تصنيف الكونفدرالية - الزمالك على رأس مجموعة وقد يرافق المصري    وكيل الطب البيطري بالمنيا يتفقد مزرعة الجاموس النموذجية للاهتمام بالثروة الحيوانية    أستاذ هندسة طاقة: الهيدروجين الأخضر يؤدي لانعدام الانبعاثات الكربونية بالجو    طرح 70 ألف وحدة لمنخفضي الدخل قريبًا.. الإسكان الاجتماعي: لا صحة لمقترح الإيجار التمليكي    خلال لقائه نظيرته السلوفينية.. عبد العاطي يؤكد تضامن مصر مع لبنان ضد الاعتداءات الإسرائيلية    وزير الخارجية يلقي كلمة مصر في قمة المستقبل ضمن أعمال الجمعية العامة للأمم المتحدة    سفيان رحيمى يعلق على مواجهة الأهلى فى كأس الإنتركونتننتال    بالصور .. الأنبا مقار يشارك بمؤتمر السلام العالمي في فرنسا    سيراميكا كليوباترا يعلن التعاقد مع لاعب الأهلي    غدا.. أولى جلسات محاكمة الفنان عباس أبو الحسن بتهمة دهس سيدتين في الشيخ زايد    مجد القاسم يشعل أجواء مهرجان الغردقة لسينما الشباب.. صور    النجوم يتفاعلون مع مجد القاسم على أغانيه بحفله فى مهرجان الغردقة لسينما الشباب    قوات الاحتلال تقتحم بلدة الريحية جنوب الخليل بأكثر من 100 جندي    تفاصيل الحلقة ال 6 من «برغم القانون»..القبض على إيمان العاصي    هل يجوز قضاء الصلوات الفائتة جماعة مع زوجي؟.. سيدة تسأل والإفتاء تجيب    صحة المنوفية لمصراوي: إصابات فيروس A في الباجور لا تصل لمرحلة التفشي    هل متحور كورونا يمثل خطرًا كبيرًا؟.. رئيس اللجنة العلمية يوضح    "أسطورة من الأساطير المصرية".. أول تعليق من بيراميدز على إعتزال أحمد فتحي    مصطفى عسل يهزم علي فرج ويتوج ببطولة باريس الدولية للإسكواش    تأثير مجتمع القراءة «الافتراضى» على الكتاب    إعلام عبرى: إدارة بايدن أبلغت إسرائيل عدم دعمها دخول حرب شاملة    محمود سعد: الصوفية ليست حكراً على "التيجانية" وتعميم العقاب ظلم    خبير شؤون إسرائيلية يكشف خلافات داخلية بسبب الوحدة 8200 بجيش الاحتلال    مواجهات نارية.. تعرف على جدول مباريات الأهلي والزمالك في دوري الكرة النسائية    محافظ أسوان يكشف مفاجأة بشأن الإصابات بالمستشفيات.. 200 فقط    "صعود أول 3 فرق".. اتحاد الكرة يعلن جدول وشروط دوري المحترفين    عبد الرحيم علي عن تشكيل حكومة يمينية متطرفة بفرنسا: "ولادة متعثرة".. وإسناد الداخلية ل"برونو روتايو" مغازلة واضحة للجبهة الوطنية    رئيس جامعة بنها يستقبل وفدا من حزب حماة الوطن    رئيس جامعة أسيوط يستجيب لأسرة مواطن مصاب بورم في المخ    بالفيديو.. خالد الجندي يرد على منكرى "حياة النبي فى قبره" بمفأجاة من دار الإفتاء    استبعاد مديري مدرستين بمنطقة بحر البقر في بورسعيد    العربية للتصنيع تحتفل بأبناء العاملين والعاملات من المتفوقين بالثانوية العامة    حمدي فتحي يصنع.. الوكرة يسجل في شباك الريان بالدوري القطري (فيديو)    محافظ بورسعيد: انطلاق الدراسة الأسبوع المقبل بمدرسة قرية "2" بعد تطويرها    دون مصطفى محمد.. تشكيل نانت الرسمي لمواجهة أنجيه في الدوري الفرنسي    عاجل| مصر تحذر المواطنين من السفر إلى إقليم أرض الصومال    الجنايات تعاقب "ديلر العجوزة" بالسجن المؤبد    يسرا تحيي ذكرى وفاة هشام سليم: يفوت الوقت وأنت في قلوبنا    سفير الصين: 282 مليار دولار حجم التجارة مع أفريقيا بزيادة 26 ضعفا منذ 2000    وزارة العمل تنظم ندوة توعوية بقانون العمل في المنيا    مسؤول أمني إسرائيلي كبير: الوضع الحالي في الضفة الغربية يقترب من نقطة الغليان    رئيس جامعة حلوان يشارك في مؤتمر دولي بفرنسا لتعزيز التعاون الأكاديمي    الاحتلال الإسرائيلي يواصل تقليص المساعدات إلى غزة    ضبط فتاة زعمت تعدى 