ينصح جميع الأطباء بضرورة المحافظة على النظافة الشخصية، لتجنب الأمراض المعدية، التي أًصحبت منتشرة بشكل كبير في الفترة الأخيرة، وأهم خطوة في العناية بالنظافة الشخصية، هو الاهتمام بغسل اليدين، وقد يجد الأطفال وصغار السن صعوبة في الانتظام في هذه العادة، لكن المبشر في الأمر أن هناك عدد من النصائح التي يمكن الالتزام بها لتدريب الأطفال في الاهتمام بالنظافة الشخصية وغسل اليدين بانتظام. وخلال السطور التالية يوضح 'أهل مصر'، كيفية تدريب طفلك على تنظيف يديه بشكل منتظم.. لحمايته من الأمراض المعدية, كيفية تدريب طفلك على تنظيف يديده الأغاني المفضلة يمكنك اختيار أغنية قصيرة وممتعة لغسل اليدين واطلب من ابنك أن يغنيها أثناء الغسيل، لتضمنى أن يغسل يديه بالإتقان الكافى دون تعجل، أيضًا يمكنك أيضًا ابتكار رقصة بسيطة للقيام بها أثناء الغسيل. اللعب بالماء والرغوة اجعل من غسل اليدين لعبة ممتعة من خلال السماح لطفلك باللعب بالماء والرغوة قليلاً، مع التأكد من أنه يغسل يديه جيدًا. روتين غسل اليدين كن قدوة لطفلك واغسل يديكِ بانتظام وبشكل واضح أمامه، مع تحديد أوقاتًا محددة لغسل اليدين، مثل قبل الأكل وبعده، وبعد استخدام الحمام، وقبل النوم واجعل من هذه العادة جزءًا من روتين يومي ثابت. طفل يغسل يديه اللوائح والملصقات قم بوضع لوائح ملونة أو ملصقات فى الحمام تذكر طفلك بأهمية غسل اليدين، يمكنكما أيضًا رسم لوحة معًا توضح خطوات غسل اليدين الصحيحة. قصص وألعاب تعليمية ومكافآت صغيرة يمكنك اختيار قصصًا وألعابًا تعليمية تشرح أهمية النظافة وتوضح كيف يساعد غسل اليدين في الحفاظ على الصحة، قدمي لطفلك مكافآت بسيطة عند التزامه بغسل يديه بانتظام. التحدث عن الجراثيم اشرح لطفلك ببساطة ما هي الجراثيم وكيف يمكن ل غسل اليدين القضاء عليها وحمايته من الأمراض.
