تقدم لكِ "البوابة نيوز" طريقة لتصبحي جميلة دون مكياج. احصلي على بشرة صافية من أي شوائب اهتمي بغسل وجهك مرتين في اليوم فالعناية بالبشرة هي أهم عامل لظهور وجهك بكل اشراقة بدون مكياج فبدلا من إنفاق الكثير من الوقت والمال أيضا على مستحضرات التجميل الغير مفيدة للبشرة فقط قومي باختيار غسول للوجه مناسب لنوع بشرتك واستخدميه مرتين في اليوم فقط مرة في الصباح ومرة في المساء قبل النوم بالطبع يكون الأمر جذاب لغسل الوجه أكثر من مرتين في اليوم ولكن لا ننصحك بذلك ففكرة الاسراف في غسل الوجه قد تجعل بشرتك تجف وتهيج وهو ما يجعل البشرة تكون اسوء اختاري نظام من أنظمة كثيرة موجودة للتخلص من البثور واختاري نظام واحد فقط وقومي بتكراره دائما صباحا ومساءا اهتمي باستخدام كريمات الترطيب بشكل يومي في كل مرة تقومين فيها بغسل وجهك قومي بوضع كريم ترطيب للوجه ويجب أن تختاري نوع جيد من المرطبات ويفضل استخدام المرطب الواقي من الشمس بنوعيه (SPF) ونوع آخر للاستخدام المسائي للاستخدام في الليل يجب الحرص جدا من اختيار مرطب مناسب للبشرة فإن كانت بشرتك حساسة يجب استخدام أنواع المرطبات الخفيفة الغير معطرة وإن كانت بشرتك من أنواع البشرة المعرضة للبثور استخدمي أنواع مرطبات غير دهنية اما بالنسبة للبشرة الجافة تحتاج إلى مرطب قوي يحتوي على مواد ملطفة للوجه وأيضا مغذية مثل الصبار يجب تقشير البشرة أسبوعيا فتقشير البشرة يساعد جدا من التخلص من كل خلايا الجلد الميتة الموجودة على سطح البشرة وهو ما يجعل الوجه أكثر اشراقة فأنت مع الاهتمام باستخدام المقشرة لا تحتاجي ابدا إلى المكياج ومن الممكن استخدام غسول للوجه يحتوي على مواد مقشرة مرة واحدة في الأسبوع وإن كنتي تريدين نتائج أفضل قومي باستخدامه مرتين في الأسبوع من الممكن أيضا أن تقومين بتقشير بشرتك باستخدام فوطه مبلولة بماء دافئ وقومي بدعك وجهك بلطف بها بحركات دائرة ولكن ببطء وهذه الطريقة رائعة لكل البنات أصحاب البشرة الحساسة والتي لا تستطيع أن تتحمل مكونات غسول الوجه القاسية حاولي قدر المستطاع أن لا تفركي وجهك بالمقشرة بشكل قوي ولا تكثري من استخدام مقشرة الوجه فكلما زاد استخدام مقشرة الوجه كلما عرضتي بشرتك للجفاف والتهيج فقط يكفي مرة أو اثنين أسبوعيا استخدام التونر هو ما يسمى لوسيون تونر وهو رائع في ترطيب البشرة يعتبر واحد من مستحضرات العناية بالبشرة بشكل قوي وكثير من البنات يغفلونه بشكل كبير ولكنه في الحقيقة يصنع الفارق في تحسين شكل البشرة وتونر البشرة له الكثير من الفوائد المدهشة فهو يحافظ على توازن البشرة على حسب نوع البشرة حاولي استخدام نوع خالي من الكحول حتى لا تجف بشرتك فهناك تونر مخصص للبشرة الدهنية وهي البشرة التي تكون معرضة بشكل أكبر لحب الشباب هو يعمل على مساعدة البشرة من منع تراكم الدهون عليها ويعمل على تضييق المسام وهناك تونر مخصص للبشرة الجافة وهو يعمل على تهدئة تهييج البشرة كما أنه يحافظ على ترطيبها بشكل كامل فقط قومي باستخدام التونر المناسب للبشرة الخاصة بك وقومي باستخدامه بشكل يومي وذلك بعد غسل البشرة وترطيبها دائما قومي