أدى حراس مرمي الفريق الأول لكره القدم بنادي الزمالك، عماد السيد ومحمود جنش وعمر صلاح تدريبات قويه جدا تحت قياده توماس جروتز مدرب الحراس بالفريق. وركز جروتز مع الثلاثي في بداية المران على الجانب البدني القوي من خلال تدريبات بالكرة. كما قام مدرب الحراس بإحضار صدادات بلاستيكية لتدريب الحراس علي بعض الأمور الفنية. وقام المدير الفني جروس بالإشراف على هذه التدريبات عن قرب وذلك للوقوف على مستواهم وتحفيزهم علي تقديم أفضل ما لديهم.