اذا أردت أن تتمتعي بأظافر قوية صحية ولامعة فاتبعي النصائح الهامة التالية لتحافظي على جمال وبياض أظافرك. نصائح هامة للعناية بالأظافر: أولا: لابد من غسل الأظافر بالماء والصابون بصفة دورية وتجفيفهما جيدا حتى لا تحدث الاصابة بالفطريات. ثانيا: لا ترتدي الأحذية المغلقة طوال الوقت لأن الأظافر تحتاج للتنفس بالهواء الطلق لمنع تكون رائحة مزعجة نتيجة نمو الفطريات. ثالثا: قصي أظافرك باستمرار وبشكل مستقيم حتى لا يمتد الظفر تحت الجلد. رابعا: لابد من تغيير الجوارب يوميا للحفاظ على نظافة الأظافر. خامسا: ل تستخدمي أدوات الأظافر الخاصة بشخص أخر لمنع نقل العدوى. سادسا: لابد من ترطيب الأظافر باستخدام الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون وزيت الخروع خصوصا قبل النوم.