5 أشخاص عليها لزيادة نسب المشاهدات    الجامع الأزهر يتدبر معاني سورة الشرح بلغة الإشارة    التعليم العالي: بحوث الإلكترونيات يطور منظومة تصوير بانورامي ثلاثي الأبعاد    البورصة تواصل ارتفاعها بمنتصف التعاملات مدفوعة بمشتريات عربية وأجنبية    الرئيس السيسى يتابع خطط تطوير منظومة الكهرباء الوطنية وتحديث محطات التوليد وشبكات النقل والتوزيع ومراكز التحكم ورفع مستوى الخدمة المقدمة للمواطنين بشكل عام.. ويوجه بمواصلة جهود تحسين خدمات الكهرباء بالمحافظات    الصحة تنظم ورشة عمل لبحث تفعيل خدمات إضافية بقطاع الرعاية الأساسية    قبل «رضا» ابن إسماعيل الليثي.. نجوم فقدوا صغارهم في عمر الزهور    بداية جديدة لبناء الإنسان.. فحص 150 مواطنا بقافلة طبية بالأقصر    المنوفية تستعد لتدشين المبادرة الرئاسية "صحة وطن"    طالب يسأل والمحافظ يجيب في طابور الصباح.. «سأجعل مدارس بورسعيد كلها دولية»    بالبالونات والشيكولاتة، مدرسة ابتدائية بالغربية تستقبل التلاميذ في أول أيام العام الدراسي (بث مباشر)    بداية فصل الخريف: تقلبات جوية وتوقعات الطقس في مصر    انتظام الطلاب داخل مدارس المنيا في أول يوم دراسة    "كلامه منافي للشرع".. أول تعليق من على جمعة على تصريحات شيخ الطريقة الخليلية    اللهم آمين | دعاء فك الكرب وسعة الرزق    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



منال خضير: الكروكيه بلا وزن أو سن أو ملابس
نشر في صباح الخير يوم 27 - 03 - 2019

بدأت ممارسة اللعبة فى نادى شركة السكر، وبقيت تمارس اللعبة التى أحبتها، لمدة 14 سنة، حتى فازت ببطولة الجمهورية فى الكروكيه، لتتغير الأحوال تمامًا، وتخرج منال من شركة السكر إلى الأندية الكبرى وإلى بطولة العالم.
هى منال عبدالحميد خضير، بطلة رياضة الكروكيه بنادى الزمالك، والحاصلة على الميدالية الفضية والمركز الثانى فى بطولة العالم للسيدات التى أقيمت فى فبراير الماضى بنيوزيلندا.. بدأت منال ممارسة اللعبة عام 2000 فى نادى شركة السكر بالحوامدية واستمرت فيه 14 عامًا، وله فضل كبيرعليها كما تقول: «عمرى ما أنسى أستاذى صابر خليل الذى علمنى الكروكيه، وشجعنى على تعلم وممارسة اللعبة».. تشير منال إلى أنها منذ صغرها وهى تمارس رياضات مختلفة كالوثب والجرى وبعض ألعاب القوى وكانت تشاهد زوجها الكابتن محمد يحيى مدير الأنشطة الرياضية بنادى شركة السكر وهو يمارس اللعبة.. بدأت منال فى التدريب وممارسة رياضة الكروكيه، وهى فى عامها الواحد والثلاثين، وشجعها الكثيرون وقالوا إنها سوف تصبح بطلة فى يوم من الأيام، وحصدت بطولات عديدة قبل حصولى على المركز الثانى فى بطولة العالم الأخيرة، حيث حصلت على عدد من الميداليات عندما كنت ألعب بنادى شركة السكر قبل أن أتركه عام 2014، بعد أن حصلت فيه على بطولة الجمهورية لأول مرة، ومن بعد ذلك بنادى الشمس، حيث حصلت -وقتئذ- على بطولة الجمهورية للمرة الثانية، وبعد أن قام الاتحاد المصرى للكروكيه بعمل بطولة الجمهورية لجميع الأندية بمصر فزت فى هذه البطولة بالمركز الأول.. أضافت: «انتقلت عام 2014 من نادى شركة السكر إلى نادى الزمالك الذى طلب التعاقد معى للانضمام إلى فريق الكروكيه، بعد أن حصلت على بطولة الجمهورية، و«نادى الزمالك مابياخدش أى حد لازم يكون حقق بطولة ومستواه الرياضى عالى»، ولعبت فيه عامًا واحدًا، ثم تركته وذهبت لنادى الشمس عامًا آخر فزت فيه ببطولة الجمهورية الثانية لى، ثم عدت مرة أخرى لنادى الزمالك الذى مازلت به حتى الآن، والذى حصلت فيه على المركز الثانى ببطولة العالم بعد أن تأهلت لها هى مع اثنتى عشر سيدة أخرى من مختلف نوادى مصر تأهلن لدور ال32.
