النعناع من النباتات ذات الرائحة الحلوة، يمكن العثور عليها بشكل طبيعي في أمريكا الشمالية وأوروبا، كما يمكن استخلاص زيت النعناع من أوراق نبات النعناع ويستخدم لمجموعة واسعة من الأغراض. ويستخدم زيت النعناع عادة كنكهة في الأطعمة والمشروبات وكرائحة في المنظفات ومنتجات العناية بالجمال، يستخدم زيت النعناع أيضًا في مجموعة متنوعة من المشكلات الطبية ويمكن تناوله عن طريق الفم في المكملات الغذائية أو موضعيًا ككريم أو مرهم للبشرة. عند استخدامها كمكملات غذائية منسقة ، من المحتمل أن تكون المكملات الغذائية وترتيبات الجلد التي تحتوي على زيت النعناع آمنة لمعظم البالغين. وبالمثل ، يتم استنشاق بخار زيت النعناع بين الحين والآخر لعلاج مظاهر نزلات البرد والسعال. 1- جعل شعرك صحي عادة ، نحاول التهرب من فروة رأس ناعمة بغض النظر عن أي شيء ، ومع ذلك ، فإن القليل من زيت النعناع يمكن أن يفعل بعض الأشياء المدهشة لخصلاتك. زيت النعناع لا يصدق لشعرك وفروة رأسك. يساعد علي التخلص من الجفاف أو الحكة ، يساعد في علاج قشرة الرأس لأنه يحتوي على خصائص نظيفة ومخففة. كما أنه يقوي جذور الشعر مما يساعد في الصلع، ويمكن لهذا الزيت متعدد المواهب أيضًا أن يعزز نمو الشعر عن طريق تنشيط بصيلات الشعر وتوسيع تدفق الدم ، وعادة ما تستخدم رائحة المنثول الصلبة لعلاج القمل لأنه يمكن أن يخنقها. 2- علاج حب الشباب عادة ما ينقي زيت النعناع الجلد وله خصائص معقمة ومضادة للبكتيريا. له تأثير تبريد يخفف من التهيج والتهيج بسبب التهاب الجلد. نظرًا لخصائصه المضادة للميكروبات ، فقد يساعد زيت النعناع في تقليل مستويات تكسير الجلد مما يجعل الكائنات الحية الدقيقة الموجودة على الجلد تساعد في علاج البثور ، ولكن لا يجب الاعتماد على قواها وحدها. يحتوي زيت النعناع على حوالي 30 إلى 50 في المائة من المنثول مما يمنحه إحساسًا بالبرودة ويجب استخدامه باعتدال. 3- شد طبقة البشرة يحتوي زيت النعناع على خصائص تحريضية جديرة بالملاحظة. يستخدم زيت النعناع موضعياً ويقوي البشرة. مع فرصة أخرى للحياة ، فإنه يغير بشرتك لمساعدتها على الظهور بمظهر أكثر شبابًا وصحة واستعادة. 4- تنقية البشرة يحتوي زيت النعناع على خصائص صلبة مضادة للميكروبات تعمل كمكوِّن مشترك قابل للتطبيق لمحاربة التهاب الجلد. بالإضافة إلى حقيقة أنه ينظف البشرة ويفتح المسام ، فإنه يزود البشرة أيضًا بحالة مثالية تزدهر فيها. 5- تبريد الجلد يحتوي زيت النعناع على المنثول لإحساس فوري بالتبريد ، لا تشوبه شائبة لإصلاح الوردية ، والجلد البقعي ، والانتفاخ أو التفاقم.
