فوائد عديدة لتناول فنجان القهوة صباحا لصحتك فهي تساعد على الوقاية من الاصابة بالسكرى والزهايمر. أكد الدكتور خالد يوسف إستشارى التغذية العلاجية والسمنة أن تناول القهوة يساعد على الوقاية من الإصابة بمرض الزهايمر كما يقلل من فرص الإصابة بالاكتئاب عند السيدات ومنع الإصابة بالسكري. وأشار إلى أن تناول فنجان إلى فنجانين من القهوة يومياً يؤدي إلى الوقاية من تسوس الأسنان ،لأن القهوة تعمل على عدم تكون البكتيريا التي تتسبب في تسوس الأسنان. وأضاف استشارى التغذية أن للقهوة فوائد جمالية عديدة حيث يساعد تناولها على الوقاية من الإصابة بالحبوب والرءوس السوداء ومشاكل البشرة المختلفة والوقاية من الإصابة بالتجاعيد المبكرة كما تعد مشروبا جيدا لراغبى إنقاص الوزن فتناولها بشكل يومي يعمل على تنظيم مهام الكبد وتحسين مستوى الكوليسترول في الجسم.