«اتجوزوا يا حبيبتى وربنا يهديه بعد الجواز» جملة شهيره نسمعها كثيرا عندما ينصح الأهل والأصدقاء الفتاة التى تتردد فى الموافقة على شاب تقدم لخطبتها وترى به بعض الطباع التى تجعلها متخوفة من عدم التوافق بينهما بعد الزواج.. فهل بالفعل يتغير الرجل بعد (...)
هل أصبحت الساحات الجامعية أماكن للاحتفال بأعياد الميلاد وطلب الزواج والتعبير عن الحب والاعتذار؟.. ولماذا صارت ساحات تنتشر فيها أمور تتنافى مع الأخلاقيات الدينية والتقاليد والأعراف الملازمة لمجتمعنا؟ وما هى أسباب التغيرات الأخلاقية والسلوكية المؤسفة (...)
لكل شخص عاداته بعد تناول الطعام اعتقادا أنها صحيحة ومفيدة.. فهل هذا صحيح أم أن بعض العادات تسبب أضرارا على صحتنا!.
د.تامر أحمد عبد العزيز إخصائى الباطنة العامة يوضح لنا ما تسببه تلك العادات من أضرار ويقول: إن تناول الطعام الصحى مفيد للجسم، لكن هناك (...)
مع بداية العام الجديد تتجدد صيحات الموضة تماشيا مع الخطوط العالمية لها، وعن أحدث اتجاهات الموضة للمكياج وألوانه الجديدة، تقول خبيرة التجميل آلاء طاهر: من أبرز صيحات المكياج لهذا الموسم وجود الكريستال والجليتر بصورة كبيرة، وليس فقط فى مكياج العيون (...)
«كريم الذهب، الكافيار، الكولاجين».. من مستحضرات العناية بالبشرة التى انتشرت بشكل كبير فى الفترة الأخيرة، وباستعمالها تصبح البشرة أكثر نضارة وخالية من التجاعيد، فهل حقا هذه الكريمات تفيد البشرة وتقضى على مشكلاتها العديدة والمختلفة؟.. وهل هناك بدائل (...)
حرق الدهون له تأثير كبير فى إنقاص الوزن الزائد بل والتحكم فيه أيضا، وسيدات كثيرات أصبحن يعانين ضعف معدل الحرق خاصة فى أثناء القيام بالرجيم.. وبالتالى يجدن صعوبة كبيرة فى التخلص من الوزن الزائد..
د.ياسر حماد أخصائى العلاج الطبيعى والمدرب الرياضى يقدم (...)
الأماكن المغلقة، الصعود للمرتفعات، ركوب المصعد، الحيوانات، الظلام.. كل هذه حالات من الخوف يعانيها البعض ويطلقون عليها كلمة «فوبيا».. وعن الفوبيا وأنواعها وطرق علاجها؟ وهل المرأة لديها النصيب الأكبر من الفوبيا أم هى والرجل سواء؟ وغير ذلك من التساؤلات (...)
«أنا ضد التنمر» حملة توعية أطلقها المجلس القومى للطفولة والأمومة بدعم من منظمة اليونيسيف وبالتعاون مع وزارة التربية والتعليم، للوقوف ضد ظاهرة التنمر التى تنتشر بين الأطفال فى المدارس، والتنمر هو أحد أشكال العنف الذى يمارسه طفل أو مجموعة من الأطفال (...)
الحب والانسجام مع الاهتمام المتبادل والرغبة الفعلية فى الاستمرار هما أساس الحياة الزوجية، ولكن عندما تغيب كل هذه المشاعر الجميلة بين الزوجين وتحل محلها الخلافات والتوترات أواهتمام طرف بأشياء أخرى وإهماله الطرف الآخر كتفضيل الزوج لعمله أو أصدقائه، او (...)
تعد الوصفات الطبيعية من الأشياء التى تفضلها المرأة لعدم احتوائها على مواد كيميائية، ويعد الليمون من أفضلها، فهو يفيد البشرة والشعر والأظافر وجميع الجسم..
خبيرة التجميل عبير ديوان تنصح باستعمال الليمون لفوائده العديدة وإضفاء لمسة جمالية للبشرة والجسم (...)
مع موسم الإجازات الصيفية واتجاه الأسر للشواطئ والاستمتاع بالاجازة، ولقضاء وقت هادئ وجميل بعيدا عن حدوث أى مشاكل للبشرة لابد من اتخاذ الإجراءات الصحيحة لضمان ذلك.
د.هانى الناظر ينصح بضرورة تحضير «شنطة المصيف» وهي:
كريم الحماية من أشعة الشمس ويوضع (...)
المانجو.. ملكة الفواكه كما يطلق عليها، فهى من أشهر فواكه فصل الصيف، وما يعرف عنها هو ما تسببه من أضرار فهى تعمل على رفع نسبة الأملاح فى الجسم، وسعراتها الحرارية عالية، ولكن على الرغم من ذلك فإنها تحتوى على فوائد وفيتامينات كثيرة توضحها لنا د.نيرمين (...)
العنف والتمرد ممارسات تنسب دائما للذكور ولكن ما نلاحظه هذه الأيام شكاوى أمهات كثيرات من بناتهن بسبب حدتهن وقسوتهن فى المعاملة عن أخوانهن من الذكور، وذلك عكس طبيعة الفتاة فالبنت تعرف دائما بالحنان والعطف والهدوء فلماذا إذا تغيرت صفاتها لتصبح (...)
