هل تريدين مشروبا طبيعيا يساعد على الهضم وحرق الدهون فى الوقت نفسه إليك مشروب الليمون بالزنجبيل يقدمه الدكتور خالد يوسف استشارى التغذية العلاجية والسمنة ل"صدى البلد" مكونات المشروب: ليمونه بقشرها مكعبات ثلج قبضه من النعناع الطازج ملعقه عسل نحل نصف ملعقة زنجبيل طازج كوب ماء طريقة التحضير : فى الخلاط الكهربائى قومى بضرب كافة مكونات المشروب جيدا ثم قومى بتصفية المشروب وتناوليه فى الافطار، فهو يساعد على الهضم ويعطى شعور بالإنتعاش، و يحرق الدهون.