فقط فى ثوانى معدودة يمكنك تنشيط معدل الحرق وإنقاص وزنك من خلال تحضير المشروب التالى يقدمه الدكتور خالد يوسف إستشارى التغذية العلاجية والسمنة: مكونات المشروب 100 جرام شاي اخضر 100 جرام من الشمر 25 جرام من المرامية (المرمربة ) 50 جرام من الروزماري 50 جرام من النعناع طريقة تحضير المشروب: تطحن المقادير السابقة ويوضع كوب ماء ساخن علي قدر ملعقة صغيرة وتغطي لمدة 10 دقائق وتؤخذ قبل الثلاث وجبات بنصف ساعة