يعد تنظيف المنزل من المهام المتعبة على الحامل خاصة مع وجود أبناء أخرين في المنزل، ولكن يمكن ببعض التنظيم أن يصبح الأمر أسهل
إليكِ هذه النصائح التي يمكن أن تساعدك:
* ضعي أدوات للتنظيف السريع مثل ملمع للزجاج، فوط ورقية، فرشاة صغيرة لإزالة الأتربة، (...)
طبيبك ووالدتك وصديقاتك قد لا يخبروك كل المعلومات اللازمة لك كأم جديدة، لهذا نقدم مجموعة من مهارات الأم الجديدة التي لن تتعرفي عليها سوى بالتجربة الحقيقية.
معرفة الفرق بين الإحباط واكتئاب ما بعد الولادة
إحباط ما بعد الولادة يظهر من ثلاثة لخمسة أيام (...)