على مساحة 165 مترًا.. رئيس هيئة النيابة الإدارية يفتتح النادي البحري فى الإسكندرية (صور)    "المصريين": ثورة 30 يونيو ستبقى علامة فارقة في تاريخ مصر    حماة الوطن: نجدد الدعم للقيادة السياسية في ذكرى ثورة 30 يونيو    تحديث مباشر.. سعر الدولار اليوم في مصر    تباطئ معدل نمو الاقتصاد المصري إلى 2.22% خلال الربع الثالث من العام المالي 2024-2023    بن غفير ردا على كندا: إسرائيل ذات سيادة ولن تقبل إملاءات من أي دولة    حزب الله يهاجم بمسيرات هجومية موقع الناقورة البحري    إسبانيول: تفعيل ريال مدريد بند شراء خوسيلو وبيعه للغرافة القطري    فليك يطلب بقاء نجم برشلونة    حملات تموينية على الأسواق والمخابز والمحال بشمال سيناء    "مظاهرة حب".. أول حديث ل عمرو يوسف بعد إعلان مرض كندة علوش    كريم عبد العزيز يكشف موعد عرض فيلم الفيل الأزرق 3    ما هي الضوابط الأساسية لتحويلات الطلاب بين المدارس؟    إصابة 5 أشخاص فى حادث تصادم سيارة ميكروباص بعمود إنارة ببنى سويف    وكيل صحة الدقهلية يتفقد مستشفى نبروه المركزي (صور)    محمد مهنا: «4 أمور أعظم من الذنب» (فيديو)    أفضل دعاء السنة الهجرية الجديدة 1446 مكتوب    انطلاق مباراة الإسماعيلي والمصري في الدوري    قائد القوات الجوية الإسرائيلية: سنقضى على حماس قريبا ومستعدون لحزب الله    لطيفة تطرح ثالث كليباتها «بتقول جرحتك».. «مفيش ممنوع» يتصدر التريند    يورو 2024.. توريس ينافس ديباى على أفضل هدف بالجولة الثالثة من المجموعات    أيمن غنيم: سيناء شهدت ملحمتي التطهير والتطوير في عهد الرئيس السيسي    عبدالمنعم سعيد: مصر لديها خبرة كبيرة في التفاوض السياسي    فيروس زيكا.. خطر يهدد الهند في صيف 2024 وينتقل إلى البشر عن طريق الاختلاط    «الرعاية الصحية» تعلن حصاد إنجازاتها بعد مرور 5 أعوام من انطلاق منظومة التأمين الصحي الشامل    مستشار الأمن القومى لنائبة الرئيس الأمريكى يؤكد أهمية وقف إطلاق النار فى غزة    «رحلة التميز النسائى»    أيمن الجميل: تطوير الصناعات الزراعية المتكاملة يشهد نموا متصاعدا خلال السنوات الأخيرة ويحقق طفرة فى الصادرات المصرية    مع ارتفاع درجات الحرارة.. «الصحة» تكشف أعراض الإجهاد الحراري    بائع يطعن صديقة بالغربية بسبب خلافات على بيع الملابس    هند صبري تشارك جمهورها بمشروعها الجديد "فرصة ثانية"    وزيرة التخطيط: حوكمة القطاع الطبي في مصر أداة لرفع كفاءة المنظومة الصحية    لتكرار تجربة أبوعلى.. اتجاه في الأهلي للبحث عن المواهب الفلسطينية    شوبير يكشف شكل الدوري الجديد بعد أزمة الزمالك    مواجهات عربية وصدام سعودى.. الاتحاد الآسيوى يكشف عن قرعة التصفيات المؤهلة لمونديال 2026    حمى النيل تتفشى في إسرائيل.. 48 إصابة في نصف يوم    انفراجة في أزمة صافيناز كاظم مع الأهرام، نقيب الصحفيين يتدخل ورئيس مجلس الإدارة يعد بالحل    محافظ المنيا: تشكيل لجنة للإشراف على توزيع الأسمدة الزراعية لضمان وصولها لمستحقيها    "قوة الأوطان".. "الأوقاف" تعلن نص خطبة الجمعة المقبلة    بالصور.. محافظ القليوبية يجرى جولة تفقدية في بنها    إصابة 5 أشخاص في حادث تصادم بالطريق الإقليمي بالمنوفية    جهاز تنمية المشروعات يضخ تمويلات بقيمة 51.2 مليار جنيه خلال 10 سنوات    شيخ الأزهر يستقبل السفير التركي لبحث زيادة عدد الطلاب الأتراك الدارسين في الأزهر    21 مليون جنيه حجم الإتجار فى العملة خلال 24 ساعة    تفاصيل إصابة الإعلامي محمد شبانة على الهواء ونقله فورا للمستشفى    تفاصيل إطلاق "حياة كريمة" أكبر حملة لترشيد الطاقة ودعم البيئة    أمين الفتوى: المبالغة في المهور تصعيب للحلال وتسهيل للحرام    ضبط 103 مخالفات فى المخابز والأسواق خلال حملة تموينية بالدقهلية    أماكن صرف معاشات شهر يوليو 2024.. انفوجراف    بكاء نجم الأهلي في مران الفريق بسبب كولر.. ننشر التفاصيل    موسى أبو مرزوق: لن نقبل بقوات إسرائيلية في غزة    حظك اليوم| برج العذراء الخميس 27 يونيو.. «يوما ممتازا للكتابة والتفاعلات الإجتماعية»    حظك اليوم| برج السرطان الخميس 27 يونيو.. «يوم مثالي لأهداف جديدة»    الكشف على 1230 مواطنا في قافلة طبية ضمن «حياة كريمة» بكفر الشيخ    هل يوجد شبهة ربا فى شراء شقق الإسكان الاجتماعي؟ أمين الفتوى يجيب    شل حركة المطارات.. كوريا الشمالية تمطر جارتها الجنوبية ب«القمامة»    انقطاع الكهرباء عرض مستمر.. ومواطنون: «الأجهزة باظت»    بيان مهم بشأن حالة الطقس اليوم.. والأرصاد الجوية تكشف موعد انتهاء الموجة الحارة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



اكسرى الروتين اليومى للشوربة والسلطة بوصفات «رابحة»
نشر في روزاليوسف اليومية يوم 07 - 07 - 2015

الشوربة والسلطة هما ضيفان لا يمكن الاستغناء عنهما على المائدة الرمضانية، إلا أن تناول نفس الأصناف على مدار30 يوماً يعد أمرًا مملاً لأفراد الأسرة، وبالتالى فمن الضرورى أن تحرص ربة المنزل على تنوع الأطباق التى تقدمها، فالشوربة ليست هى لسان عصفور فقط، والسلطة ليس بالضرورة أن تكون بلدى، ومع حلول النصف الثانى من شهر رمضان نقدم لكِ مجموعة من الشوربات والسلطات المختلفة لكسر الروتين اليومى.
تقول الشيف رابحة أباظة إن « الدرسينج» أو التتبيلة أمر ضرورى لإضافة مذاق جديد للسلطة إلى جانب تنوع الخضروات والمكونات المستخدمة، وبإمكان ربة المنزل تجهيز الصوص وحفظه فى برطمانات محكمة الغلق لمدة شهر كامل بالثلاجة ويستخدم عند الحاجة حتى لا تضطر لتحضيره كل يوم، وفيما يلى طريقة إعداد «درسينج» وسلطات متنوعة.
صوص السيزر
المقادير : كوب مايونيز، كوب زيت زيتون، معلقة كبيرة خل، 3 فصوص ثوم، معلقة صغيرة مستردة، عصير ليمون.
تخلط جميع المكونات جيداً وتقدم مع سلطة تتكون من الخس والعيش المحمص وصدر دجاج مشوى.
صوص فرنساوى
المقادير : كوب كاتشب، كوب زيت، نصف كوب سكر أبيض، نصف كوب خل أبيض، ثلث كوب بصل مفروم، 2 ملعقة صغيرة عصير ليمون، ملعقة صغيرة بابريكا، ملح، فلفل، ملعقة صغيرة ثوم مفروم، 3 ملعقة كبيرة مايونيز، تخلط المكونات ويوضع القليل منه على سلطة جرجير بالمشروم.
صوص إيطالى
المقادير: ثلاثة أرباع كوب زيت نباتى ربع كوب خل تفاح، 2 ملعقة كبيرة ماء، ملعقة صغيرة ثوم مفروم، ملعقة صغيرة سكر، ملح، فلفل أسود.
تخلط جميع المقادير وتتبل بها سلطة مكونة من كرنب أحمر شرائح وطماطم شيرى وخس وقليل من جبنة بارميزان أورومى مبشورة.
صوص ثاوزندايلاند
المقادير: نصف كوب مايونيز، 2 ملعقة كبيرة كاتشب، ملعقة كبيرة خل أبيض، 2 ملعقة كبيرة خيار مخلل مفروم، ملعقة صغيرة بصل مفروم، ملح، فلفل.
بعد خلطها توضع على سلطة تتكون من فلفل ألوان وزيتون أسود مخلى وبيض مسلوق.
أما الشوربات فتقول رابحة أباظة إن شوربة الكريمة يمكن أن تكون طبقًا مميزًا على المائدة الرمضانية خاصة انه يمكن تغيير نكهاتها من خلال إضافة بعض المكونات لها مثل المشروم أو قطع فراخ صغيرة مسلوقة وكرات لحمة مفرومة، وهناك شوربة الشعرية المضاف لها بعض الخضروات مثل الكوسة والجزر والبطاطس ولها قيمة غذائية مرتفعة.
ويمكن إعداد شوربة البطاطس بالجزر وهى عبارة عن مكعبات جزر وبطاطس مسلوقة ويضاف لها مرقة لحم أو فراخ وتضرب فى الخلاط ويضاف لها الكريمة اللبانى ويكون قوامها سميكًا، ومن الأطباق المميزة والمفيدة، كما تقول رابحة، شوربة الطماطم المكونة من طماطم وجزر وثوم وبصل بالإضافة إلى قليل من الصلصة والمرقة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.