واصل فريق الكرة الأول بنادي الزمالك مرانه صباح اليوم الأحد ضمن استعدادات الفريق الأبيض لاستئناف بطولة الدوري المصري الممتاز. ووفقا للموقع الرسمي للنادي الأبيض فقد شهد المران غياب الرباعي الدولي أحمد حسن وابراهيم صلاح وشيكابالا وفتح الله فيما تغيب مهاجم الفريق أحمد حسام "ميدو" لإصابته بنزلة برد. وغلب الطابع التكتيكي على مران الفريق حيث بدأ اللاعبون بتدريبات الجرى حول الملعب والحواجز تلاها تقسيمهم إلى مجموعتين بوسط الملعب لتسليم وتسلم الكرة تحت ضغط . وشارك بعد ذلك الفريق فى تقسيمة بوسط الملعب بين فريقين "فسفورى وأخضر" بدون حراس اعتمدت على كيفية بناء الهجمات المرتدة والمنظمة وتمرير الكرة أكبر عدد ممكن من المرات دون أن يخطفها الفريق الخصم . وقد تألق فى مران اليوم البنينى رزاق اوموتويوسى وصلاح سليمان والصاعد أحمد آدم مدافع فريق الشباب. وإلى حراس المرمى، حيث حرص مدربهم أحمد سليمان على الإنفراد بالثلاثي عبد الواحد السيد ومحمود عبدالرحيم "جنش" ومصطفى السيد فى تدريبات خاصة ظهروا فيها بجدية ومستوى طيب. وأخيرا إلى مصابي الفريق، حيث خضع الثنائي محمد عبد الشافى ومحمد إبراهيم اللذان يعانيان من شد فى العضلة الخلفية لتدريبات تأهيلية خاصة تحت إشراف عمرو المطراوى أخصائى التأهيل وذلك لتجهيزهم للعودة للمران الجماعي. وظهر عبد الشافى بصورة طيبة فى التدريبات وقام بالجرى حول الملعب بعد شعوره بتحسن واستجابة كبيرة للتدريبات فيما أدى إبراهيم تدريبات خاصة لاستمرار شعوره ببعض الآلام.
