الاسراف في اللحوم في عيد الاضحي خطر علي صحة الجسم ولذا ينصح د.مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة بتناول البقدونس ليقلل من الاثار الضارة لها ويحد من ارتفاع الدهون بعد الاكل ويمد الجسم بمضادات الاكسدة التي تحد من المواد المسرطنة الموجودة في اللحوم المشوية. ويوصي من الاكثار بالسلطة الخضراء وتناول عصير الجوافة مع لحم العيد لان عصير الجوافة من اغني المصادر بفيتامين »سي« الذي له 3 فوائد فهو يحد من النقرص مضاد للاكسدة يحمي من التلوث والتسرطن ويزيد من امتصاص الحديد من الطعام. ويضيف د.بدران ان الخطورة ليست فقط في الاسراف في اللحوم.. وانما ايضا في اصحاب الحساسية من صوف الخروف .