تعتبر الفواكه من الأطعمة المفيدة لصحة الإنسان، نظرًا لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم، بعضها قد يساعدعلى فقدان الوزن بشكل كبير. في الفيديوجرافيك، يستعرض "الكونسلتو" أبرز الفواكه التي تساعد على إنقاص الوزن، وفقًا لموقع "Healthline".