الإحرام هو النسك الأول في مناسك العمرة، فعند وصول المعتمرة إلى الميقات تبدأ بالإحرام وتتوجه نحو القبلة وتقول " اللهم إني نويت العمرة فيسرها لي إلا إذا حبسني حابس فمحلي حيث حبستني". وعلى المعتمر أن يكثر من التكبير، والتسبيح، والتلبية منذ بدء نية العمرة، وحتى الوصول إلى البيت الحرام، وقد وردت صيغ عديدة للتلبية من أشهرها: لبيك اللهم لبيك لبيك لا شريك لك لبيك إن الحمد والنعمة لك والملك لا شريك لك.
دعاء الطواف
الطواف هو الركن الثاني من مناسك العمرة للنساء والرجال، وله الكثير من الآداب والسنن المستحبة حيث النية ومحلها القلب، والطهارة من الحدث الأكبر "الجنابة – الحيض – النفاس"، والطواف حول الكعبة كلها 7 أشواط تبدأ من الحجر الأسود وتنتهي عنده، ويفضل الموالاة عند الطواف فلا يتوقف المعتمر إلا بعذر مثل الصلاة المكتوبة، أو صلاة جنازة، أو لقضاء الحاجة وهكذا من أعذار. ومن سنن الطواف للنساء تحديدا، أن تبتعد عن الرجال أثناء الطواف إن أمكن ذلك، وألا تدنو من الكعبة في حال تواجد الرجال، وألا تسرع في خطوات الطواف مثل الرجال، فتمشي دون إسراع مع تغطية كامل جسدها بملابس فضفاضة في يرى منها إلا الوجه والكفين. ودعاء العمرة للنساء المتمثل في دعاء الطواف حيث الدعاء بين الركن اليماني والحجر الأسود المأثور عن النبي صل الله عليه وسلم:" رَبَّنَا آتِنَا في الدُّنْيَا حَسَنَةً وفي الآخِرَةِ حَسَنَةً، وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ"، ولها ان تدعو أثناء الطواف من ادعية الطواف ما تشاء من أمر الدنيا والآخرة، مع ترديد الادعية والأذكار المأثورة، أو تلاوة آيات قرآنية.
دعاء السعي
السعي هو الركن الثالث والأخير من مناسك العمرة، فبعد أن تنتهي المرأة من الطواف يسن لها أن تصلي ركعتين خلف المقام الإبراهيمي وتقرأ فيهما سورتي الكافرون والإخلاص، وبعد الإفراغ من الصلاة تذهب وتشرب من زمزم ثم توجه لتأدية السعي بين الصفا والمروة. يبدأ دعاء العمرة للنساء في شعيرة السعي بالاتجاه نحو جبل الصفا وقول الآية الكريمة "إن الصفا والمروة من شعائر الله فمن حج البيت أو اعتمر فلا جناح عليه أن يطوف بهما"، ثم تبدأ بالصفا وتستقبل القبلة وتقول دعاء السعي "لا إله إلا الله، وحده لا شريك له، له المُلك وله الحَمد وهو على كل شيءٍ قدير، أنجَز وعده، ونَصر عبده، وهزم الأحزاب وحده"، وتدعو بعدها بما تَشاء". وتمشي المرأة أثناء السعي بين الصفا والمروة دون إسراع بل تخالف الرجال في ذلك، وعند الوصول إلى جبل المروة تصعد عليه وتكبر الله وتدعو بما شاء من امر الدنيا والآخرة، وبذلك تكون أتمت شوطا واحدا، ثم تعود إلى الصفا مرة أخرى ليكون هذا شوطا ثانيا وتكمل بنفس السع 7 أشواط متتالية. ويختلف السعي عن الطواف في عدم اشتراط وجوب الطهارة، فيصح للمرأة السعي بين الصفا والمروة إذا كانت حائضا، كما يجوز لها إذا طافت بالبيت ثم تعرضت للحيض أو النفاس أن تستكمل مناسك العمرة بالسعي دون كراهة، وبعد الانتهاء من أشواط السعي السبعة تقوم بالتحلل من الإحرام، ويحل لها ما كان محرما بالإحرام. دعاء العمرة للنساء اللهم اجعلنا هاديين مهديين، غير ضالين ولا مضلين، حربا لأعدائك وسلما لأوليائك، نحب بحبك الناس ونعادي بعداوتك من خالفك من خلقك اللهم لا تجعل بيننا وبينك في رزقنا أحدا سواك واجعلنا أغنى خلقك بك وأفقر عبادك إليك وهب لنا غنى لا يطغينا وصحة لا تلهينا وأغننا اللهم عمن أغنيته عنا، اللهم إني أسألك العفاف والغنى والتقى والهدى وحسن عاقبة الآخرة والدنيا ونعوذ بك من الشك والشقاق والرياء والسمعة في الدين، يا مقلب القلوب لا تزغ قلوبنا بعد إذ هديتنا وهب لنا من لدنك رحمة إنك أنت الوهاب. اللهم احفظ أبنائي من أي شر وبارك لي فيهم واحفظ لي ذريتي من بين يدي ومن خلفي اللهم لا ترني فيهم بأسا يشقيني، إن أباكما كان يعوذ بها إسماعيل وإسحاق. اللهم يا ربي ورب كل شيء ومليكه إني أدعوك باسمك الواحد الأحد الفرد الصمد وأدعوك باسمك الأعظم الذي إذا دعيت به أجبت وإذا سئلت به أعطيت. اللهم افتح علي أبنائى فتوح العارفين اللهم أعطني جميع ذلك بتوفيقك ورحمتك، وأعط جميع المسلمين، المؤمنين والمؤمنات، مثل الذي سألتك لنفسي ولأولادي، عاجل الدنيا وآجل الآخرة إنك قريب مجيب سميع الدعاء، وإنك أنت الوهاب. ربنا لا تزغ قلوبنا بعد إذ هديتنا