تواجه المراة تحديات شديدة كلما ذهبت للتسوق في محلات السوبر ماركت الكبيرة والتي يطلق عليها الهايبر ماركت بسبب [العروض] وماأدراك ماالعروض هذه السياسة التسويقية الفذة التي تعشمك بالتوفير بينما تستهدف تنفيض محفظتك من اخر قرش فبها ما الحل اذا لمقاومة هجوم العروض والتخفيضات ؟ التزمى بالنصائح التالية لتحصلى على ما تحتاجينه فقط -ضعى اولوليات للشراء وابدئى باحتياجاتك الاساسية ثم اتجهى بعد ذلك للعروض والسلع المخفضة حتى لاتصلى الى خزينة الدفع دون شراء اهم ماينقصك. -تأكدى من أن التخفيضات حقيقية فربما يكون الفرق بسيط بين السعر الأصلى والسعر المخفض فترهقى مبزانيتك دون داعى -راجعى تاريخ الصلاحية على المنتج المخفض حتي لاتكدسى منه كميات تنتهى صلاحياتها قبل ان تنتهى من استهلاكه فيفقد خصائصه من رائحة وطعم ويصبح ضارا" بالصحة. -حاذرى من الإفراط فى شراء الأغذية الغنية بالسكراوالدهون لمجرد انها عليها عرض أو مخفضة حتى لا تصيب اسرتك ألأمراض كالسمنة وارتفاع الكولسترول الضار وامراض القلب. -استفيدى من الأغذية الصحية التى ا شترتيها مخفضة واصنعى منها عدة وجبات واحفظيها فى الفريزر لتريحك من الطهى فى وقت اخر. -لاتظنى ان التخفيضات فرصة لن تعوض فالسوبرماركت يكرر التخفيض على معظم السلع بصورة دورية كما تشير الدراسات. -اختارى العبوات المتوسطة الحجم فغالبا ماتكون اكثر تخفيضا . -لا تضعى السلعة المخفضة في عربة الشراء قبل مقارنتها بمثيلاتها فقد تجدى ارخص منها ومالايقل عنها فى الجودة. -لمكافحة ارتفاع الآسعار خفضى من استهلاكك للسلع التى يرتفع سعرها تصاعديا كا لزيوت والمسلى ويتحقق هذا بتغيير طرق الطهى التقليدية واستبدال القلى والتسبيك بالشى والنى في نى. -امتنعى عن شراء الاغذية المجهزة والنصف مقلية لتوفيرنفقاتك حيث يرتفع سعرها عما تعديه بنفسك فانتى من يدفع ثمن هذا التجهيز . واخيرا ننصحك بعدم زيارة السوبرماركت اكثر من مرة واحدة فى الاسبوع حتى لاتورطى نفسك فى شراء اشياء لا تحتاجينها لمجرد ان عليها خصومات.