بإزالة المكياج فكرة المقال هنا اننا نحاول مساعدتك من أن تكوني في قمة جمالك بدون مكياج ولكن اعلم أن البنات ستقوم بوضع المكياج حتى من وقت لأخر اعلم هذا جيدا ولذلك لا توجد مشكلة ولكن من المهم جدا حتى ولو قمتي باتباع نصائحنا ولكنك في فرح ما أو من وقت لأخر قمتي بوضع المكياج اهتمي جيدا من إزالة المكياج بالكامل قبل الذهاب إلى الفراش في الليل فكرة ترك المكياج على الوجه أثناء الليل تعمل على سد المسام وتساعد من ظهور البثور حاولي أن تقومين باستخدام الأدوات المخصصة في إزالة المكياج بدل من استخدام غسل الوجه بشكل عادي وهناك أدوات خاصة لإزالة الماسكرا ومكياج العين اهتمي بهذا الأمر جدا تخلصي من البثور هي واحدة من اقوى المشكلات التي تواجه البنات وهي السبب الأكبر الذي يجعل النساء دائما تخرج بالمكياج ولكن إن استطعتي التخلص من البثور ستملكين ثقة كبيرة في نفسك في الخروج بدون مكياج ولكن من المهم أن تتبعي نظام قوي جدا من أجل العناية بالبشرة وذلك لكي تحمي نفسك من انسداد المسام ومن تراكم البكتريا على سطح جلد البشرة اهتمي باستخدام منتجات المكياج التي لا تسد المسام حاولي البحث عن كريمات تحتوي على مكونات مثل البنزويل وحمض السالسيسيليك وهي مكونات خاصة تساعد من التخلص من البثور ولكن إن لم يفلح ما عرضناه عليك حاولي من هنا استشارة الطبيب المختص بالأمراض الجلدية فهناك مستحضرات اقوى في التخلص من البثور ومضادات حيوية مخصصة للأمر اهتمي باستخدام واقي للشمس دائما حاولي دائما استخدام كريم واقي للشمس بشكل دائم فالأشعة الفوق بنفسجية تستطيع بكل بساطة أن تضر بشرتك حتى في الأجواء الغائمة وكلما تعرضت بشكل أكثر للشمس كلما تدهورت البشرة ومن الممكن أن تصل لمشكلة الإصابة بسرطان الجلد لذلك واقي الشمس مهم للغاية اهتمي باستخدام كريمات تحمي من الشمس ومن الأفضل استخدام واقي من الشمس بخواص مرطبة للوجه حتى تتذكري استخدامه دائما ابتعدي تماما عن العبث في وجهك فهي واحدة من العادات السيئة جدا التي تمارسها الكثير من البنات وهي لها تأثير سلبي جدا على صحة البشرة فكلما عبثتي في الوجه وكلها حكيت وجهك حتى فقط اراحة يدك على ذقنك كل هذا له تأثير من تراكم الدهون والبكتريا الضارة من فوق البشرة أيضا العبث في الوجه يعمل على ترهل الجلد ويساعد من ظهور التجاعيد بشكل مبكر وإن كنتي تبذلي الكثير من المجهود من أجل الحصول على بشرة صافية وناعمة تماما فيجب عليك أن تبتعدي تماما عن العبث بوجهك اعرفي جيدا أن العناية بالبشرة يبدأ من داخلك يجب أن تحصلي على ما يكفي لك من النوم 8 ساعات أقل تقدير يجب أن تحصلي على ليترين من الماء يوميا فالماء يساعد البشرة من تجديد نفسها كما أن الماء تعطي البشرة مع الوقت مظهر مشرق كما انها تخلصك من الهالات السوداء وأيضا من السموم كما انها تساعد بقوة من عملية الايض للجلد اهتمي جدا بنظافتك الشخصية اهتمي بالتخلص من الشعر الزائد في الحواجب هذه المنطقة الكثير من البنات تنساها ولكنها واحدة من المناطق المهمة والتي تساعد من اظهار جمال العين بشكل كبير كما انها واحدة من المناطق في وجه الفتاه التي