وهب لنا من لدنك رحمة ۚ إنك أنت الوهاب يا مقلب القلوب ثبت قلبي على دينك ربنا أفرغ علينا صبرا وثبت أقدامنا لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين يقول رسول الله -صلى الله عليه وسلم في الحديث فإنها لم يدع بها مسلم ربه في شيء قط إلا استجاب له يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث أصلح لي شأني كله، ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين اللهم إني عبدك، وابن عبدك، وابن أمتك، ناصيتي بيدك، ماض في حكمك، عدل في قضائك، أسألك بكل اسم هو لك سميت به نفسك، أو أنزلته في كتابك، أو علمته أحدا من خلقك، أو استأثرت به في علم الغيب عندك، أن تجعل القرآن ربيع قلبي، ونور صدري، وجلاء حزني، وذهاب همي. اللهم رب السموات ورب الأرض ورب العرش العظيم، ربنا ورب كل شيء، فالق الحب والنوى، ومنزل التوراة والإنجيل والفرقان، أعوذ بك من شر كل شيء أنت آخذ بناصيته، اللهم أنت الأول فليس قبلك شيء، وأنت الآخر فليس بعدك شيء، وأنت الظاهر فليس فوقك شيء، وأنت الباطن فليس دونك شيئا، اقض عنا الدين، وأغننا من الفقر اللهم إني أسألك العفو والعافية، في الدنيا والآخرة اللهم إني أسألك العفو والعافية، في ديني ودنياي وأهلي ومالي، اللهم استر عوراتي، وآمن روعاتي، واحفظني من بين يدي، ومن خلفي، وعن يميني، وعن شمالي، ومن فوقي، وأعوذ بك أن أغتال من تحتي اللهم إني عبدك، وابن عبدك، وابن أمتك، ناصيتي بيدك، ماض في حكمك، عدل في قضائك، أسألك بكل اسم هو لك سميت به نفسك، أو أنزلته في كتابك، أو علمته أحدا من خلقك، أو استأثرت به في علم الغيب عندك، أن تجعل القرآن ربيع قلبي، ونور صدري، وجلاء حزني، وذهاب همي اللهم اكفني بحلالك عن حرامك وأغنني بفضلك عمن سواك اللهم إني أسألك من الخير كله عاجله وآجله ما علمت منه وما لم أعلم وأعوذ بك من الشر كله عاجله وآجله ما علمت منه وما لم أعلم اللهم إني أسألك من خير ما سألك عبدك ونبيك وأعوذ بك من شر ما عاذ منه عبدك ونبيك اللهم إني أسألك الجنة وما قرب إليها من قول وعمل وأعوذ بك من النار وما قرب إليها من قول أو عمل وأسألك أن تجعل كل قضاء قضيته لي خيرا اللهم أسألك كلمة الإخلاص في الرضا والغضب، وأسألك القصد في الفقر والغنى، وأسألك نعيما لا ينفد وأسألك قرة عين لا تنقطع، وأسألك الرضا بالقضاء، وأسألك برد العيش بعد الموت، وأسألك لذة النظر إلى وجهك، والشوق إلى لقائك، في غير ضراء مضرة، ولا فتنة مضلة اللهم زينا بزينة الإيمان، واجعلنا هداة مهتدين اللهم إني أعوذ بك من العجز، والكسل، والجبن، والبخل، والهرم، وعذاب، القبر اللهم آت نفسي تقواها، وزكها أنت خير من زكاها، أنت وليها ومولاها، اللهم إني أعوذ بك من علم لا ينفع، ومن قلب لا يخشع، ومن نفس لا تشبع، ومن دعوة لا يستجاب لها اللهم رحمتك أرجو فلا تكلني إلى نفسي طرفة عين، وأصلح لي شأني كله لا إله إلا أنت وبعضهم يزيد على صاحبه اللهم إني أعوذ بك من زوال نعمتك، وتحول عافيتك، وفجاءة نقمتك، وجميع سخطك اللهم لك الحمد كله اللهم لا قابض لما بسطت، ولا مقرب لما باعدت، ولا مباعد لما قربت، ولا معطي لما منعت، ولا مانع لما أعطيت اللهم ابسط علينا من بركاتك ورحمتك وفضلك ورزقك، اللهم إني اللهم أسألك النعيم المقيم الذي لا يحول ولا يزول اللهم إني أسألك النعيم يوم العيلة، والأمن يوم الحرب، اللهم عائذا بك من سوء ما أعطينا، وشر ما منعت منا اللهم حبب إلينا الإيمان وزينه في قلوبنا، وكره إلينا الكفر والفسوق والعصيان واجعلنا من الراشدين اللهم توفنا مسلمين، وأحينا مسلمين وألحقنا بالصالحين، غير خزايا، ولا مفتونين اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، والعجز والكسل، والبخل، والجبن، وضلع الدين، وغلبة الرجال لا إله إلا الله العظيم الحليم، لا إله إلا الله رب العرش العظيم، لا إله إلا الله رب السموات ورب الأرض ورب العرش الكريم الله ربي لا أشرك به شيئا اللهم اجعل في قلبي نورا، وفي سمعي نورا، وعن يميني نورا، وعن يساري نورا، وفوقي نورا، وتحتي نورا، وأمامي نورا، وخلفي نورا، وأعظم لي نورا اللهم اجعل لي نورا في قلبي، واجعل لي نورا في سمعي، واجعل لي نورا في بصري، واجعل لي نورا عن يميني، ونورا عن شمالي، واجعل لي نورا من بين يدي، ونورا من خلفي، وزدني نورا، وزدني نورا، وزدني نورا
