لا تقتصر فوائد الصيام علي الجانب الروحاني أو الديني فقط للانسان انما تمتد لتشمل فوائد صحية وجسدية منها:الصيام فرصة لخفض نسبة السكر في الدم إلى أدنى معدلاتها، وعلى هذا فإن الصيام يعطي غدة البنكرياس فرصة رائعة للراحة، فالبنكرياس يفرز الأنسولين الذي (...)