تجذب النظر لها بشكل كبير كما انها تعطي الكثير من الإضافة الرائعة لملامحك بشكل عام ولا تحتاج إلى مكياج إن كنت لا تملكين خبرة في تنسيق شكل الحواجب من الممكن أن تقومي بالاستعانة بواحدة من خبراء التجميل في أي كوافير راقي وهذا سيكون في المرات الأولى فقط وبعد ذلك يجب أن تحافظين جدا على شكل حاجبيك وذلك باستخدام الملقط وحاولي نزع شعر الحاجب من الجذور وليس من الأطراف اهتمي بغسل شعرك باستخدام الشامبو مرة واحدة كل يومين فمن المهم غسل الشعر دائما وذلك من أجل تجنب القشرة وغيرها في الشعر والبشرة ولكن ليس من المهم غسل الشعر يوميا ولكن فقط إن كنتي من أصحاب البشرة الدهنية بغسل شعرك مرة كل يومين تضمنين أن يظهر شعرك بشكل لائق جدا ولكن الأهم هو استخدام شامبو وبلسم مناسبين لشعرك وحاولي أن تقومين بقص شعرك مرة واحدة كل ثلاثة شهور على سبيل المثال حتى يصبح شعرك دائما في أروع حالاته أبدا لا تنسي استخدام البلسم واستخدمي القليل من بلسم الشعر من أجل تدليك جذور الشعر واهتمي بغسل شعرك بالماء البارد من أجل الحصول على مظهر لامع اهتمي بربط شعرك في الليل على هيئة ذيل حصان وذلك من أجل منع الدهون الموجودة في الشعر من الوصول إلى البشرة فكري في تقويس الحواجب كلما كانت الرموش مقوسة وطويلة كلما منحتك الكثير من المظهر الجذاب الرائع وفقط لا تحتاجين الا الماسكرا وذلك من أجل الحصول على هذا الشكل الانثوي الرائع قومي بشراء جهاز تقويس الرموش ويجب أن يكون من النوع الجيد ومظهر هذا الجهاز مخيف نوعا ما ولكن استعماله يعطيك مظهر رائع للغاية هو بسيط جدا ولا يشعرك بأي الم قومي بتثبيت الجهاز الخاص بتقويس الرموش حول الرموش نحو 20 ثانية وستجديها أصبحت مقوسة وهذا الأمر يجعل عينك شكلها أوسع كما يمكنك استخدام الفازلين من أجل أن تجعلي رموشك تبدو داكنة أكثر وكثيفة أكثر فقط قومي بوضع طبقة من الفازلين من عليها ومشطيها بفرشاة الرموش الخاصة بها اهتمي بمظهر شفتيك كلما ظهرت شفتيك ناعمة وبشكل ممتلئ كلما أصبحت أكثر جاذبية من الشفاه الجافة والمتشققة وذلك اهتمي بشكل خاص بالشفتين قومي باستخدام مستحضرات خاصة تساعد على ترطيب الشفتين وتقشرهم قومي دائما بحك شفتيك برفق باستخدام فرشاة الأسنان وهي مبللة وبعد ذلك استخدمي النوع المفضل لكي من مرطب الشفاه حاولي أن تقومي بحماية شفتيك دائما من تقلبات الأجواء وذلك باستخدام مرطب شفاه خاص ويكون يحمي من اشعة الشمس الخطيرة حافظي على نقاء وصفاء عينك فقط باستخدامك قطرات العين التي تزيل الاحمرار تساعد من إضافة انطباع لمن يراك بمدى صحتك ونشاطك وهذه القطرات متوفرة في كل الصيدليات وهي تعتبر واحدة من أروع الوسائل التي تحسن مظهر العين بشكل كبير وكلما أصبحت عينك مليئة بالنقاء والصفاء كلما زادتك سحر لا يقاوم فقط قومي بإضافة قطرة أو اثنين على عينك في كل صباح استخدام الألوان للخدود فقط تحتاجين إلى إضافة القليل جدا من اللون الوردي إلى خدودك فهو يعطي مظهر أكثر من الجميل ويزيد الوجه نضارة لا تقاوم كما يمكنك الحصول على هذا المظهر بالانتظام في ممارسة التمارين الرياضية والخروج المتكرر في