رئيس موازنة النواب: نسب الفقر لم تنخفض رغم ضخ المليارات!    اليوم.. البنك المركزي يطرح أذون خزانة بقيمة 50 مليار دولار    مقتل 18 عراقيا فى غارات للتحالف بسوريا    إيران تطالب بعقد اجتماع طارئ لمجلس الأمن بعد اغتيال حسن نصر الله    إيران تدعو مجلس الأمن لعقد اجتماع طارئ إثر اغتيال نصر الله    سي إن إن: الجيش الإسرائيلي يستعد لاجتياح بري محدود للبنان لكن القرار لم يتخذ    أمير عزمي: بنتايك مفاجأة الزمالك..والجمهور كلمة السر في التتويج بالسوبر الإفريقي    الفيفا يعلن عن المدن التي ستستضيف نهائيات كأس العالم للأندية    أجواء حارة والعظمى في القاهرة 33.. حالة الطقس اليوم    ضبط 1100 كرتونة تمر منتهية الصلاحية في حملة تموينية بالبحيرة    طوارئ في الموانئ بسبب سرعة الرياح والطقس السئ    المنيا تحتفل باليوم العالمي للسياحة تحت شعار «السياحة والسلام»    بعد اغتيال نصر الله.. كيف تكون تحركات يحيى السنوار في غزة؟    بايدن يتلقى إفادة بشأن الشرق الأوسط ويراجع وضع القوات الأمريكية بالمنطقة    إسرائيل: دمرنا قسمًا كبيرًا من مخزون حزب الله الصاروخي    أحدث ظهور ل يوسف الشريف في مباراة الأهلي والزمالك (صورة)    لافروف يرفض الدعوات المنادية بوضع بداية جديدة للعلاقات الدولية    مدحت العدل: جوميز يظهر دائمًا في المباريات الكبيرة وتفوق على كولر    سحر مؤمن زكريا يصل إلي النائب العام.. القصة الكاملة من «تُرب البساتين» للأزهر    "حط التليفون بالحمام".. ضبط عامل في إحدى الكافيهات بطنطا لتصويره السيدات    حكاية أخر الليل.. ماذا جرى مع "عبده الصعيدي" بعد عقيقة ابنته في كعابيش؟    عمرو أديب يشكك بركلة جزاء الأهلي ويقارنها بهدف منسي: الجول الحلال أهو    صلح شيرين عبد الوهاب وشقيقها محمد.. والأخير يرد: انتى تاج راسى    بعد انخفاض عيار 21 بالمصنعية.. أسعار الذهب والسبائك اليوم بالصاغة (بداية التعاملات)    «غرور واستهتار».. تعليق ناري من نجم الأهلي السابق على الهزيمة أمام الزمالك    مصر توجه تحذيرا شديد اللهجة لإثيوبيا بسبب سد النهضة    الصحة اللبنانية: سقوط 1030 شهيدًا و6358 إصابة في العدوان الإسرائيلي منذ 19 سبتمبر    ورود وهتافات لزيزو وعمر جابر ومنسي فى استقبال لاعبى الزمالك بالمطار بعد حسم السوبر الأفريقي    حدث في منتصف الليل| السيسي يؤكد دعم مصر الكامل للبنان.. والإسكان تبدأ حجز هذه الشقق ب 6 أكتوبر    «التنمية المحلية»: انطلاق الأسبوع التاسع من الخطة التدريبية الجديدة    راعي أبرشية صيدا للموارنة يطمئن على رعيته    نشرة التوك شو| أصداء اغتيال حسن نصر الله.. وعودة العمل بقانون أحكام البناء لعام 2008    الأوراق المطلوبة لتغيير محل الإقامة في بطاقة الرقم القومي.. احذر 5 غرامات في التأخير    أسعار السيارات هل ستنخفض بالفترة المقبلة..الشعبة تعلن المفاجأة    انخفاض جماعي.. سعر الدولار الرسمي أمام الجنيه المصري اليوم الأحد 29 سبتمبر 2024    وزير الخارجية يتفقد القطع الأثرية المصرية المستردة في القنصلية العامة بنيويورك    برج السرطان.. حظك اليوم الأحد 29 سبتمبر 2024: عبر عن مشاعرك بصدق    يوسف الشريف يبدأ تصوير فيلم ديربى الموت من داخل مباراة كأس السوبر.. صورة    القوى العاملة بالنواب: يوجد 700 حكم يخص ملف قانون الإيجار القديم    "100 يوم صحة" تقدم أكثر من 91 مليون خدمة طبية خلال 58 يومًا    اتحاد العمال المصريين بإيطاليا يوقع اتفاقية مع الكونفدرالية الإيطالية لتأهيل الشباب المصري    تعرف على سعر السمك والكابوريا بالأسواق اليوم الأحد 29 سبتمبر 2027    «شمال سيناء الأزهرية» تدعو طلابها للمشاركة في مبادرة «تحدي علوم المستقبل» لتعزيز الابتكار التكنولوجي    وزير التعليم العالى يتابع أول يوم دراسي بالجامعات    «الداخلية» تطلق وحدات متنقلة لاستخراج جوازات السفر وشهادات التحركات    تعرف على برجك اليوم 2024/9/29.. تعرف على برجك اليوم 2024/9/29.. «الحمل»: