هل تعانى من السيلوليت المتراكمة خاصة بعد الولادة إليك وصفة طبيعية للتخلص من الكرش يقدمه الدكتور خالد يوسف استشارى التغذية العلاجية والسمنة. مكونات المشروب: ملعقة صغيرة من بذور الشمر كأس من الماء المغلي ملعقة متساوية من الزنجبيل ملعقة شاي أخضر والكمون والنعناع طريقة التحضير: تغلى المكونات فى وعاء على النار ثم تصفى وتترك لمدة نصف ساعة ويشرب فنجان منها قبل الوجبات الثلاث ولمدة شهر للتخلص من الكرش.