الهواء الطلق ومن الممكن أن تحصلي على هذا المظهر بشكل أسرع جدا عن طرق قرص خديك بيدك العناية بالأسنان مهمة جدا الابتسامة لها عامل سحري على شكلك العام ولذلك يجب أن تعطي اسنانك الاهتمام الكامل الذي تستحقه اهتمي دائما بغسل اسنانك باستخدام فرشاة الأسنان مرتين في اليوم فقط لمدة دقيقتين في كل مرة اهتمي بتحريك الفرشاة في حركات دائرية على اسنانك واهتمي بأن تأخذ كل سنة من اسنانك الاهتمام الكافي بها خصوصا الأسنان الذي من الصعب الوصول لها أيضا اهتمي باستخدام خيط الأسنان فهو يساعد من إزالة البكتريا وكافة جزيئات الطعام العالقة ما بين الأسنان وتحمي من تسوس الأسنان أيضا يجب تنظيف اللسان باستخدام فرشة أسنان خاصة به واهتمي باستخدام غسول للفم وذلك من أجل إعطاء نفسك رائحة جميلة اهتمي بشكلك العام الابتسامة دائما ما تعطي اشراقة جميلة لكل البنات وهي تترك انطباع لمن يراك بثقة كبيرة وجاذبية لا تقاوم ولذلك داومي على الابتسامة فهي تجعل من يراك يعلم أنك في أفضل حالاتك سواء بمكياج أو بدون مكياج الابتسامة ساحرة حاولي الحصول على لون برونزي خفيف للوجه هناك الكثير من الطرق التي تساعدك من الحصول على لون برونزي خفيف على وجهك وهو يعطي الوجه مظهر أكثر جاذبية لأنها تجعل الوجه يبدو لامع بشكل أكبر وناعم تماما ولكن حاولي الحصول عليها بشكل طبيعي لأن استخدام الوسائل الصناعية تسبب سرطان الجل ومكلفة جدا اهتمي بملابسك بشكل خاص كلما زادت ثقتك بباقي مظهرك كلما نسيت استخدام المكياج كل فتاه يليق عليها طقم خاص من الملابس وهو الذي يجعلها تشعر بثقة كبيرة في نفسها ومظهرها أرى أنه بدلا من تضييع الوقت في المكياج استثمري الوقت هذا في اختيار الملابس المناسبة لك حاولي استخدام الملابس المريحة لك والتي تناسبك وتناسب عمرك من غير المفيد اللحاق بعالم الموضة والجديد به ولا تحاولي حشر الملابس بجسدك فقط اعلمي أنك ستكونين أفضل بكثير كلما اخترت الملابس المريحة لك أكثر العناية بالشعر يجب أن تهتمي بأن تحافظي على شعرك نظيف تماما وانيق في كل اوقاته من الرائع أيضا تجربة قصات شعر جديدة ومختلفة أطلقي خيالك في قصات شعر مختلفة فكل قصة شعر تقومين بتجربتها تعطيك مظهر آخر رائع اهتمي بطعامك جدا لا بد أن تعلمي أن المظهر الجيد الذي نريد الحصول عليه يعتمد بشكل كبير على طعامنا فكلما ساءت التغذية كلما أصبحت بشرتك أكثر سوءا ابتعدي عن الطعام المليء بالدهون والسكر وقومي بإضافة بدلا منهم الخضروات والفواكه واللحوم الحمراء والحبوب الكاملة على وجه الخصوص اهتمي بتناول الكثير من الماء فهي تعمل على تنقية الدم من السموم وتساعد جدا في تحسين مظهر البشرة وتمنع الشعور تماما بالانتفاخ اهتمي جدا بدخول الفيتامينات إلى جسمك فهي مفيدة جدا للبشرة في النهاية لابد أن تثقي في نفسك جدا الجمال الحقيقي ينبع من داخلك حاولي أن تفردي ظهرك قدر المستطاع قومي بمحاولة ارجاع كتفك للخلف حاولي أن تجعلي ذقنك عالية دائما قومي بالنظر للناس في اعينهم دائما مع الابتسامة الجميلة فقط اعلمي أن المكياج ما هو الا أداة لإظهار جمالك الحقيقي الذي ولدتي به من الأساس