«الكروكيه لعبة ذهنية»
وقالت: «اخترت الكروكيه بالذات لأنها لعبة لا ترتبطة بسن معينة ولا تتطلب لبسًا محددًا، غير أنها لعبة لا تقيد اللاعب بوزن محدد، لكنها تحتاج مهارات ذهنية وعقلية وبدنية خاصة، وثباتًا انفعاليًا ومستوى تركيز ودقة عالية فى الأداء، رغم أنها لا تسمح لمن هم دون الخامسة عشرة عاما بممارستها، تسمح لأى سن بعد ذلك بالممارسة، ولا تمنع أصحاب الأوزان الثقيلة من الممارسة، ورغم ذلك فقدت من وزنى ما يزيد على 50 كيلو جرامًا حتى أستطيع تحمل السير والوقوف داخل الملعب ساعات طويلة تتعدى ست ساعات متواصلة.
وتكمل: «لعبة الكروكيه محتاجة تدريب كافى على أحجام كرات مختلفة وعلى أشكال أقواس مختلفة حتى لا يفاجأ اللاعب عندما يسافر دولة تانية بغير ما أعتاد عليهاللى اتعود عليها، وكابتن أمير رمسيس نجيب رئيس الاتحاد الدولى والمصرى وكابتن خالد يونس المدير الفنى بالنادى يدربان اللاعبين على اللعب فى أجواء مختلفة، حيث إن الطقس بنيوزيلاندا غريب الأطوار ومن الممكن أن تكون درجة الحرارة مرتفعة للغاية وفى لحظة تتساقط الأمطار بغزارة وتتحول الأجواء للصقيع الشديد، وكنا ناخد شنطة هدوم احتياطى فيها الصيفى والشتوى معانا جوة أرض الملعب عشان لو حصل تغيير مفاجئ فى الجو، وساعات كنا بنلعب وهدومنا غرقانة من المطر».
وتوضح أن قوانين ممارسة الكروكيه تختلف من دولة لأخرى، إلى جانب تغيير أشكال الأقواس وأحجام الكرات التى ابتدعوها هناك خصيصًا لزيادة نسبة التوتر والضغط العصبى على اللاعبين، ولكن بالتدريبات اللاتى تلقاها المصريون استطاعوا اجتياز كل هذه التحديات وفازت مصر بالمراكز الثلاثة الأوائل بالبطولة، حيث فازت سهى مصطفى من نادى مدينة نصر بالمركز الأول، تلتها منال خضير بالمركز الثانى، ثم إيمان الفرنساوى من نادى الشمس بالمركز الثالث.
«ضغط أيام التدريب»
«حاولت على قد ما أسطتيع أوفق بين بيتى وأولادى وتدريبات النادى وتدريبات بطولة الكأس وبطولة العالم، وتطلب ذلك منى مجهودًا كبيرًا وضغطًا نفسيًا وعصبيًا ولكن زوجى ساعدنى ووقف بجانبى وقدر ضيق الوقت بحكم وظيفته، وكان دائمًا يشجعنى، فى سبيل الوصول لبطولة العالم التى أحضر لها منذ سنوات طويلة وكانت حلمى منذ أن قررت أن أمارس هذه اللعبة، فقسمت يومى بين بيتى والتدريبات استعدادًا لبطولة المنتخب والدورى وكأس الاتحاد والكأس الفردى، تلك التدريبات التى تستغرق ما يقرب من 4 ساعات لأربع مرات كل أسبوع، بجانب ثلاثة أيام أخرى لمباريات النادى.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.