لديك استعداد لسماع الرأى الآخر.. و«الدلو»: لا تركز في سلبيات الأمور المالية    «احترم نفسك أنت في حضرة نادي العظماء».. تعليق ناري من عمرو أديب بعد فوز الزمالك على الأهلي (فيديو)    المخرج هادي الباجوري: كثيرون في المجتمع لا يحبون فكرة المرأة القوية    سيدة فى دعوى خلع: «غشاش وفقد معايير الاحترام والتقاليد التى تربينا عليها»    ضبط 27 عنصرًا إجراميًا بحوزتهم مخدرات ب12 مليون جنيه    باحثة تحذر من تناول أدوية التنحيف    خبير يكشف عن السبب الحقيقي لانتشار تطبيقات المراهنات    كيف تصلي المرأة في الأماكن العامَّة؟.. 6 ضوابط شرعية يجب أن تعرفها    أحمد عمر هاشم: الأزهر حمل لواء الوسطية في مواجهة أصحاب المخالفات    وكيل صحة الإسماعيلية تتفقد القافلة الطبية الأولى لقرية النصر    دعاء لأهل لبنان.. «اللهم إنا نستودعك رجالها ونساءها وشبابها»    رئيس هيئة الدواء يكشف سر طوابير المواطنين أمام صيدليات الإسعاف    في اليوم العالمي للمُسنِّين.. الإفتاء: الإسلام وضعهم في مكانة خاصة وحثَّ على رعايتهم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



سكوب ورمزى يتركان المنتخب بالإسكندرية لمتابعة باراجواى
نشر في المصري اليوم يوم 24 - 09 - 2009

يعود التشيكى ميروسلاف سكوب، المدير الفنى لمنتخب الشباب، وهانى رمزى، المدرب العام إلى القاهرة فى ساعة مبكرة من صباح اليوم لحضور مباراة إيطاليا وباراجواى التى تقام فى الرابعة عصر اليوم على أرض ملعب استاد القاهرة، ويترك سكوب لمحمد الصيفى المدرب المساعد مهمة الإشراف على مران الفريق فى العاشرة صباحاً على الملعب الفرعى لاستاد برج العرب، وستغادر البعثة برج العرب عصر اليوم.
وينتظر أن يؤدى اللاعبون الذين شاركوا فى لقاء ترينداد مرانا خفيفاً، ويحصلوا بقية اليوم على راحة من التدريبات فى الجيمانيزيوم، فيما يؤدى اللاعبون الذين لم يشاركوا فى اللقاء مراناً قوياً.
ويتدرب الفريق غداً «السبت» على فترتين بالملعب الفرعى لاستاد القاهرة صباحاً، وبالملعب الرئيسى فى الثامنة مساء استعداداً للمباراة المرتقبة مع باراجوى.
وكان الجهاز الفنى قد طالب اللاعبين بإغلاق ملف مباراة ترينداد، والتركيز فى لقاء باراجواى للفوز بالنقاط الثلاث، وقال سكوب إن الأمور ستختلف بعدما اعتاد اللاعبون على مواجهة الجمهور، مؤكداً أن المساندة الجماهيرية تمثل حافزاً كبيراً للفوز بالبطولة، خصوصاً أن الفريق يضم عناصر جيدة تصلح لتحقيق الإنجاز إذا ما كان لديهم الطموح الكافى.
وأبدى سكوب سعادته بالجمهور المصرى ومساندته للفريق فى الوقت المناسب.
من ناحية أخرى، وضع مسؤولو الجهاز الطبى برنامجاً غذائياً للفريق طوال أيام البطولة.
واشتمل البرنامج على محورين أساسيين هما الأيام التى تسبق المباراة ويوم المباراة، حيث يتناول اللاعبون أنواعاً وكميات معينة من الغذاء تختلف كلية عن يوم اللقاء، والذى يتضمن الحصول على سعرات حرارية عالية فى وجبة الإفطار من خلال «الكورن فليكس» والعسل والبيض،
فيما تتضمن وجبة الغداء الأساسية فى الثانية ظهراً «مكرونة إسباكيتى وفراخ مشوية منزوعة الدهون والعظم» مع كميات كبيرة من السلطة الخضراء والفواكه الطبيعية.
ووفقاً للدكتور طارق سليمان، طبيب المنتخبات الوطنية والطبيب السابق للمنتخب، فإن الفريق يعتمد على برنامج غذائى طوال فترات المعسكرات، وقال: إن اللاعبين يتناولون وجبة إضافية يوم المباراج بين موعد الغداء والتسخين، وتسمى «سناكس» وتتضمن فى الغالب عصيراً طبيعياً «وكيك بالعسل» ومكرونة لتمنح اللاعبين الطاقة اللازمة، على أن يتناول اللاعبون المشروب الرياضى بكميات محدودة خلال فترات التسخين، على أن يتم تعويضهم عقب اللقاء بمواد سكرية، وسوائل لتعويض ما يفقده الجسم خلال المباراة،
وحذر سليمان من تناول السكريات التى ترفع الأنسولين بالدم قبل المباريات، وكذلك الوجبات التى تسبب متاعب للمعدة والقولون.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.