إن للبطيخ فوائد عظيمة يجب أن يعرفها الناس فيحرصون على تناوله خاصة مع دخول فصل الصيف وانتشاره فيه. - يحتوي البطيخ على مجموعة من الڤيتامينات التي تعمل في مجملها على علاج اي نوع من أنواع الالتهابات - نظراً لارتفاع نسبة الماء في البطيخ وغناه بعنصر البوتاسيوم فإنه يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع - تلك الإلياف التي يحتوي عليها تعمل على وقف الامساك وعلاجه بشكل جذري - يحتوي البطيخ على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تحمي من خطر الاصابة بأمراض السرطان - يمنع انسداد الشرايين والإصابة بالجلطات - يعتبر مقوي جنسي للرجال كما يعمل على رفع درجة الخصوبة - لكون الماء مكوناً أساسياً له ، فإنه مفيد جداً للكلى حيث أنه يعمل علي تطهيرها وتنظيفها ومنع تكون الحصوات بها - يعمل البطيخ على ضبط مستوي السكر في الدم ، لدفعه للبنكرياس لإنتاج نسبة أعلى من الطبيعي على انتاج الأنسولين - لأن الماء والألياف الطبيعية مكون آساسي للبطيخ فإن تناوله يعطي إحساساً بالشبع وبالتالي يساعد على فقد الوزن الزائد - تدليك البشرة بعصير البطيخ يعمل على تفتيح لون البشرة والقضاء على الكلف والبقع - يعمل على منح البشرة المظهر الصحي النضر - يعمل على كسب البشرة الليونة والنعومة وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من الماء وكذلك غناه بالزيوت الطبيعية.
