طريقة عمل حمام زيت للشعر، استخدام الزيوت الطبيعية للشعر، من أفضل وسائل ترطيب الشعر، والعناية به، وحل مختلف مشاكله، على أن يتم اختيار الزيت المناسب لكل نوع شعر، وكذلك اختيار الزيت المناسب للمشكلة التي تواجهينها مع شعرك.
طريقة عمل حمام زيت للشعر (...)
فوائد الموز، للصحة بشكل عام مذهلة، وللبشرة بشكل عام عديدة، فيعد الموز من الفواكه اللذيذة والمغذية، ويحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن والألياف التي تقدم فوائد صحية جمة للجسم، ولذلك لابد من تناوله بانتظام، للاستفادة من كل ما يقدمه للجسم.
فوائد (...)
اعراض القولون العصبي، كلها مزعجة، وتتسبب في الشعور بالألم في منطقة البطن، خاصة مع التوتر والعصبية، إلى جانب أن الإصابة بمشاكل القولون ترتبط ارتباطا مباشرا بالنظام الغذائي المتبع، فهناك أطعمة تزيد من آلام القولون، وأطعمة أخرى قد تعالجه، وتخلصه من (...)
نصائح مهمة، اتبعيها طوال الصيف لحماية يديك من الاسمرار، فالتعرض المباشر والمتكرر لأشعة الشمس المحرقة خلال فصل الصيف، يتسبب في اسمرار اليدين، مما يعطي لهما مظهرا غير محببا للفتيات، وكثيرا ما تبحث السيدات عن الحلول السريعة لتفتيح اليدين، وكذلك للوقاية (...)
طريقة عمل الفسيخ في البيت، يعد الفسيخ من الأكلات التي ترتبط ارتباطا وثيقا باحتفال المصريين بيوم شم النسيم، ومع انتشار حالات التسمم من تناول الفسيخ كل عام في يوم شم النسيم تفضل الكثير من ستات البيوت، أن تتعلم طريقة عمل الفسيخ بنفسها في البيت، حتى (...)
فوائد الزنجبيل، يعد الزنجبيل من أشهر التوابل والنباتات الطبية، ويستخدم منذ القدم في الطب الشعبي أو الطب البديل؛ لعلاج العديد من الأمراض، وله العديد من الفوائد الصحية المدعومة بالدراسات العلمية.
فوائد الزنجبيل لكل أجهزة الجسم
أكدت الدكتورة مها سيد (...)
نصائح ووصفات طبيعية، لثبات المكياج لأطول فترة ممكنة في الحر، من الأمور التي تبحث عنها كل الفتيات، مع قدوم فصل الصيف، فعدم ثبات المكياج، وبشكل خاص مكياج العيون، من أكثر المشاكل التي تواجه الفتيات طوال فصل الصيف.
نصائح ووصفات طبيعية لثبات المكياج (...)
تأثير التوقيت الصيفي على الصحة العامة، يعد التوقيت الصيفي من الأمور المثيرة للجدل، في الآونة الأخيرة، خاصة أنه سيتم اليوم في تمام الساعة الثانية عشر من صباح اليوم، تقديم الساعة 60 دقيقة، لتصبح الساعة الواحدة صباحا، مما سيؤثر على ساعات نوم الفرد، (...)
طريقة عمل الكيكة العادية، من أشهر طرق الكيك على الإطلاق، وهي من الوصفات الموفرة، التي يمكنك إعدادها بكل سهولة، وتقديمها لأفراد الأسرة مع كوب الشاي او العصير، وهناك العديد من الطرق المختلفة لعمل الكيكة العادية، والتي تختلف في بعض المقادير.
وتظل طريقة (...)
أفضل ماسكات وزيوت طبيعية لشعرك، يعاني الشعر في فصل الصيف من العديد من العوامل الخارجية التي تؤثر في صحته ونضارته، مثل أشعة الشمس الحارقة، والكلور الموجود في حمامات السباحة، والملح الموجود في مياه البحر.
ماسكات وزيوت طبيعية لشعرك
أكدت خبيرة العناية (...)
فوائد خل التفاح العضوي، عديدة فهو يعد من العلاجات الطبيعية الشائعة التي نالت اهتمامًا كبيرًا في السنوات الأخيرة، وذلك لفوائده الصحية المتعددة، لما يحتوي عليه من مغذيات طبيعية من فيتامينات ومعادن ومضادات أكسدة قوية.
فوائد خل التفاح العضوي
أكدت (...)
فوائد الكيوي للصحة عديدة، فهو يعد من الفواكه الاستوائية عالية القيمة الغذائية، لما يحتوي عليه من فيتامينات ومعادن ومضادات أكسدة عديدة وهامة لمختلف أجهزة الجسم، كما أن الكيوي له فوائد عديدة للبشرة بشكل خاص، لما يحتوي عليه من فيتامينات تدعم الكولاجين (...)