مع قدوم عيد الفطر تكثر المناسبات الاجتماعية المختلفة كالأفراح والخطبة وأعياد الميلاد وغيرها.. ولأسباب الارهاق والسهر يظهر اثار جفاف الجلد على البشرة.. فكيف يمكن لنا أن نجهز بشرتنا لاستقبال تلك المناسبات والظهور ببشرة مشرقة كلها حيوية خالية من علامات (...)
إن الهدف من وضع الماكياج هو إظهار جمال الوجه مع إخفاء آثار الإرهاق على البشرة، وفى هذا الشهر الفضيل تقلل المرأة من استخدام مساحيق التجميل، وربما تستغنى عنها تماما، ولتكن هذه فرصتك للعناية بالبشرة، ولأن كل سيدة ترغب فى الحصول على بشرة مشرقة والظهور (...)
استثنى القرآن الكريم فئات عديدة من الصيام ومنهم مريضات السكر الحوامل
وفى ندوة عقدها د. خالد مخلوف مدير مستشفى الهرم التخصصى التابع لوزارة الصحة قال: إن مريضة السكر الحامل قد تتعرض لانخفاض معدل السكر فى الدم أو ارتفاعه بسبب الصيام، وأعراض انخفاض (...)
خلال شهر رمضان الكريم تكثر الدعوات للأهل وتجمعات الأصدقاء سواء على مائدة الإفطار او السحور، وكل سيدة تريد الظهور بمظهر مختلف يتناسب مع هذا الشهر الكريم، وقد تحتار المرأة أحيانا فى اختيار الملابس التى ترتديها أثناء استقبال الضيوف أو الذهاب لحضور هذه (...)
ما بين الفوضى والملل والجلوس لساعات طويلة بين الأجهزة الإلكترونية المختلفة يقضى الأبناء أوقاتهم خاصة فى الاجازة، ولكن كيف يقضون أوقات فراغهم بطريقة مفيدة تنشط ذكاءهم وتنمى مهاراتهم هو مايشغل دائما تفكير كل أم..
أميرة عزت اخصائية التخاطب تقول: بالفعل (...)
ينتشر مرض جفاف العين بصورة كبيرة خاصة بين السيدات ويزيد بعد سن الخمسين، ومع دخول فصلى الربيع والصيف تزداد الحالة سوءا أكثر من الشتاء وفى المناطق الحارة عنها فى الباردة، ويعد نقص الهرمون الأنثوى (الإستروجين) أهم الأسباب التى تؤدى إلى قلة إفراز الدموع (...)
الأمومة مهمة صعبة ومرهقة جدا، تبذل خلالها الأم مجهودا مضاعفا عما كانت تبذله أمهاتنا بالأمس، بدءا من تحضير أصناف الطعام المتنوعة التى ترضى جميع أفراد الأسرة إلى درجة قد تصل الى إعداد لكل فرد من أفراد الأسرة طعامه المفضل، بجانب متابعة أبنائها فى (...)
تستخدم المرأة المكياج بشكل يومى وأصبح شراؤه مكلفا للغاية خاصة المستحضرات التى تعتمد على مكونات لا تؤذى البشرة..
خبيرة التجميل عبير ديوان تقدم لك عزيزتى كيفية صنع الكحل والماسكارا والآى لاينر والروج والبودر بيديك وبمكونات طبيعية وتقول: أنصح دائما (...)
التجاعيد والخطوط الرفيعة هى أول شيء يخطر علي تفكيرنا عندما نتحدث عن علامات التقدم فى العمر على البشرة، وهى عادة ما تظهر مع التقدم فى العمر, وأحيانا تكون نتيجة لأشياء لا علاقة لها بالعمر، ولكن تكون بسبب تأثير بعض العوامل الخارجية المسببة للتجاعيد (...)
تسعى نساء كثيرات لإزالة الشعر الزائد بالليزر كطريقة سهلة ودائمة.. فما هو الليزر؟ وما فوائده؟ وما آثاره الجانبية ؟
تجيب عن هذه التساؤلات د.زمزم هاشم إخصائى الأمراض الجلدية والتجميل والليزر وتقول:
الشعر الزائد ظاهرة طبيعية فى بعض السيدات, خاصة ذوات (...)
تتابع المرأة دائما أحدث الصيحات فى الملابس و»المكياج« وطلاء الأظافر واختيار ما يناسبها من تلك الصيحات لتطبيقها.
تقول نانيس سليم خبيرة تجميل: وجود «الجليتر» بشكل كبير هو من أحدث صيحات موضة هذا العام فى عالم «المكياج»، ونلاحظه فى كل الأوقات ليس فقط فى (...)
تأخذ الأزياء اهتمام المرأة كثيرا، وفى فصل الشتاء تتميز الملابس بأنها عنوان للفخامة والشياكة، ولكنها دائما مرتفعة التكاليف، فكيف تبدو المرأة بكامل أناقتها ولكن بدون مصاريف باهظة؟
مصممة الأزياء رانيا يوسف تقدم بعض الأفكار وتقول: هناك قطع أساسية يفضل (...)