يخضع لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي لبرنامج بدني خاص تحت قيادة مايكل ليندمان مخطط الأحمال بعد العودة من فترة الراحة السلبية فى ظل توقف الدورى عقب لقاء الفريق أمام المقاولون العرب فى الدوري الأربعاء. وتبدأ مرحلة الإعداد بقياسات الوزن للاعبين بعد العودة من الراحة وكان ليندمان قد طلب من اللاعبين الحفاظ علي أوزانهم وتناول الطعام بالمعدلات التي تم الاتفاق عليها خلال فترة توقف الدورى.