كريمات الليل والعناية بالبشرة فى المساء تنجح فى مهمتها دائما.. ذاب القلق وضاع الارهاق بآثاره الرمادية على بشرتك.. لم يعد هناك اى اثر للماكياج والاتربة والاشعة البنفسجية الضارة على بشرتك. ملامحك تستعيد جمالها الطبيعى وتستعد لاشراقة يوم جديد لجمالك. مع شروق الشمس يتألق قمر جمالك من جديد. الخطوة الاولى لاستعادك جمالك ورونقك يبدأ دائما بتنظيف البشرة كل مساء لإزالة آثار الماكياج. بعد يوم طويل من العمل الشاق انت بحاجة للعناية بتغذية بشرتك ومساعدتها للاحتفاظ بجمالها وحيويتها. كيف تعتنين ببشرتك كل مساء؟ لابد من اتباع بعض الخطوات المهمة من اجل الحصول على بشرة اكثر جمالا. كما ان العناية بالبشرة يساعد فى تأخر ظهور خطوط الشيخوخة عليها سواء كانت على صورة تجاعيد صغيرة أو كبيرة أو ترهل فى الجلد. تنظيف البشرة: تتعرض البشرة للعديد من العوامل اليومية التى تنهك الجلد مثل اشعة الشمس والاتربة والذرات الحرة. فى الصيف تؤثر حرارة الشمس على جمال بشرتك وتسبب جفافها وفى الشتاء يزداد جفاف البشرة بسبب تعرضها للبرد. عملية تنظيف البشرة خطوة اساسية لجمالك ايا كان سنك أو طبيعة بشرتك. تتوافر فى الاسواق العديد من الكريمات التى تعمل على تنظيف البشرة من الاعماق وتمتاز بنعومتها الفائقة، كما تصلح لكل انواع البشرة باختلاف تركيباتها ومكوناتها، يمكنك تنظيف وجهك بالماء أو الكريم السائل. تحتاج البشرة الجافة لكريم ذى نسيج ناعم لترطيبها من الاعماق بينما تكتفى البشرة الدهنية بالماء لتنظيفها. لعل اهم ما تبحث عنه كل امرأة ان تشعر بنظافة بشرتها من الاعماق مع ازالة الماكياج بآثاره التى تضر بالبشرة، ايا كان المنتج المستخدم فلابد ان تخلص بشرتك تماما ليس فقط من آثار الماكياج ولكن ايضا من اثار الاتربة والدهون والاشعة البنفسجية الضارة والذرات الحرة ايضا. الكريم الناعم: الكريم السائل هو الافضل للبشرة الجافة والحساسة حيث يمد الجلد باحتياجاته كاملة من التنظيف والترطيب والتغذية. ضعى الكريم بأطراف اصابعك مع توزيعه على البشرة فى حركة دائرية ثم امسحى الزيادات بقطعة مستديرة من القطن الناعم. لا تترددى فى اعادة تنظيف بشرتك مرة اخرى اذا كان الماكياج كثيفا مع استخدام لوسيون بعد الكريم السائل لتتأكدى من نظافة بشرتك من الاعماق. يفضل ان يتناسب كل من الكريم السائل واللوسيون فى مكوناتهما حتى يكمل كل منهما عمل الآخر لذا ننصح بأن يكونا من نفس المنتج. التنظيف بالماء: هو الافضل لصاحبات البشرة الدهنية. ويعنى التنظيف بالماء اختيار جيل أو كريم يمكن شطفه بالماء لتخليص البشرة من اثار الماكياج والاتربة من خلال رغوة غنية. كما يمكن استخدامها احيانا لصاحبات البشرة الجافة للتخلص من آثار الجير العالق بالماء. وتكون الرغوة طبقة واقية للبشرة يبقى اثرها حتى بعد الشطف. بعد غسل البشرة بالماء استخدمى المنتج واتركى الرغوة تعمل قليلا على بشرتك بواسطة فرشاة صغيرة. العناية بالعيون والجفون: انت بحاجة لاستخدام مزيل ماكياج من نوع خاص يناسب حساسية المنطقة المحيطة بالرموش والجفون. يفضل اختيار منتج ناعم متخصص على ان يكون خاليا من الدهون حتى لا يسبب انتفاخا فى العين. ضعى قطعة مستديرة من القطن فى الكريم وامسحى بها عينيك بعد اغماضهما دون دعك أو فرك. كريمات العناية: العناية بالبشرة اثناء الليل تحقق فعالية مزدوجة واثارا ثلاثية على جمالك. وفى علم الكرونوبولوجى وهو العلم الذى يدرس علاقة الجسم بالوقت وجدوا ان خلايا البشرة تتجدد بصورة اسرع اثناء ساعات الليل. كما يفرز الجلد مواد تحافظ على نعومة البشرة وتعوق زحف الشيخوخة بالتعاون مع كريم العناية الليلى. يبدأ استخدام كريمات العناية المسائية بعد سن الخامسة والعشرين اما قبل هذه السن فالبشرة تنتج احتياطاتها التى تكفيها من داخلها ولا تحتاج لمساعدات خارجية. الترطيب اولا: تفقد البشرة بعضا من الماء المختزن بداخلها بعد سن الثلاثين.. لذلك يجب الاستفادة من الفترة المسائية بتقديم كريم مرطب للبشرة يحافظ على نعومتها ومرونتها ويعيد لها ماتفتقده من الماء وفى الصباح ستشعرين بالفرق. الحيوية: بعد سن الاربعين لا تجدد الانسجة خلاياها بصورة كافية مما يسبب نحافة البشرة والتجاعيد. تحتاج البشرة فى المساء وبعيدا عن التأثيرات الضارة للعوامل الخارجية المحيطة بنا إلى تنشيط عملها باستخدام كريمات للعناية شديدة التركيز تحتوى على مواد منشطة للجلد والخلايا وتحميها من زحف التجاعيد. تستخدم هذه الكريمات لمدة شهر بمعدل اربع إلى خمس مرات سنويا بالتبادل مع كريمات الترطيب القوية. يتم توزيع الكريم على بشرة شديدة النظافة وعلى الرقبة لأنها اكثر المناطق التى تتعرض للترهل مع التقدم فى السن.