خطوات حماية الشعر، من الموجة الحارة وأشعة الشمس المحرقة، عديدة وهامة، ولابد من الحرص على اتباعها؛ حتى يمكن حماية الشعر من التقصف والبهتان، والجفاف أيضا، نتيجة التعرض المستمر لأشعة الشمس المحرقة، وارتفاع نسبة الرطوبة وحرارة الجو.
خطوات حماية الشعر (...)
طريقة عمل الفاصوليا الخضراء، من الوصفات المصرية التي اعتادت الست المصرية أن تصنعها لأسرتها، مع اللحم أو الفراخ والأرز الأبيض أو الأرز بالشعرية، وتعد الفاصوليا الخضراء من اصناف الخضروات عالية القيمة الغذائية، وتتميز بفوائدها الصحية العديدة والمذهلة، (...)
فوائد الشاي الاخضر، يعرف الشاي الأخضر منذ القدم بفوائده الصحية المتعددة، وذلك لغناه بمضادات الأكسدة والعديد من العناصر الغذائية الهامة، التي يحتاجها الجسم بمختلف أجهزته ليعمل بكفاءة، وكذلك لحمايته من الأمراض، ولمحاربته بعض الأمراض والقضاء (...)
خطوات العناية بالبشرة الدهنية، من أكثر أنواع البشرات التي تعاني خلال فصل الصيف، هي البشرة الدهنية، فمع ارتفاع درجات الحرارة والرطوبة تزداد نسبة الدهون وإفرازها، مما يصيب صاحبات هذه البشرة بالضيق، لتراكم الدهون، مع زيادة فرص الإصابة بالحبوب والبثور، (...)
أعراض التهاب المعدة، يمكن اكتشافها وإن كانت قد تتشابه مع العديد من مشاكل الجهاز الهضمي، والتهاب المعدة هو التهاب يصيب بطانة المعدة، وهي الطبقة الداخلية التي تحميها من العصارة الهاضمة، وقد يكون الالتهاب حادًا أو مزمنًا.
أعراض التهاب المعدة
أكد (...)
طريقة عمل الجاتوه شاتوه، من أصناف الحلويات الغربية التي يمكنك أن تعديها بنفسك في البيت، لتدخلي البهجة على قلوب أطفالك، فهي من الوصفات المميزة، التي لا تقل عن الجاتوهات التي تباع في أكبر محلات الحلويات الغربية، وبأقل تكاليف، خاصة بالنسبة لعشاق (...)
طريقة عمل الكريب التركي، من الوصفات التي لا تنتشر في المطبخ المصري بنفس طريقة انتشار الكريب الفرنسي، الذي أصبحت له محلات مخصصة لبيعه بمختلف الحشات من الحادق والحلو، تلك العجينة الرقيقة التي تلف في شكل مثلث، ويتم حشوها بمختلف الحشوات من فراخ ولحوم (...)
بدأت من اليوم موجة شديدة الحرارة، وبالفعل يشكو الجميع من شدة الحرارة، واشتداد أشعة الشمس، وتشكو الفتيات من العديد من المشاكل التي ترتبط بالتعرض لأشعة الشمس المحرقة، من التهابات واسمرار، واحمرار، وتبحث الجميعات عن أفضل طرق مواجهة هذه الموجة الحارة، (...)
فوائد اللبن الرائب، للصحة عديدة وهامة، ودائما ينصح خبراء التغذية بتناوله بانتظام، خاصة لمن يعانون من مشاكل في المعدة أو القولون، فهو من أفضل المشروبات الطبيعية التي يمكنها أن تحل مشاكل الجهاز الهضمي بشكل عام، إلى جانب أن فوائد اللبن الرائب لمختلف (...)
أعراض عرق النسا، يعد عرق النسا، أو التهاب العصب الوركي، حالة شائعة تسبب ألمًا وتنميلًا في أسفل الظهر والساق، وينتج هذا الألم عن تهيج أو ضغط على العصب الوركي، وهو أطول عصب في الجسم، ويمكن اكتشاف الإصابة بعرق النسا، من خلال ملاحظة الأعراض والوعي بها. (...)
طريقة عمل كيكة البرتقال، في البيت، من وصفات الكيك المميزة بطعمها اللذيذ، والتي يفضلها بشكل خاص الأطفال الصغار، ويمكن لكل أم أن تصنع لأطفالها ولأفراد أسرتها كيكة البرتقال الهشة اللذيذة في البيت بكل سهولة، دون تكاليف ترهق الميزانية، بدلا من شراء تحلية (...)
فوائد الأناناس، للصحة عديدة وهامة، وقد لا يدرك الكثيرون فوائد الاناناس، وتعتمد فوائد الأناناس، عما يحتويه من مغذيات طبيعية من فيتامينات ومعادن ومضادات أكسدة قوية، ويمكن تناول الأناناس في العديد من الصور، أو تناوله كعصير صيفي منعش.
فوائد الأناناس (...)