كشفت دراسة علمية أن الرجال الذين يعانون من قلة النوم لديهم مستويات قليلة من هرمون التستوستيرون، الهرمون الأساسى فى العملية الجنسية، مما يؤدى إلى عدم وجود الدافع الجنسى. وقال الخبراء أصحاب الدراسة التى نشرت نتائجها على صحيفة "التليجراف" البريطانية إن انخفاض مستويات هذا الهرمون يمكن أن يحقق مجموعة من الآثار السلبية الأخرى للشباب، بما فى ذلك انخفاض الرغبة الجنسية وفقر الإنجاب. وأَضاف الخبراء فى جامعة شيكاجو أنهم وجدوا الرجال الذين ينامون أقل من 5 ساعات فى الأسبوع، يعانون من نقص الهرمون يفشل فى بناء ما يكفى من القوة الجنسية من خلال كتلة العضلات وكثافة العظام، مما يؤدى إلى انخفاض مستويات الطاقة، وضعف التركيز والتعب. وترتبط أيضا انخفاض مستويات هرمون تستوستيرون إلى بعض الأمراض القلبية، المؤدية إلى الإصابة بنوبات قلبية فى أى وقت.
