"الجري بحثا عن السعادة".. شعار رفعه الشباب السكندري خلال ماراثون الجري الكبير في الإسكندرية و الذي شارك فيه 100 شاب صباح الجمعة الماضي بصحبة البحر والضحك والشمس والهواء إنطلاقا من قصر المنتزه وحتي قلعة قايتباي.. في مبادرة شبابية رياضية جاءت إستجابة للحملة التي نظمتها مجموعة شبابية علي الفيس بوك تحت اسم "إتحاد شباب أليكس".. هدفها الجري من أجل السعادة وطرد الهموم. ورغم ان 03 متسابقا فقط هم من استطاعوا انهاء السباق الا ان مبدأ الاقبال علي المشاركة وتزايد المؤيدين للفكرة علي الفيس بوك لاكثر من الف شاب .. هو ما شجع المنظمين علي الاتفاق علي تكراره في الجمعة الاولي كل شهر بجانب ماراثون آخر قصير كل جمعة من المنتزه وحتي جليم. وأكد منظمو الحملة ان رياضة الجري تساعد علي رفع الروح المعنوية والتخلص من الإرهاق وضغوط الحياة اليومية وتحسين اللياقة البدنية وبالتالي الصحة العامة ويجعل الحياة اكثر نشاطاً وسعادة. وتشير الدراسة التي أجراها فريق طبي مختص من المعهد الطبي الرياضي التابع لكلية الطب بجامعة كارل الشهيرة في براغ إلي أن الجري يعود الجسم علي قدرة التحمل ويفيد عمل القلب والرئتين ويقوي العظام ويحسن عمل الذاكرة وكذلك المزاج بسبب تحريره للهرمونات المسئولة عن المزاج الجيد..كما تؤكد الدراسة أن عمل الدورة الدموية يتحسن إلي الأفضل بعد كل عملية جري منتظمة.