أعصاب العمود الفقري، مثل: الانزلاق الغضروفي. 16-مستويات غير طبيعية من الكالسيوم أو البوتاسيوم أو الصوديوم في الجسم. 17-العلاج الإشعاعي. 18-قصور الغدة الدرقية.
